Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга в кровати: полезные советы и рекомендации
2. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
3. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
4. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
5. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
7. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
8. Почему батареи обычно ставят внизу под окнами, а не наверху: физика и практика
9. Какие уникальные памятники есть в Москве
10. Какие небольшие музеи не так известны туристам
11. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
12. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
13. Создание уютного интерьера: 9 советов от профессионалов
14. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
15. Создание удобного и доступного дизайна интерьера для будущего
16. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
17. Свободная или готовая планировка: какой выбор лучше для вашего дома
18. Расписание Дидюли в Кемерове: как легко и быстро добраться до пункта назначения
19. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
20. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
21. Современные кухни в зеленом стиле: экологичный и стильный выбор
22. Зеленая кухня: как создать экологически чистое пространство
23. Белоснежная кухня с элементами зеленого фартука: современный и стильный дизайн
24. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
25. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
26. Тепловой насос: принцип действия и применение
27. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
28. Расчет материалов для опалубки фундамента. Информация по назначению калькулятора
29. Лучшие материалы для утепления металлической двери
30. Онлайн калькулятор для расчета опалубки перекрытия. РАСЧЕТ ОПАЛУБКИ ПЕРЕКРЫТИЙ
31. Как вывести вентиляцию через стену в частном доме. Схемы вентиляции через стену
32. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
33. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
34. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
35. Плетение из пластиковых бутылок. Корзинка из зигзагов
36. Эксперты рассказали о том, как избежать финансовых рисков
37. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
38. Пробковый пол в интерьере
39. Бра в различных стилях: от классики до моды
40. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
41. Как построить ленточный фундамент своими руками. Пошаговая инструкция возведения своими руками
42. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
43. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
44. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
45. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
46. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
47. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
48. Заделка щелей между бревнами: лучшие способы и материалы
49. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
50. Идеальный шампунь с бомбическим ароматом манго нашла.