Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
2. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
3. Оформление окон и стен в стиле хай-тек: основные принципы
4. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
5. Весенняя посадка деревьев и кустарников: полное руководство
6. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
8. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
9. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
10. Как найти место для гардеробной в любой квартире
11. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
12. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
13. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
14. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
15. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
16. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
17. Как провести выходные в Москве: маршруты для всех вкусов
18. - Какова история монумента "Поклонная гора
19. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
20. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
21. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
22. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
23. Профилированный брус против клееного: какой лучше для вашего дома
24. Профилированный брус против клееного: что выбрать для вашего дома
25. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
26. Свободная планировка: новый тренд в сфере недвижимости
27. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
28. Отличное решение для ремонта: пошаговая инструкция по шпаклеванию потолка из гипсокартона
29. Отделка фронтона частного дома: 10 вопросов и ответы
30. Улучшите внешний вид своего дома с помощью эффективных способов обшивки фронтона крыши
31. Погрузитесь в мир утонченной элегантности с нашими светильниками из литого металла в цвете старинного серебра и золота!
32. Строительный ремонт: Фронтон из профнастила своими руками
33. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона двухскатной крыши
34. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
35. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
36. Что такое светильник настенный описание.
37. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
38. Пробковые панели в интерьере. Основные виды пробковых обоев
39. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
40. Переработка пластиковых бутылок в стильную сумку: простой способ помочь окружающей среде
41. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
42. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
43. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
44. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
45. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
46. Зашпаклевать гипсокартон под покраску на потолке: простой способ сделать потолок идеальным
47. Доска декоративная для стен. Виды отделочной доски
48. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
49. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
50. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.