Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
2. Как правильно посадить дерево: 10 золотых правил садовника
3. Весенняя посадка плодового дерева: полезные советы для начинающих
4. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
5. Весенняя посадка деревьев: пошаговая инструкция
6. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
7. Какие преимущества у саженцев с закрытой корневой системой
8. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
9. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
10. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
11. Как сделать гардеробную даже в маленькой квартире: практические советы
12. Эффективные герметики для устранения трещин в древесине
13. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
14. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
15. Пилинги от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
16. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
17. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
18. Простые шаги к созданию уютного интерьера
19. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
20. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
21. Белая кухня зеленые стены: сочетание стилей и функциональности
22. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
23. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
24. Идеальный выбор для подшивки фронтонных и карнизных свесов: материалы и техники
25. Идеальное средство для кончиков волос.
26. Строительный ремонт: Фронтон из профнастила своими руками
27. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
28. Защита от незваных гостей: как выбрать бра для своего дома
29. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
30. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
31. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
32. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
33. Все, что нужно знать о гильзах из стальных труб
34. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
35. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
36. Настенная пробка в интерьерах. Преимущества пробки в интерьере
37. Плюсы и минусы пробкового покрытия для пола. По способу укладки
38. Создание уютного дизайна спальни на 13 квадратных метров
39. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
40. Как сделать правильный ленточный фундамент для дома.. Особенности конструкции
41. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
42. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
43. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
44. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
45. Модная плитка для кухни. Что нужно знать при выборе плитки на кухню
46. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
47. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку
48. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу
49. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.
50. Этот снимок узи был сделан женщине на 17 неделе беременности, узист заверил, что всё хорошо, отклонений нет.