Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
2. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
3. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
4. Полный гид по посадке плодовых деревьев весной: как правильно посадить для успешного выращивания
5. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
6. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
7. Как правильно посадить плодовые деревья и кустарники: полное руководство
8. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников
9. Как спроектировать гардеробную своей мечты: советы и идеи
10. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
11. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
12. Пилинги от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
13. Рулонные или секционные ворота: что лучше выбрать
14. Где найти дешевые билеты на выступление Линды в столице
15. Простые шаги к созданию уютного интерьера
16. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
17. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
18. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
19. Брус или бревно: какой материал лучше для строительства дома
20. Плохие продажи: Какие планировки не пользуются спросом на рынке недвижимости
21. Татьяна Буланова: Краснодарский баскетбольный проект, который покорил Европу
22. Чебоксары: история и культура, как отраженные в творчестве Алексея Глызина
23. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
24. Хочешь очистить поры и избавиться от черных точек?
25. Удивительный ремонт: как мастерица превратила пластиковую бутылку в шедевр
26. Станьте экспертом по перестановке мебели в квартире с журналом ЛайфХАКЕР
27. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона крыши, сделанного своими руками
28. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
29. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
30. Основные виды опалубки и пример расчета материала. Как сделать опалубку своими руками: последовательность действий
31. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
32. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
33. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
34. Сэкономьте деньги и согрейте дом: как утеплить металлическую дверь своими руками
35. Как заделать трещины в срубе своими руками
36. Вентиляция санузла и кухни через стену. Вентиляционная конструкция в туалете
37. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
38. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
39. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
40. Как повесить светильник-бра на стену. Как повесить светильник на стену
41. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
42. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
43. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
44. Подбираем плитку для кухонного фартука. Особенности и преимущества
45. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
46. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
47. Утепление входной двери: основные принципы и методы
48. Утепление уличной железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
49. Из-за стресса стали сильно выпадать волосы.
50. Масло монарды 19lab просто супер!