Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
2. Как правильно посадить плодовые деревья весной: советы для начинающих
3. Какие традиционные блюда воронежской кухни стоит попробовать
4. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
5. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
6. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
7. Как спроектировать гардеробную своей мечты: советы и идеи
8. Я просто в шоке!
9. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
10. Правильный уход - залог красоты волос!
11. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
12. Почему батареи отопления обычно устанавливаются внизу: физика и практика
13. Как выбрать размеры гаражных ворот: полное руководство
14. Какие небольшие музеи не так известны туристам
15. Как сделать ворота в гараж своими руками: пошаговая инструкция
16. Headlines:
17. Милана Стар: Музыка, которая объединяет
18. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
19. Укрась свою жизнь: 25 декораторских советов на все времена
20. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
21. Чебоксары: история и культура, как отраженные в творчестве Алексея Глызина
22. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
23. Свободная планировка: новый тренд в сфере недвижимости
24. Станьте экспертом по перестановке мебели в квартире с журналом ЛайфХАКЕР
25. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
26. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
27. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
28. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
29. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
30. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
31. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
32. Проектирование и расчет опалубки из фанеры. Выбор фанеры для опалубки
33. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Какая вытяжка лучше для ванной и туалета в частном доме
34. Осень: время укрепления иммунитета
35. Перестановка мебели: как эффективно переустроить интерьер
36. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
37. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
38. Стеновой паркет: современный и стильный дизайн для вашей квартиры
39. Строительство ленточного фундамента своими руками. Ленточные фундаменты
40. Как построить ленточный фундамент своими руками. Пошаговая инструкция возведения своими руками
41. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
42. Как сделать отмостку плитного фундамента своими руками
43. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
44. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
45. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
46. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
47. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок
48. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
49. Упаковка для косметики из пластиковых бутылок: плюсы и минусы
50. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.