Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Житель Санкт-петербурга проснулся ночью от сильной боли в ноге, обнаружив, что его укусила супруга.
2. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
3. Как посадить саженцы плодовых деревьев весной: пошаговая инструкция
4. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
5. Лучшие парки и скверы Самары для отдыха
6. Гардеробная мечты: 10 ошибок, которые могут все испортить
7. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
8. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
9. Культурные мероприятия и фестивали в Москве
10. Есть ли в городе уникальные или необычные места
11. - Есть ли экскурсии по Кремлю
12. Zoloto в Краснодаре: афиша концертов на все вкусы
13. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
14. Как эффективно ликвидировать щели: лучшие методы и материалы
15. Эффективные герметики для устранения трещин в древесине
16. Как провести выходные в Москве: маршруты для всех вкусов
17. Какие небольшие музеи не так известны туристам
18. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
19. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
20. Где найти дешевые билеты на выступление Линды в столице
21. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
22. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
23. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
24. Бело-зеленые кухни: сочетание стиля и комфорта
25. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание чистоты и натуральности
26. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
27. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
28. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
29. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
30. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
31. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
32. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
33. Эксперты рассказали о том, как избежать финансовых рисков
34. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
35. Какие типы настенных светильников бывают. Какие бывают настенные светильники
36. Настенные светильники в интерьере. Настенные светильники в гостиной (виды)
37. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
38. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
39. Настенная пробка в интерьерах. Преимущества пробки в интерьере
40. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
41. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
42. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
43. Шкафчики для раздевалок спортклубов. Шкафчики для раздевалок фитнес клубов (спортзалов)
44. Сэкономьте на отоплении: 5 простых способов утеплить входную дверь в частном доме
45. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
46. Как сделать каркас крыльца из профильной трубы
47. Металлическое крыльцо: плюсы и минусы для вашего дома
48. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
49. Защитите свою квартиру от холода: простой способ утеплить входную дверь
50. Для глубокого очищения кожи лица - энзимная пудра 9 в 1.