Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
2. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
3. Как выбрать шпаклевку для дерева: советы по заделке щелей в брусе
4. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
5. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
6. Какие секретные музеи или галереи есть в Москве
7. Кремль и Красная площадь: сердце Москвы
8. Как выбрать ворота для гаража в 2025 году: советы для идеального выбора
9. Headlines:
10. Современный ремонт без дизайнера: как сэкономить и получить отличный результат
11. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
12. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
13. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
14. Профилированный брус против клееного бруса: какой лучше для вашего дома
15. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
16. Выбор между клееным и массивным профилированным брусом: что вам нужно знать
17. Свободная планировка в квартире: как создать функциональное пространство
18. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
19. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
20. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
21. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
22. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
23. Как утеплить металлическую входную дверь своими руками: простой способ сэкономить на энергии
24. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
25. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
26. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
27. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
28. Переработка пластиковых бутылок в стильную сумку: простой способ помочь окружающей среде
29. Как сделать правильный ленточный фундамент для дома.. Особенности конструкции
30. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
31. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
32. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
33. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
34. Вздулся паркет: что делать, если ваш пол начал пухнуть
35. Что такое освещенность и как измерить световой поток. Что такое освещенность
36. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
37. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
38. Анон. Помогите советом.
39. Xочу пpоcто выговоpитьcя.
40. Накипело. Хочу просто выговориться.
41. Фундамент шведская плита технология. Преимущества и недостатки УШП
42. Выравнивание потолка под покраску. Сухие смеси и растворы
43. Как шпаклевать потолок под покраску или обои своими руками. Очистка поверхности
44. Какой брус для дома лучше. Какой брус выбрать для строительства дома?
45. DIY цветы из пластиковых бутылок. Цветы из пластиковых бутылок для сада, огорода и дачного участка своими руками. 130 фото-идей поделок из 5 и 1,5 литровых бутылок
46. Кому выгодно покупать квартиру со свободной планировкой. Возможность перепланировки
47. Утепленная отмостка вокруг дома на песчаном грунте. Пошаговая инструкция, как правильно сделать утепленную отмостку вокруг дома
48. Отмостка вокруг дома под ключ. Цена изготовления отмостки вокруг дома
49. Современные идеи бюджетного варианта отделки стен. Краски
50. Наружная отделка дома варианты. Требования и нормы