Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга у кровати: ответы на ваши вопросы
2. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
3. Гардероб или гардеробная: как сделать правильный выбор
4. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
5. Как обустроить гардеробную: варианты для максимум вместимости
6. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
7. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодёжи
8. Оркестр CAGMO: Музыка, которая объединяет
9. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
10. - Какова история монумента "Поклонная гора
11. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
12. Почему батареи принято устанавливать под окном: Секреты удобства и эффективности
13. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
14. Пошаговая инструкция: как сделать гаражные ворота своими руками
15. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
16. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
17. Создание гармоничного интерьера: принципы единого стиля
18. Создай свой уникальный интерьер: советы и идеи для вашей квартиры
19. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
20. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
21. Свободная планировка: преимущества и недостатки
22. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
23. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
24. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
25. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Расчет фундаментной плиты
26. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
27. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
28. Утепление железной двери: простой способ сделать дом теплее
29. Вытяжка через стену на улицу. Требования к вытяжке в частном доме
30. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
31. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
32. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
33. Принципы хорошей планировки в новостройках
34. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
35. Создание удивительного декора из полимерной глины для вашей посуды
36. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
37. Написать статью о том, какие бывают про настенные светильники. Рейтинг лучших настенных светильников
38. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
39. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
40. Варианты отделок стен пробкой. Варианты отделки стен пробкой технология укладки
41. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
42. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
43. Стратегии утепления металлических входных уличных дверей
44. Старт осени с крепким иммунитетом: топ-продукты для здоровья
45. Что такое освещенность и как измерить световой поток. Что такое освещенность
46. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
47. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
48. Выбор идеального шкафа для раздевалки: советы и рекомендации
49. Утепление входной двери: основные принципы и методы
50. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку