Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга в кровати: полезные советы и рекомендации
2. Окна стиль хай тек: как современная технология меняет ваш интерьер
3. Хай-тек: от истории к современному интерьеру
4. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
5. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
6. Какие парки есть в Ульяновске
7. Посадка плодовых деревьев весной: полное руководство для начинающих
8. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Как правильно посадить плодовое дерево: 10 обязательных правил
10. Headlines:
11. Оркестр CAGMO: Музыка, которая объединяет
12. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
13. Какие природные особенности характерны для Брянска
14. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
15. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
16. Как выбрать ворота для гаража: полное руководство для начинающих
17. Современные виды ворот для гаража: выбор идеального варианта
18. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
19. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
20. Бюджетный крем - несмывашка от бренда 19lab стал моей главной Находкой 2024 года!
21. Дизайн для тех: 12 практических советов для разработчиков
22. Стильный интерьер без помощи дизайнера: 10 простых шагов
23. Какие современные развлекательные комплексы есть в Ростове-на-Дону
24. Современный интерьер: основные принципы и идеи
25. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
26. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
27. Плохие продажи: Какие планировки не пользуются спросом на рынке недвижимости
28. Свободная планировка: кто выигрывает в новостройках
29. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
30. Отличное решение для ремонта: пошаговая инструкция по шпаклеванию потолка из гипсокартона
31. Это просто бомба!
32. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
33. Осень: время для здорового питания
34. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
35. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
36. Плетение из пластиковых бутылок. Корзинка из зигзагов
37. Кухонный фартук: как выбрать лучший вариант для вашей кухни
38. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
39. Отличие бра от настенных светильников. Чем отличается светильник от бра? Ответы экспертов с UPmall
40. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
41. Отделка стен досками: современный способ украсить свой дом
42. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
43. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
44. Сэкономьте на отоплении: 5 простых способов утеплить входную дверь в частном доме
45. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
46. Сэкономьте на энергозатратах: как правильно утеплять входные двери частного дома
47. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
48. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
49. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
50. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости