Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
2. Что такое царга в комоде и для чего она нужна
3. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
4. Какие станции метро рекомендуют туристам
5. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
6. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
7. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
8. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
9. Как посадить саженцы плодовых деревьев весной: пошаговая инструкция
10. Как организовать гардеробную в малогабаритке: практические советы и идеи
11. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
12. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
13. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
15. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
16. Как промышленность влияет на экономику города
17. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
18. Показания к применению препарата ксарелто
19. Почему батареи отопления всегда внизу: Раскрываем секреты тепловой физики
20. Почему батареи всегда под окном: секреты оптимального отопления
21. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
22. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
23. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
24. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
25. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
26. Декорирование без ошибок: 9 беспроигрышных правил для создания идеального интерьера
27. Обычный брус или профилированный брус: что выбрать для строительства
28. Как выбрать наилучший материал для дома из бруса
29. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
30. Осенние блюда: 10 рецептов для холодных дней
31. Стиль и дизайн: как создать идеальный фронтон для вашего дома
32. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
33. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
34. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
35. Сколько надо досок для опалубки на фундамент 10 н. Как рассчитать опалубку
36. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
37. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
38. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
39. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
40. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
41. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
42. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
43. Мастер-класс по планировке маленькой спальни: как максимально использовать пространство 9-10 квадратных метров
44. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
45. Как правильно сделать ленточный фундамент своими руками. Что это такое: описание и фото с примером
46. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
47. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
48. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
49. Доска декоративная для стен. Виды отделочной доски
50. Безграничные возможности: как создать уникальный дизайн квартиры свободной планировки