Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Царга в кухонной мебели: что это такое и для чего она нужна
3. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
4. Царга в мебели: что это такое
5. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
6. Как правильно посадить плодовые деревья весной: советы для начинающих
7. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
8. Как правильно посадить саженцы деревьев и кустарников: пошаговая инструкция
9. Headlines:
10. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
11. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
12. - Есть ли экскурсии по Кремлю
13. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
14. Как заделать трещины в брусе снаружи дома перед: эффективные методы
15. Полное руководство: как заделать трещины в дереве своими руками
16. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
17. Как заделать трещины в деревянном доме: пошаговая инструкция
18. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
19. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
20. Почему батареи ставят под окном: секреты эффективного обогрева
21. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
22. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
23. Рулонные или секционные ворота: что лучше выбрать
24. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
25. Какие ворота в гараж выбрать: полное руководство для начинающих
26. Экологичный и натуральный: преимущества домов из профилированного бруса
27. Создание уютного интерьера: 9 советов от профессионалов
28. Создание идеального интерьера самостоятельно: миф или реальность
29. 100+ идей и советов для интерьера от экспертов дизайна
30. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
31. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
32. Профилированный брус против клееного: что выбрать для вашего дома
33. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
34. Защитите свой дом от непогоды: как правильно обшить фронтон крыши
35. Расчет материалов для опалубки фундамента. Информация по назначению калькулятора
36. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
37. Утепление железной двери: простой способ сделать дом теплее
38. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
39. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
40. Что такое светильник настенный описание.
41. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
42. Плюсы и минусы пробкового покрытия стен. Виды пробкового покрытия
43. Пробка в интерьере прихожей. Виды пробковых покрытий
44. Идеальная планировка спальни: как создать уютный и функциональный интерьер
45. Стратегии утепления металлических входных уличных дверей
46. Теплее и уютнее: 3 способа утеплить железную входную дверь
47. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
48. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
49. Вздулся паркет: что делать, если ваш пол начал пухнуть
50. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года