Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Окна стиль хай тек: как современная технология меняет ваш интерьер
2. Дома хай-тек с панорамными окнами: современное жилье под ключ
3. Полное руководство по закладке сада на вашем участке
4. Как лучше организовать посещение Эрмитажа, чтобы не пропустить главное
5. Секреты 100% приживаемости плодовых деревьев: как добиться успеха при посадке
6. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
7. Какие галереи искусства можно посетить
8. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
9. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
10. Эффективные герметики для устранения трещин в древесине
11. Как выбрать лучшие материалы для заделки щелей в деревянном доме
12. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
13. Пилинги от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
14. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
15. Понимание видов и структуры профилированного бруса
16. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
17. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
18. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
19. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
20. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
21. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
22. Удивительный ремонт: как мастерица превратила пластиковую бутылку в шедевр
23. Осенние блюда: 10 рецептов для холодных дней
24. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
25. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
26. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
27. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
28. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
29. Вытяжка для кухни в стену в частном доме. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
30. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
31. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
32. Как выбрать настенные светильники. Бра: функциональность и виды
33. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
34. Как называются настенные светильники. Разновидности светильников бра
35. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
36. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
37. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
38. Профессиональный подход к шпаклеванию потолка из гипсокартона
39. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
40. Строительство ленточного фундамента своими руками. Ленточные фундаменты
41. Улучшите воздух в вашем доме с помощью приточной вентиляции
42. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
43. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
44. Перестановка мебели в квартире в Москве. Этапы перестановки мебели
45. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
46. Шпаклевка потолка из гипсокартона: основные принципы и рекомендации
47. Безграничные возможности: как создать уникальный дизайн квартиры свободной планировки
48. Как выбрать настенный бра, который будет идеально подходить к вашему интерьеру
49. Защитите свою квартиру от холода: простой способ утеплить входную дверь
50. Проверьте на себе крутую маску для волос на WB.