Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
2. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
3. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
4. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
5. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
6. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
7. Откройте для себя возможности свободной планировки: достоинства и недостатки квартир с открытым пространством
8. Хочешь очистить поры и избавиться от черных точек?
9. Улучшите внешний вид своего дома с помощью эффективных способов обшивки фронтона крыши
10. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
11. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
12. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
13. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
14. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
15. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
16. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
17. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
18. Люстра на стену, как называется. Споты
19. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
20. Бра в различных стилях: от классики до моды
21. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
22. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
23. Стратегии утепления металлических входных уличных дверей
24. Как выбрать подходящий утеплитель для входных дверей
25. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
26. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
27. Шкафы металлические для раздевалок: современные решения для хранения одежды и обуви
28. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
29. Описание единицы измерения люкс и ее.. В каких единицах измеряется освещенность
30. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
31. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди
32. Xочу пpоcто выговоpитьcя.
33. Что лучше ондутис или изоспан. Рейтинг производителей пароизоляции в России
34. Виды профиля и размеры профилированного бруса. Что такое профилированный брус?
35. Размеры клееного и профилированного бруса. Советы по выбору размера
36. Инструменты для лепки из полимерной глины. Основные направления лепки из глины
37. Лепка из полимерной глины. Выбор материалов и комплектующих
38. Зачем дому нужна отмостка и как сделать правильно.. Зачем нужна отмостка вокруг дома
39. Отмостка вокруг дома плитного фундамента. Технология изготовления
40. Отмостка вокруг дома под ключ. Цена изготовления отмостки вокруг дома
41. Ремонт квартиры в одном стиле. Выбираем стиль интерьера
42. 7 правил создания интерьера квартиры-студии. Принципы и варианты планировки квартиры-студии
43. Вертикальные деревянные панели для стен. Привлекательные стеновые панели из дерева
44. Лаконичность в интерьере:
45. Неоклассицизм в интерьере:
46. Как сэкономить место в гардеробной?
47. Интерьер кухни: Кухня - это достаточно важное помещение в квартире.
48. Какой стиль лучше для гостиной выбрать?
49. Чем заделать швы на срубе из бревен. Грамотный ремонт: чем заделать трещины в бревнах деревянного дома?
50. Какой дом дешевле построить. Брус или бревно