Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
2. Какие станции метро рекомендуют туристам
3. Весенняя посадка деревьев и кустарников: полное руководство
4. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
5. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
6. Как заделать дыры и полости в древесине: пошаговая инструкция
7. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
8. Почему появляются трещины в бревнах сруба: причины и последствия
9. Как заделать трещины в профилированном брусе: пошаговая инструкция
10. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
11. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
12. Почему батареи всегда под окнами: история и логика
13. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
14. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
15. Секционные гаражные ворота: все плюсы и минусы
16. Где найти дешевые билеты на выступление Линды в столице
17. Как правильно выбрать секционные гаражные ворота: полное руководство
18. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
19. Создай свой уникальный интерьер: советы и идеи для вашей квартиры
20. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
21. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
22. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
23. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
24. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
25. Энзимная пудра от 19lab.
26. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
27. Свободная планировка в квартире: как создать функциональное пространство
28. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
29. Тёмно-зеленая кухня с белым: сочетание стилей и цветов
30. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
31. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
32. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
33. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
34. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
35. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
36. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
37. Как называется светильник, как бра. Как выбирать настенные светильники для дома
38. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
39. Мечта о мельнице: как создать уютный ландшафтный дизайн
40. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
41. Утепление входной металлической двери своими руками. Ремонтируем проем
42. Столбчато-ленточный фундамент своими руками. Особенности конструкции
43. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
44. Следует ли делать перестановку мебели. 6 причин переставить мебель
45. Бодрость на весь день. Правильная организация дня и занятости
46. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
47. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
48. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
49. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Для глубокого очищения кожи лица - энзимная пудра 9 в 1.