Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
2. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
3. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
4. Сделай свой гардероб мечты: пошаговое руководство
5. Какие галереи искусства можно посетить
6. Как промышленность влияет на экономику города
7. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
8. Как надежно убрать дефекты дерева: проверенный способ
9. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
10. Почему батареи отопления обычно устанавливаются внизу: физика и практика
11. Как выбрать размеры гаражных ворот: полное руководство
12. Рулонные или секционные ворота: что лучше выбрать
13. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы и рекомендации
14. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
15. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
16. Какие современные развлекательные комплексы есть в Ростове-на-Дону
17. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
18. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
19. Все, что нужно знать о клееном профилированном брусе
20. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
21. Разбираемся в плюсах и минусах квартир с свободной планировкой
22. Откройте для себя возможности свободной планировки: достоинства и недостатки квартир с открытым пространством
23. Тёмно-зеленая кухня с белым: сочетание стилей и цветов
24. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
25. Как правильно отделать фронтоны дома на даче
26. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
27. Расчет опалубки для фундамента своими руками. Расчет опалубки для фундамента
28. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
29. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
30. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
31. Как называются настенные светильники. Разновидности светильников бра
32. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
33. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
34. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
35. Стеновой паркет: современный и стильный дизайн для вашей квартиры
36. Пробковый пол и настенная пробка. Пробковые напольные покрытия
37. Бра в различных стилях: от классики до моды
38. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
39. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
40. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
41. Фундамент под дом своими руками пошаговая инструкция. Типовая схема монолитного плитного фундамента
42. Осень на столе: 10 продуктов, которые нужно купить сейчас
43. Армирование ленточного фундамента своими руками. Металлическая арматура.
44. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
45. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
46. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
47. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
48. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
49. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
50. Анон. Помогите советом.