Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
2. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
3. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
4. Правильная посадка саженцев весной: советы и рекомендации
5. Сделай свой гардероб мечты: пошаговое руководство
6. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
7. - Есть ли экскурсии по Кремлю
8. Как заделать трещины в деревянном доме: пошаговая инструкция
9. Какую роль играла Чита в революции 1917 года
10. Как предотвратить растрескивание брёвен в срубе: практические советы
11. Как эффективно ликвидировать щели: лучшие методы и материалы
12. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
13. Почему радиаторы ставят под окнами: основные причины
14. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
15. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
16. Почему батареи ставят внизу под окнами: физика за этим
17. Афиша концертов группы Анимация в Москве: даты и площадки
18. Как сделать профилированный брус своими руками: пошаговая инструкция
19. Современный ремонт без дизайнера: как сэкономить и получить отличный результат
20. Создание идеального интерьера самостоятельно: миф или реальность
21. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
22. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
23. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
24. Укрась свою жизнь: 25 декораторских советов на все времена
25. Профилированный брус или клееный: какой лучше для строительства
26. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
27. Обычный брус или профилированный брус: что выбрать для строительства
28. Отделка фронтона частного дома: 10 вопросов и ответы
29. Улучшите внешний вид своего дома с помощью эффективных способов обшивки фронтона крыши
30. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
31. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
32. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
33. Осень - время изменений: как изменить свой рацион
34. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
35. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
36. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
37. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
38. Как называют настенные светильники. Настенные светильники и их разновидности
39. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
40. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
41. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
42. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
43. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
44. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
45. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
46. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
47. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
48. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
49. Доска для отделки стен: всё, что нужно знать о выборе и установке
50. Идеальный шампунь с бомбическим ароматом манго нашла.