Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в офисной мебели: как выбрать идеальное решение для вашего рабочего пространства
2. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
4. Дом в стиле хай-тек: современность и комфорт
5. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
6. Оформление окон и стен в стиле хай-тек: основные принципы
7. Основные особенности посадки саженцев плодовых деревьев
8. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Как правильно посадить саженцы деревьев и кустарников: пошаговая инструкция
10. Секреты 100% приживаемости плодовых деревьев: как добиться успеха при посадке
11. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
12. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
13. Какие основные достопримечательности находятся внутри Кремля
14. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
15. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
16. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
17. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
18. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
19. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
20. - Какова история монумента "Поклонная гора
21. Как выбрать лучшие секционные ворота для вашего дома
22. Какие бывают ворота для гаража: полное руководство по выбору
23. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
24. Понимание видов и структуры профилированного бруса
25. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
26. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
27. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
28. Сделать интерьер уютным: 5 простых шагов
29. Энзимная пудра от 19lab.
30. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
31. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
32. Это просто бомба!
33. Энзимной пудрой для очищения кожи!
34. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
35. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
36. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
37. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Вытяжка на кухне: задачи и варианты решения
38. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
39. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
40. Армирование ленточного фундамента своими руками. Металлическая арматура.
41. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
42. Следует ли делать перестановку мебели. 6 причин переставить мебель
43. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
44. Модная плитка для кухни. Что нужно знать при выборе плитки на кухню
45. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной
46. Заделка щелей между бревнами: лучшие способы и материалы
47. Создание декоративной доски из дерева: от идеи до реализации
48. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
49. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.