Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать саженцы гортензии: советы для начинающих садоводов
2. Что такое царга у кровати: ответы на ваши вопросы
3. Окна в стиле хай тек: современный дизайн для вашего дома
4. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
5. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
6. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
7. Headlines:
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
9. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
10. Лучшие парки и скверы Самары для отдыха
11. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
12. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
13. Какую роль играла Чита в революции 1917 года
14. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
15. Какие музеи Череповца рекомендуют посетить туристам
16. Как выбрать идеальные подъёмные ворота для вашего гаража
17. Уникальный Проект: Все Типы Гаражных Ворот на Одном Объекте
18. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
19. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
20. Стильный интерьер без помощи дизайнера: 10 простых шагов
21. Декорирование без ошибок: 9 беспроигрышных правил для создания идеального интерьера
22. Умный ремонт: как экономить деньги и время
23. Профилированный брус против клееного бруса: какой лучше для вашего дома
24. Преимущества и недостатки квартир со свободной планировкой: что вы должны знать перед покупкой
25. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
26. Создание элегантной белой кухни с зелеными акцентами
27. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
28. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
29. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
30. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
31. Проектирование и расчет опалубки из фанеры. Выбор фанеры для опалубки
32. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
33. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
34. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
35. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
36. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Вытяжка на кухне: задачи и варианты решения
37. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
38. Улучшите свой быт: советы по планировке квартиры
39. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
40. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
41. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
42. Шкафчики для раздевалок спортклубов. Шкафчики для раздевалок фитнес клубов (спортзалов)
43. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
44. Сэкономьте на отоплении: 5 простых способов утеплить входную дверь в частном доме
45. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
46. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
47. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
48. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
49. Проверьте на себе крутую маску для волос на WB.
50. Дешевое пушистое белье с Wildberries.