Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
2. Оформление окон и стен в стиле хай-тек: основные принципы
3. Дома хай-тек с панорамными окнами: современное жилье под ключ
4. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
5. Как создать функциональную гардеробную в небольшом пространстве
6. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
7. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
8. Как промышленность влияет на экономику города
9. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
10. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
11. Как эффективно ликвидировать щели: лучшие методы и материалы
12. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
13. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
14. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
15. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
16. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
17. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
18. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
19. Headlines:
20. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
21. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
22. Создание уютного интерьера: 5 основных правил
23. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
24. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
25. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
26. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
27. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
28. Онлайн калькулятор для расчета опалубки перекрытия. РАСЧЕТ ОПАЛУБКИ ПЕРЕКРЫТИЙ
29. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
30. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
31. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
32. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
33. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
34. Осень - время изменений: как изменить свой рацион
35. Вытяжка в стену в частном доме. Общие правила монтажа
36. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
37. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
38. Создание уютного дизайна спальни на 13 квадратных метров
39. Как сделать отмостку плитного фундамента своими руками
40. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
41. Фасады длинных домов: история и архитектура
42. Измерение освещения в люксах. Что такое люксы
43. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
44. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
45. Как выбрать идеальный фартук для кухни: советы и рекомендации
46. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
47. Варианты фартука на кухню. Краска
48. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
49. Металлическое крыльцо: плюсы и минусы для вашего дома
50. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать