Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
2. Царга в кухонном гарнитуре: что это такое и для чего нужна
3. Современное оформление окон: стиль хай-тек
4. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
5. Полное руководство: как правильно посадить яблоню весной и осенью
6. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
7. Советы по организации гардеробной: 10 ключевых правил для идеального порядка
8. Сделай свой гардероб мечты: пошаговое руководство
9. - Есть ли экскурсии по Кремлю
10. Zoloto в Краснодаре: афиша концертов на все вкусы
11. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
12. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
13. Какую роль играла Чита в революции 1917 года
14. Как предотвратить растрескивание брёвен в срубе: практические советы
15. Чем и как герметизировать деревянные поверхности: полное руководство
16. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
17. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
18. Как правильно выбрать ворота для гаража: полное руководство
19. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
20. Милана Стар: Музыка, которая объединяет
21. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
22. Простые шаги к созданию идеального интерьера
23. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
24. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
25. Идеальное средство для кончиков волос.
26. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
27. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание эстетики и функциональности
28. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
29. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
30. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
31. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
32. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
33. Как заделать трещины в срубе своими руками
34. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
35. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
36. Кухонный фартук: как выбрать лучший вариант для вашей кухни
37. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
38. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
39. Плюсы и минусы пробкового покрытия для пола. По способу укладки
40. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
41. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
42. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
43. Вздулся паркет: что делать, если ваш пол начал пухнуть
44. Перевести люмены в люксы. Перевод люксов в люмены. Полезная информация
45. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
46. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
47. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
48. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
49. Открыла для себя новый формат шампуней, которые заменят 2 литра обычных.
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.