Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое мебель царга: понятие и особенности
2. Headlines:
3. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
4. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
5. Все правила посадки молодой яблони: пошаговая инструкция
6. Как создать удобную гардеробную в квартире: практические советы
7. Советы по планировке идеальной гардеробной: как создать комфортное пространство
8. Современная гардеробная: полное руководство по обустройству
9. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
10. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
11. Гардеробная мечты: 10 ошибок, которые могут все испортить
12. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
13. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
14. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
15. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
16. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
17. Как надежно убрать дефекты дерева: проверенный способ
18. Почему радиаторы ставят под окнами: основные причины
19. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
20. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
21. Брус для строительства домов: выбор и применение
22. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
23. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
24. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
25. Будущее рынка недвижимости в Москве: стоит ли покупать квартиру в 2025 году
26. Белая кухня зеленые стены: сочетание стилей и функциональности
27. Белоснежная кухня с элементами зеленого фартука: современный и стильный дизайн
28. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
29. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
30. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
31. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
32. Вентиляция для газового котла в частном доме. Устройство вентиляции в квартире
33. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
34. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
35. Кухонный фартук: как выбрать лучший вариант для вашей кухни
36. Шкафчики для раздевалок металлические в Чебоксарах. Каталог металлических шкафов для одежды от ООО Офис-Мастер в Чебоксарах
37. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
38. Какие типы настенных светильников бывают. Какие бывают настенные светильники
39. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
40. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
41. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
42. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
43. Как укрепить иммунитет с помощью еды. Список продуктов, повышающих иммунитет для взрослых
44. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
45. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
46. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
47. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной
48. Заделка щелей между бревнами: лучшие способы и материалы
49. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!