Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Иммунитет для взрослых

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
2. Когда лучше сажать саженцы плодовых культур: полное руководство
3. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
4. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
5. Оркестр CAGMO: Музыка, которая объединяет
6. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
7. Не хочу в своем доме из бруса видеть трещины: как это предотвратить
8. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
9. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
10. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
11. Какие музеи Череповца рекомендуют посетить туристам
12. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
13. Как правильно выбрать ворота для гаража: полное руководство
14. Татьяна Буланова и Пятигорск: связь, которая вдохновляет
15. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
16. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы и рекомендации
17. Эксклюзивный выбор: самые лучшие подъёмные ворота в мире для вашего дома
18. Как выбрать оптимальный профиль бруса для строительства вашего дома
19. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
20. Профилированный брус против клееного бруса: какой лучше для вашего дома
21. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
22. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
23. Плохие продажи: Какие планировки не пользуются спросом на рынке недвижимости
24. Отделка фронтона частного дома: 10 вопросов и ответы
25. Фронтон дома: что это и как его обшить
26. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
27. Как сделать свой дом более привлекательным с помощью фронтона
28. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
29. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
30. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
31. Выбор идеального фартука для кухни: проверить 10 факторов
32. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
33. Как утеплить металлическую входную дверь своими руками: простой способ сэкономить на энергии
34. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
35. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
36. Пробковые панели в интерьере. Основные виды пробковых обоев
37. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
38. От планировки до декора: как создать идеальный интерьер
39. Столбчато-ленточный фундамент своими руками. Особенности конструкции
40. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
41. Шкафы металлические для раздевалок: современные решения для хранения одежды и обуви
42. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
43. Люминесцентные светильники количество лк. Нормы освещения
44. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной
45. Фартук зеленого цвета в белой кухне. Зелено белая кухня в разных стилях
46. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
47. Как правильно разместить шкафчики в раздевалке БУ
48. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.
49. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.