Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Хай-тек: от истории к современному интерьеру
2. Какие станции метро рекомендуют туристам
3. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
4. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
5. Эффект с первого применения, волосы становятся очень рассыпчатыми, мягкими, а кожа головы стала "Дышать"!
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
7. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
8. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
9. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
10. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
11. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
12. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
13. - Какова история монумента "Поклонная гора
14. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
15. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
16. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
17. Брус для строительства домов: выбор и применение
18. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
19. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
20. Современный интерьер: основные принципы и идеи
21. Простые шаги к дизайнерскому интерьеру: самоучка
22. Профилированный брус против клееного бруса: какой лучше для вашего дома
23. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
24. Как выбрать наилучший материал для дома из бруса
25. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
26. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
27. Тепловой насос: принцип действия и применение
28. Стас Пьеха: жизнь и творчество в Йошкар-Оле
29. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
30. Создайте удобную и функциональную кухню в маленьком пространстве
31. Расчет опалубки под ленточный фундамент. Расчет арматуры для фундамента
32. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
33. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
34. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
35. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
36. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
37. Как заделать трещины в срубе своими руками
38. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
39. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
40. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
41. Как называется светильник, как бра. Как выбирать настенные светильники для дома
42. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
43. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
44. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
45. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
46. Самый бюджетный ленточный фундамент. Мелкозаглубленный ленточный фундамент
47. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
48. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
49. Как выбрать идеальный фартук для кухни: советы и рекомендации
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.