Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в офисной мебели: как выбрать идеальное решение для вашего рабочего пространства
2. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
3. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
4. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
5. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
6. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
7. Как найти место для гардеробной в любой квартире
8. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
9. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
10. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
11. Как заделать трещины в брусе снаружи дома перед: эффективные методы
12. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
13. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
14. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
15. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
16. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
17. Почему батареи отопления всегда под окнами: физика и практика
18. Какие уникальные памятники есть в Москве
19. Какие небольшие музеи не так известны туристам
20. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Новосибирском
21. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
22. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
23. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
24. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы и рекомендации
25. Эксклюзивный выбор: самые лучшие подъёмные ворота в мире для вашего дома
26. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
27. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
28. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
29. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
30. Как выбрать наилучший материал для дома из бруса
31. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
32. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
33. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
34. Стильные белые кухни с зеленым акцентом: как создать уютный интерьер
35. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
36. Лучшие материалы для утепления металлической двери
37. Сколько надо досок для опалубки на фундамент 10 н. Как рассчитать опалубку
38. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
39. Создание удивительного декора из полимерной глины для вашей посуды
40. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
41. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
42. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
43. Пробковые обои и панели для отделки стен. Самоклеящиеся пробковые обои
44. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
45. Фундамент под дом своими руками пошаговая инструкция. Типовая схема монолитного плитного фундамента
46. Стратегии утепления металлических входных уличных дверей
47. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
48. Что такое освещенность и как измерить световой поток. Что такое освещенность
49. Создание декоративной доски из дерева: от идеи до реализации
50. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.