Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. В последнее время у папы часто болит голова.
2. Как выбрать саженцы гортензии: советы для начинающих садоводов
3. Полное руководство по направляющим для раздвижных столов: виды и особенности
4. Что такое мебель царга: понятие и особенности
5. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
6. Царга: для чего она нужна
7. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
8. Современный стиль хай-тек: как оформить гостиную и кухню
9. Основные особенности посадки саженцев плодовых деревьев
10. Весенняя посадка деревьев: пошаговая инструкция
11. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
12. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
13. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
14. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
15. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
16. Лучшие парки и скверы Москвы для прогулок и отдыха
17. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
18. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
19. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
20. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
21. Пилинги от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
22. Брус для строительства домов: выбор и применение
23. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
24. Секреты успеха от ведущих дизайнеров: что я узнала и как это может помочь вам
25. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
26. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
27. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
28. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
29. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
30. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
31. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
32. Расчет материалов для опалубки фундамента. Информация по назначению калькулятора
33. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
34. Вентиляция с обратным клапаном через стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
35. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
36. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
37. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
38. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
39. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
40. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
41. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
42. Перестановка мебели: как изменить интерьер своего дома
43. Фото пробковых покрытий в интерьере. Что это такое?
44. Правильно заливаем ленточный фундамент под дом. Факторы, влияющие на глубину фундамента
45. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
46. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
47. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
48. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
49. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
50. Утепление входной двери: основные принципы и методы