Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
2. Царга: для чего она нужна
3. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
4. Посадка плодовых деревьев весной: полное руководство для начинающих
5. Полное руководство: когда и как правильно сажать яблоню
6. Полное руководство: как правильно посадить саженцы весной
7. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
8. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
9. Все правила посадки молодой яблони: пошаговая инструкция
10. Советы по организации гардеробной: 10 ключевых правил для идеального порядка
11. Как промышленность влияет на экономику города
12. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
13. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
14. Почему батареи обычно ставят внизу под окнами, а не наверху: физика и практика
15. Какие литературные мероприятия есть
16. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
17. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
18. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
19. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
20. Деревянный дом: выбор материала для строительства
21. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
22. Плохие продажи: Какие планировки не пользуются спросом на рынке недвижимости
23. Свободная планировка: плюсы и минусы приобретения квартиры
24. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
25. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
26. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
27. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
28. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
29. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
30. Профессиональный подход к обшивке фронтона: всё, что нужно знать о профнастиле
31. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
32. Создайте удобную и функциональную кухню в маленьком пространстве
33. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
34. Доска для опалубки фундамента. Все о досках для опалубки
35. Защита от незваных гостей: как выбрать бра для своего дома
36. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
37. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
38. Вентиляция для газового котла в частном доме. Устройство вентиляции в квартире
39. Написать статью о том, какие бывают про настенные светильники. Рейтинг лучших настенных светильников
40. Пробка в интерьере прихожей. Виды пробковых покрытий
41. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
42. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
43. Пруд для разведения рыбы. Пруд своими руками для разведения рыбы
44. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
45. Доска декоративная для стен. Виды отделочной доски
46. Перевести люмены в люксы. Перевод люксов в люмены. Полезная информация
47. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
48. Люминесцентные светильники количество лк. Нормы освещения
49. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.