Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга у кровати: ответы на ваши вопросы
2. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
3. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
4. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
5. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
6. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
7. Эффективные способы устранения трещин и щелей в брусе
8. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
9. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
10. Какие секретные музеи или галереи есть в Москве
11. Headlines:
12. Брус для строительства домов: выбор и применение
13. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
14. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
15. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
16. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
17. Будущее рынка недвижимости в Москве: стоит ли покупать квартиру в 2025 году
18. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
19. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
20. Как выбрать двери для гардеробной комнаты: основные советы и рекомендации
21. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
22. Фронтон из профнастила: самоучитель
23. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
24. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
25. Утепление железной входной двери: лучшие материалы и методы
26. Сверкающие украшения: создание ложек с декором из полимерной глины
27. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
28. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
29. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
30. Сэкономьте деньги и согрейте дом: как утеплить металлическую дверь своими руками
31. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
32. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
33. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
34. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
35. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
36. Как правильно шпаклевать потолок своими руками. Этапы шпаклевания потолка своими руками
37. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
38. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
39. Пробковые панели в интерьере. Основные виды пробковых обоев
40. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
41. Шкафчики для раздевалок спортклубов. Шкафчики для раздевалок фитнес клубов (спортзалов)
42. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
43. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
44. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
45. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
46. Выбор идеального цвета фартука для вашей кухни
47. Идеальный шампунь с бомбическим ароматом манго нашла.
48. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.
49. Отличная термозащита от 19lab.
50. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.