Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое мебель царга: понятие и особенности
2. Царга в шкафу: что это такое и для чего она нужна
3. Весенняя посадка деревьев и кустарников: полное руководство
4. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
5. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
6. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
7. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
9. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
10. - Есть ли экскурсии по Кремлю
11. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
12. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
13. Почему батарея находится под окном: причины и преимущества
14. Как правильно выбрать ворота для гаража: полное руководство
15. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
16. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
17. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
18. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
19. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
20. Чистовая отделка или без: что выбрать при покупке квартиры
21. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
22. Без стен: как выгодно купить квартиру в новостройке без внутренних стен
23. Хочешь очистить поры и избавиться от черных точек?
24. Бело-зеленые кухни: как создать уютный интерьер
25. Отличное решение для ремонта: пошаговая инструкция по шпаклеванию потолка из гипсокартона
26. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
27. Профнастил для фронтона крыши: выбор, установка и уход
28. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона двухскатной крыши
29. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
30. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
31. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
32. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
33. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
34. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
35. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
36. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
37. Какие типы настенных светильников бывают. Какие бывают настенные светильники
38. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
39. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
40. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
41. Пробка в интерьере прихожей. Виды пробковых покрытий
42. Спальня как рай: основные принципы комфортного пребывания
43. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
44. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
45. Деревянные рейки в интерьере на стене гостиной. Варианты использования
46. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
47. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
48. Сверхпрочный фундамент: новая технология, которую никто не видел раньше
49. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.