Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
2. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
3. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
4. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
5. Современный стиль хай-тек: как оформить гостиную и кухню
6. Полный гид по посадке плодовых деревьев весной: как правильно посадить для успешного выращивания
7. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
8. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
9. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
10. Какие современные достопримечательности можно найти в Москве
11. Какие галереи искусства можно посетить
12. Headlines:
13. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
14. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
15. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
16. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
17. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
18. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
19. Секционные гаражные ворота: все плюсы и минусы
20. Выбираем ворота для гаража: полное руководство для начинающих
21. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
22. Как сделать свою квартиру уютной и стильной с помощью 100 крутых идей
23. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
24. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
25. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
26. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
27. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
28. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
29. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
30. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
31. Свободная планировка: преимущества и недостатки
32. Свободная планировка в квартире: как создать функциональное пространство
33. Статья 1: Осеннее питание для тех: как подготовиться к новому семестру
34. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
35. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
36. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
37. 8 готовых вариантов удобной планировки спальни: как сделать спальню комфортной и удобной
38. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
39. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
40. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
41. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
42. Жизнь в таунхаусе. Что такое таунхаус
43. Отделка стен досками: современный способ украсить свой дом
44. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
45. Как выбрать подходящий утеплитель для входных дверей
46. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
47. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
48. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
49. Доска для отделки стен: всё, что нужно знать о выборе и установке
50. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее