Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
2. Headlines:
3. Современные окна hi-tech: стиль и функциональность для загородного дома
4. Обзор остекления дома в стиле хай-тек: современные решения для вашего жилья
5. Весенняя посадка деревьев: пошаговая инструкция
6. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
7. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
8. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
9. Современный гардероб: как обустроить комнату мечты в вашей квартире
10. Современная гардеробная: полное руководство по обустройству
11. Какие современные легенды связаны с городом
12. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
13. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
14. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
15. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
16. Изготовление гаражных ворот своими руками: пошаговая инструкция
17. Как выбрать идеальные подъёмные ворота для вашего гаража
18. Как выбрать ворота для гаража в 2025 году: советы для идеального выбора
19. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
20. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
21. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
22. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
23. Профилированный брус против клееного: что выбрать для вашего дома
24. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
25. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
26. Белая кухня зеленые стены: сочетание стилей и функциональности
27. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
28. Фронтон из профнастила: самоучитель
29. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
30. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
31. Утеплитель для металлических дверей. От чего теряется тепло?
32. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
33. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
34. Сэкономьте деньги и согрейте дом: как утеплить металлическую дверь своими руками
35. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
36. Осень - время изменений: как изменить свой рацион
37. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
38. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
39. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
40. Отличие бра от настенных светильников. Чем отличается светильник от бра? Ответы экспертов с UPmall
41. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
42. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
43. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
44. Переработка пластиковых бутылок в стильную сумку: простой способ помочь окружающей среде
45. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
46. Перевести люмены в люксы. Перевод люксов в люмены. Полезная информация
47. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
48. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
49. Осенние рекомендации: как подготовиться к сезону с помощью правильного режима и рациона питания
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.