Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
2. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
3. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
4. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
5. Как правильно посадить плодовые деревья весной: советы для начинающих
6. Какие парки есть в Ульяновске
7. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
8. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
9. Как создать удобную гардеробную в квартире: практические советы
10. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
11. Какие современные достопримечательности можно найти в Москве
12. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
13. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
14. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
15. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
16. Какие природные особенности характерны для Брянска
17. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
18. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
19. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
20. Headlines:
21. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
22. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
23. Как создать уютный и функциональный интерьер с помощью полезных советов
24. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
25. Выбор между клееным и массивным профилированным брусом: что вам нужно знать
26. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
27. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
28. Откройте для себя возможности свободной планировки: достоинства и недостатки квартир с открытым пространством
29. Зеленая кухня 2025: новые тенденции и инновации в дизайне
30. Стас Пьеха: жизнь и творчество в Йошкар-Оле
31. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
32. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Расчет фундаментной плиты
33. Создай свою косметичку и сумку для игр из пластиковых бутылок
34. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
35. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
36. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
37. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
38. Как сделать вытяжку через стену на кухне. Установка воздуховода
39. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
40. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
41. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
42. Как правильно построить фундамент для частного дома. Особенности плитных фундаментов
43. Как построить ленточный фундамент своими руками. Пошаговая инструкция возведения своими руками
44. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
45. Шкафчики для раздевалок спортклубов. Шкафчики для раздевалок фитнес клубов (спортзалов)
46. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
47. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
48. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
49. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
50. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.