Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
2. В борьбе с прыщами и неровным тоном лица нашла идеальное средство - кислотный пилинг от 19lab.
3. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
4. Как выбрать и посадить саженцы: полное руководство
5. Секреты 100% приживаемости плодовых деревьев: как добиться успеха при посадке
6. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
7. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
8. Как обустроить гардеробную: варианты для максимум вместимости
9. Советы по организации гардеробной: 10 ключевых правил для идеального порядка
10. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
11. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
12. - Какова история монумента "Поклонная гора
13. Какие природные особенности характерны для Брянска
14. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
15. Почему батареи ставят внизу под окнами: физика за этим
16. Выбираем ворота для гаража: полное руководство для начинающих
17. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
18. Какие бывают ворота для гаража: полное руководство по выбору
19. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
20. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
21. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
22. Простые шаги к созданию идеального интерьера
23. Просто и быстро: самоучитель по дизайну интерьера
24. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
25. Профилированный брус или оцилиндрованное бревно: что лучше для строительства
26. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
27. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
28. Фронтон: это не только красота, но и практичность
29. Это просто бомба!
30. Как сделать фронтон крыши своими руками: простые инструкции для начинающих
31. Идеальное средство для кончиков волос.
32. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
33. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
34. Простые шаги к созданию фронтона двухскатной крыши из древесины
35. Утепление железной входной двери: лучшие материалы и методы
36. Осень: время для здорового питания
37. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
38. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
39. Технологии строительства ленточного фундамента: основные принципы и рекомендации
40. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
41. От планировки до декора: как создать идеальный интерьер
42. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
43. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
44. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
45. Теплее и уютнее: 3 способа утеплить железную входную дверь
46. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
47. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
48. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
49. Для глубокого очищения кожи лица - энзимная пудра 9 в 1.
50. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.