Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Ситуaция такая. К свекрови в гости ездили.
2. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
3. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
4. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
5. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
6. Какие парки есть в Ульяновске
7. Весенняя посадка плодового дерева: полезные советы для начинающих
8. Когда сажать яблони: пошаговая инструкция
9. Как создать идеальную гардеробную: советы и рекомендации
10. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
12. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
13. Как выбрать шпаклевку для дерева: советы по заделке щелей в брусе
14. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
15. Какие природные особенности характерны для Брянска
16. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
17. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
18. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
19. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
20. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
21. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
22. Раскрываю секрет своих гладких и блестящих волос - это всё эффект использования термощазиты 19lab Professional.
23. Создание идеального интерьера самостоятельно: миф или реальность
24. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
25. Какая история связана с иконой Успения в соборе
26. Выбор между клееным и массивным профилированным брусом: что вам нужно знать
27. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
28. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
29. Станьте экспертом по перестановке мебели в квартире с журналом ЛайфХАКЕР
30. Строительный ремонт: Фронтон из профнастила своими руками
31. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
32. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
33. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
34. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
35. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
36. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
37. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
38. Металлическая мебель для раздевалок: лучшие предложения в Чебоксарах
39. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
40. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
41. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
42. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
43. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
44. Сэкономьте на отоплении: 5 простых способов утеплить входную дверь в частном доме
45. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
46. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
47. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
48. Укладка фартука из плитки на кухне своими руками. На каком этапе ремонта делать фартук
49. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку
50. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.