Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Почему выбирают срочный выкуп вместо долгих продаж через агентства
2. Не хватает напора воды для комфортного мытья?
3. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
4. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
5. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
6. Современный стиль хай-тек: как оформить гостиную и кухню
7. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
8. Какие традиционные блюда воронежской кухни стоит попробовать
9. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
10. Headlines:
11. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
12. Headlines:
13. Культурные мероприятия и фестивали в Москве
14. Какие современные достопримечательности можно найти в Москве
15. Как я перестал мучиться с трещинами в бревнах: полная инструкция
16. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
17. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
18. Полный гид по гаражным и уличным воротам: все виды и особенности
19. Как выбрать оптимальный профиль бруса для строительства вашего дома
20. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
21. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
22. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
23. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
24. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
25. Создание уютной зелено-белой кухни: идеи и советы
26. Как правильно отделать фронтоны дома на даче
27. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
28. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
29. Доска для опалубки фундамента. Все о досках для опалубки
30. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
31. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
32. Вытяжка для кухни в стену в частном доме. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
33. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
34. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
35. Вентиляция санузла и кухни через стену. Вентиляционная конструкция в туалете
36. Вентиляция ванны через стену. Естественная вентиляция
37. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
38. Как правильно шпаклевать потолок своими руками. Этапы шпаклевания потолка своими руками
39. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
40. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
41. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
42. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
43. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
44. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
45. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
46. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
47. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
48. Заделка щелей между бревнами: лучшие способы и материалы
49. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
50. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.