Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в мебели: что это такое
2. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
3. Как лучше организовать посещение Эрмитажа, чтобы не пропустить главное
4. Какие преимущества у саженцев с закрытой корневой системой
5. Гардеробная мечты: 5 ошибок, которых не стоит допускать
6. Как создать идеальную гардеробную: советы и рекомендации
7. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
8. Какие архитектурные стили представлены в Тульском кремле
9. Как я перестал мучиться с трещинами в бревнах: полная инструкция
10. Показания к применению препарата ксарелто
11. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
12. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
13. Чем и как герметизировать деревянные поверхности: полное руководство
14. - Какова история монумента "Поклонная гора
15. Почему радиаторы ставят под окнами: основные причины
16. Какие природные особенности характерны для Брянска
17. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
18. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
19. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
20. Как выбрать лучшие секционные ворота для вашего дома
21. Уникальный Проект: Все Типы Гаражных Ворот на Одном Объекте
22. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
23. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
24. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
25. Улучшайте интерьер: 9 простых советов для создания уютной обстановки
26. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
27. Профилированный или клееный брус: какой лучше для вашего проекта
28. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
29. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
30. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
31. Удивительный ремонт: как мастерица превратила пластиковую бутылку в шедевр
32. Это просто бомба!
33. Расчет опалубки под ленточный фундамент. Расчет арматуры для фундамента
34. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
35. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
36. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
37. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
38. Вытяжка через стену на улицу. Требования к вытяжке в частном доме
39. Как выбрать идеальный бра для вашего тела: рекомендации экспертов
40. Эксперты рассказали о том, как избежать финансовых рисков
41. Как сделать сумку с пластиком. Как ребята из Челябинска перерабатывают пластик в гараже в модные сумки
42. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
43. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
44. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
45. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
46. Измерение освещения в люксах. Что такое люксы
47. Подбираем плитку для кухонного фартука. Особенности и преимущества
48. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
49. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
50. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.