Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
2. Окна в стиле хай тек: современный дизайн для вашего дома
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
4. Какие преимущества у саженцев с закрытой корневой системой
5. Headlines:
6. Летняя посадка саженцев с закрытой корневой системой: главные секреты успеха
7. Тайная комната: как превратить гардеробную в уютное убежище
8. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
9. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
10. Как промышленность влияет на экономику города
11. Почему появляются трещины в бревнах сруба: причины и последствия
12. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
13. - Какова история монумента "Поклонная гора
14. Почему батареи ставят под окном: секреты эффективного обогрева
15. Где в Уфе можно насладиться природой и тишиной
16. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
17. Как выбрать ворота для гаража: полное руководство для начинающих
18. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
19. Пошаговая инструкция: как сделать гаражные ворота своими руками
20. Headlines:
21. Понимание видов и структуры профилированного бруса
22. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
23. Простые шаги к созданию уютного интерьера
24. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
25. Все, что нужно знать о клееном профилированном брусе
26. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
27. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
28. Хочешь очистить поры и избавиться от черных точек?
29. Бело-зеленые кухни: как создать уютный интерьер
30. Отличное решение для ремонта: пошаговая инструкция по шпаклеванию потолка из гипсокартона
31. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
32. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
33. Как шпаклевать потолок правильно и ровно своими руками. Тонкости процесса шпаклевки потолка
34. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
35. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
36. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
37. Без труда и дорого: самостоятельная шпаклевка потолка из гипсокартона
38. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
39. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
40. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
41. Как называется светильник, как бра. Как выбирать настенные светильники для дома
42. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
43. Как сделать ленточный фундамент мелкозаглубленный. Расчёт сечения и конфигурации
44. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
45. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
46. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
47. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.
48. Утепление входной двери: основные принципы и методы
49. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу
50. Масло монарды 19lab просто супер!