Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
2. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
3. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
4. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
5. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
6. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
7. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
8. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
9. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
10. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
11. Чем и как герметизировать деревянные поверхности: полное руководство
12. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
13. Почему батареи всегда под окнами: история и логика
14. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
15. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
16. Как выбрать лучшие секционные ворота для вашего дома
17. Как сделать ворота в гараж своими руками: пошаговая инструкция
18. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
19. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
20. Понимание видов и структуры профилированного бруса
21. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
22. Раскрываю секрет своих гладких и блестящих волос - это всё эффект использования термощазиты 19lab Professional.
23. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
24. Деревянный дом: выбор материала для строительства
25. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
26. Разбираемся в плюсах и минусах квартир с свободной планировкой
27. Я просто в шоке!
28. Создание элегантной белой кухни с зелеными акцентами
29. Улучшите внешний вид своего дома с помощью эффективных способов обшивки фронтона крыши
30. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
31. В одиночку зашить фронтоны: основные принципы и инструменты
32. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
33. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
34. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
35. Доска для опалубки фундамента. Все о досках для опалубки
36. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
37. Без труда и дорого: самостоятельная шпаклевка потолка из гипсокартона
38. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
39. Вытяжка в стену в частном доме. Общие правила монтажа
40. Что такое светильник настенный описание.
41. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
42. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
43. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
44. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
45. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
46. Заливка ленточного фундамента своими руками. Тонкости заливки фундамента ленточного типа
47. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
48. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
49. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок
50. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.