Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в мебели: что это такое
2. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
3. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
4. Полное руководство: как правильно посадить саженцы весной
5. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
6. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
7. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
8. Гардеробная мечты: 5 ошибок, которых не стоит допускать
9. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
10. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
11. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
12. Не хочу в своем доме из бруса видеть трещины: как это предотвратить
13. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
14. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
15. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
16. Где в Уфе можно насладиться природой и тишиной
17. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
18. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
19. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
20. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
21. Создание удобного и доступного дизайна интерьера для будущего
22. Какая история связана с иконой Успения в соборе
23. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
24. Обычный брус или профилированный брус: что выбрать для строительства
25. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
26. Плохие продажи: Какие планировки не пользуются спросом на рынке недвижимости
27. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
28. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
29. Отделка фронтона частного дома: 10 вопросов и ответы
30. Строительные работы: отделка фронтона сайдингом своими руками
31. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
32. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
33. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
34. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
35. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
36. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
37. Вентиляция для газового котла в частном доме. Устройство вентиляции в квартире
38. Что такое светильник настенный описание.
39. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
40. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
41. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
42. Осень: время изменений в нашей диете
43. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
44. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
45. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
46. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
47. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок
48. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
49. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.
50. Преимущества использования электрокарнизов в интерьере