Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
2. Дешёвое и простое решение: как заделать трещины в брусе своими руками
3. Как надежно убрать дефекты дерева: проверенный способ
4. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
5. Кремль и Красная площадь: сердце Москвы
6. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
7. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы и рекомендации
8. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
9. Милана Стар: Музыка, которая объединяет
10. Создание гармоничного интерьера: принципы единого стиля
11. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
12. Секреты успеха от ведущих дизайнеров: что я узнала и как это может помочь вам
13. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
14. Преимущества и недостатки квартир со свободной планировкой: что вы должны знать перед покупкой
15. Расписание группы Бутырка Омск: как не забыть о важных событиях
16. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
17. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
18. Тепловой насос: принцип действия и применение
19. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
20. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона двухскатной крыши
21. Сверкающие украшения: создание ложек с декором из полимерной глины
22. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
23. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
24. Расчет опалубки для фундамента своими руками. Расчет опалубки для фундамента
25. Декоративная доска на стену: создание уникального интерьера
26. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
27. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
28. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
29. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
30. Как сделать сумку с пластиком. Как ребята из Челябинска перерабатывают пластик в гараже в модные сумки
31. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
32. Мечта о мельнице: как создать уютный ландшафтный дизайн
33. Улучшите воздух в вашем доме с помощью приточной вентиляции
34. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
35. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
36. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.
37. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу
38. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
39. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.
40. Нужно ли шпаклевать потолок под покраску. Выравнивание потолочной поверхности и грунтование
41. Как шпаклевать потолок под покраску или обои своими руками. Очистка поверхности
42. Эко массив, что это. Что такое экомассив?
43. Цветы из пластиковых бутылок МК. Вариант 2 – вьющиеся цветы.
44. Что такое свободная планировка.. Минусы свободной планировки
45. Что такое свободная планировка в новой квартире. Плюсы и минусы квартиры свободной планировки
46. Как сделать отмостку вокруг дома своими руками. Содержание:
47. Утепленная отмостка вокруг дома на песчаном грунте. Пошаговая инструкция, как правильно сделать утепленную отмостку вокруг дома
48. Отмостка вокруг дома, как правильно сделать мягкая бетонная и др. Как правильно сделать отмостку из бетона?
49. Дизайн и отделка стен в квартире. Все варианты отделки стен — обзор лучших материалов для оформления стен (150 фото идей)
50. Наружная отделка дома варианты. Требования и нормы