Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
3. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
4. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
5. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
6. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
7. Какие традиции праздничных мероприятий есть в Туле
8. Как обустроить гардеробную: варианты для максимум вместимости
9. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
10. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
11. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
12. Как заделать дыры и полости в древесине: пошаговая инструкция
13. Как заделать трещины в брусе снаружи дома перед: эффективные методы
14. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
15. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
16. Какие современные развлекательные комплексы есть в Ростове-на-Дону
17. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
18. 100+ идей и советов для интерьера от экспертов дизайна
19. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
20. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
21. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
22. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
23. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
24. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
25. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
26. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
27. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
28. Переработка пластиковых бутылок: сделать свою сумку
29. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
30. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
31. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
32. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
33. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
34. Как называются настенные светильники. Разновидности светильников бра
35. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
36. Жизнь в таунхаусе. Что такое таунхаус
37. Уход за посудой с декором из полимерной глины: основные правила и советы
38. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
39. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
40. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
41. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
42. Как построить ленточный фундамент своими руками. Пошаговая инструкция возведения своими руками
43. Армирование ленточного фундамента своими руками. Металлическая арматура.
44. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
45. Профилированный брус: идеальный материал для строительства дома
46. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
47. Модная плитка для кухни. Что нужно знать при выборе плитки на кухню
48. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
49. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
50. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди