Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. В последнее время у папы часто болит голова.
2. Что такое мебель царга: понятие и особенности
3. Царга в шкафу: что это такое и для чего она нужна
4. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
5. Что такое царга у кровати: ответы на ваши вопросы
6. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
7. Основные особенности посадки саженцев плодовых деревьев
8. Какие традиционные блюда воронежской кухни стоит попробовать
9. Какие преимущества у саженцев с закрытой корневой системой
10. Когда сажать яблони: пошаговая инструкция
11. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
12. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
14. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
15. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
16. Как устранить трещины в древесине: простые способы своими руками
17. - Какова история монумента "Поклонная гора
18. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
19. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
20. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
21. Профессиональные секреты: 7 советов от ведущих дизайнеров интерьера
22. Сделать интерьер уютным: 5 простых шагов
23. Профилированный брус против клееного: какой лучше для вашего дома
24. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
25. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
26. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
27. Белая кухня зеленые стены: сочетание стилей и функциональности
28. Бело-зеленые кухни: как создать уютный интерьер
29. Кухонный фартук и гарнитура: 8 сочетаний, которые сделают вашу кухню более элегантной
30. Станьте экспертом по перестановке мебели в квартире с журналом ЛайфХАКЕР
31. Все о пробковом полу для кухни: от выбора до ухода
32. Осень: время для здорового питания
33. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
34. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
35. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
36. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
37. Рецепты ФАРТУК на кухне за 2 часа
38. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
39. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
40. От планировки до декора: как создать идеальный интерьер
41. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
42. Утепление входной металлической двери своими руками. Ремонтируем проем
43. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
44. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
45. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
46. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
47. Шпаклевать потолок из гипсокартона: простой способ сделать свой дом лучше
48. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
49. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
50. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки