Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в шкафу купе: что это такое и зачем она нужна
2. Что такое царга стола: полное руководство
3. Современные окна hi-tech: стиль и функциональность для загородного дома
4. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
5. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
6. Когда сажать яблони: пошаговая инструкция
7. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
8. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
9. Как найти место для гардеробной в любой квартире
10. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
11. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
12. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
13. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
14. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
15. - Какова история монумента "Поклонная гора
16. Какие уникальные памятники есть в Москве
17. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
18. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
19. Как сделать свою квартиру уютной и стильной с помощью 100 крутых идей
20. Простые шаги к созданию идеального интерьера
21. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
22. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
23. Профилированный брус или клееный: какой лучше для строительства
24. Брусовые войны: кто победит в сражении между тремя видами бруса
25. Свободная планировка: новый тренд в сфере недвижимости
26. Отличное решение для ремонта: пошаговая инструкция по шпаклеванию потолка из гипсокартона
27. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
28. Осенние блюда: 10 рецептов для холодных дней
29. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
30. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
31. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
32. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
33. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
34. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
35. Шкафчики для раздевалок металлические в Чебоксарах. Каталог металлических шкафов для одежды от ООО Офис-Мастер в Чебоксарах
36. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
37. Пробковый пол в интерьере
38. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
39. Идеальная планировка спальни: как создать уютный и функциональный интерьер
40. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
41. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
42. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
43. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
44. Домашний ремонт: утепление входной двери
45. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
46. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.
47. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.
48. Как выбрать настенный бра, который будет идеально подходить к вашему интерьеру
49. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди
50. Отличная термозащита от 19lab.