Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в офисной мебели: как выбрать идеальное решение для вашего рабочего пространства
2. Основы корпусной мебели: подробное руководство по деталям и их названиям
3. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
4. Полное руководство: 14 важных вопросов о посадке саженцев
5. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
6. Какие современные технологии применяются в промышленности Кургана
7. Современный гардероб: как обустроить комнату мечты в вашей квартире
8. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
9. Оркестр CAGMO: Музыка, которая объединяет
10. Полное руководство: как заделать трещины в дереве своими руками
11. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
12. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
13. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
14. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
15. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
16. Как выбрать лучшие секционные ворота для вашего дома
17. Какую роль играл Тамбов в значимых российских событиях
18. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
19. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Нижнем Новгороде
20. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
21. Откройте для себя мир бесплатных уроков по дизайну интерьера
22. Создание уютного интерьера: 9 советов от профессионалов
23. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
24. Брус или бревно: какой материал лучше для строительства дома
25. Осень: время изменения рациона
26. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
27. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
28. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
29. Решаем проблему трещин: как и чем заделывать древесину
30. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
31. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
32. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
33. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
34. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
35. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
36. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
37. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
38. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
39. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
40. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
41. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
42. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
43. Как правильно сделать ленточный фундамент своими руками. Что это такое: описание и фото с примером
44. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
45. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
46. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
47. Описание единицы измерения люкс и ее.. В каких единицах измеряется освещенность
48. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
49. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
50. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее