Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Слабый иммунитет

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Ситуaция такая. К свекрови в гости ездили.
2. Что такое мебель царга: понятие и особенности
3. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
4. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
5. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
6. Полезные советы: как правильно ухаживать за саженцами весной
7. В борьбе с прыщами и неровным тоном лица нашла идеальное средство - кислотный пилинг от 19lab.
8. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
9. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
10. Как выбрать и посадить саженцы: полное руководство
11. Полное руководство по посадке плодовых деревьев весной: советы для начинающих
12. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
13. Современная гардеробная: полное руководство по обустройству
14. Zoloto в Краснодаре: афиша концертов на все вкусы
15. Как промышленность влияет на экономику города
16. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
17. Почему батареи отопления всегда под окнами: физика и практика
18. Какие уникальные памятники есть в Москве
19. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
20. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
21. Уникальный Проект: Все Типы Гаражных Ворот на Одном Объекте
22. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
23. Как правильно выбрать секционные гаражные ворота: полное руководство
24. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
25. Милана Стар: Музыка, которая объединяет
26. Создание уютного интерьера: 9 советов от профессионалов
27. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
28. Энзимная пудра от 19lab.
29. Как правильно отделать фронтоны дома на даче
30. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
31. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
32. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
33. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
34. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
35. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
36. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
37. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
38. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
39. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
40. Пробковый пол в интерьере
41. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
42. Как сделать правильный ленточный фундамент для дома.. Особенности конструкции
43. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
44. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
45. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
46. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
47. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
48. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
49. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!