Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
2. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
3. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
4. Правильная посадка саженцев весной: советы и рекомендации
5. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
6. Какие исторические события связаны с Кремлем
7. Оркестр CAGMO: Музыка, которая объединяет
8. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
9. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
10. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
11. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
12. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
13. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Новосибирском
14. Стандартные размеры гаражных ворот: полное руководство
15. Как сделать ворота в гараж своими руками: пошаговая инструкция
16. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
17. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
18. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
19. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
20. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
21. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
22. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
23. Современный интерьер: основные принципы и идеи
24. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
25. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
26. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
27. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
28. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
29. Как сделать фронтон крыши своими руками: простые инструкции для начинающих
30. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
31. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
32. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
33. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
34. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
35. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
36. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
37. Расчет опалубки для фундамента своими руками. Расчет опалубки для фундамента
38. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
39. Фартук для серой кухни
40. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
41. Какие типы настенных светильников бывают. Какие бывают настенные светильники
42. Пробка в интерьере прихожей. Виды пробковых покрытий
43. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
44. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
45. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
46. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
47. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
48. Осень: идеальное время для посадки саженцев
49. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.
50. Дешевое пушистое белье с Wildberries.