Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Она вскрыла банку сгущёнки без всяких ожиданий - просто к чаю.
2. Headlines:
3. Царга в офисной мебели: как выбрать идеальное решение для вашего рабочего пространства
4. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
5. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
6. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
7. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
8. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
9. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
10. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
11. Полное руководство: как правильно посадить яблоню для богатого урожая
12. Советы по планировке идеальной гардеробной: как создать комфортное пространство
13. Как навести порядок в гардеробной раз и навсегда: полное руководство
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
15. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
16. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
17. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
18. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
19. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
20. Создание удобного и доступного дизайна интерьера для будущего
21. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
22. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
23. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
24. Расписание Дидюли в Кемерове: как легко и быстро добраться до пункта назначения
25. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
26. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
27. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
28. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание чистоты и натуральности
29. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
30. Гипсокартон на потолке: лучшие способы шпаклевки
31. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
32. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
33. Выбор идеального фартука для кухни: проверить 10 факторов
34. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
35. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
36. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
37. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
38. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
39. Мечта о мельнице: как создать уютный ландшафтный дизайн
40. Как правильно построить фундамент для частного дома. Особенности плитных фундаментов
41. Самый бюджетный ленточный фундамент. Мелкозаглубленный ленточный фундамент
42. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
43. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
44. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
45. Вздулся паркет: что делать, если ваш пол начал пухнуть
46. Укладка фартука из плитки на кухне своими руками. На каком этапе ремонта делать фартук
47. Металлическое крыльцо: плюсы и минусы для вашего дома
48. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности
49. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
50. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки