Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в шкафу купе: что это такое и зачем она нужна
2. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
3. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
4. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
5. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
6. Как правильно посадить плодовое дерево: 10 обязательных правил
7. Как навести порядок в гардеробной раз и навсегда: полное руководство
8. - Есть ли экскурсии по Кремлю
9. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
10. Как заделать дыры и полости в древесине: пошаговая инструкция
11. Показания к применению препарата ксарелто
12. Полное руководство: как заделать щели и трещины в брусе своими руками
13. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
14. Чем и как герметизировать деревянные поверхности: полное руководство
15. Почему батарея находится под окном: причины и преимущества
16. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
17. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
18. Как правильно выбрать ворота для гаража: полное руководство
19. Какие литературные мероприятия есть
20. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
21. Современные виды ворот для гаража: выбор идеального варианта
22. Улучшайте интерьер: 9 простых советов для создания уютной обстановки
23. Разбираемся в плюсах и минусах квартир с свободной планировкой
24. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
25. Станьте экспертом по перестановке мебели в квартире с журналом ЛайфХАКЕР
26. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
27. Строительство кровли с большими фронтонными свесами своими руками: основные принципы и рекомендации
28. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
29. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
30. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
31. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
32. Металлическая мебель для раздевалок: лучшие предложения в Чебоксарах
33. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
34. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
35. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
36. Пробковый пол в интерьере
37. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
38. Пробковый пол и настенная пробка. Пробковые напольные покрытия
39. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
40. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
41. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
42. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
43. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
44. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
45. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
46. Фартук зеленого цвета в белой кухне. Зелено белая кухня в разных стилях
47. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
48. Деревянный дом с цокольным этажом: преимущества и недостатки
49. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.
50. Отличная термозащита от 19lab.