Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Зимний питание

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
2. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
3. Основы корпусной мебели: подробное руководство по деталям и их названиям
4. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
5. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
6. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
7. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
8. Полное руководство: как посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников
9. Как обустроить гардеробную: варианты для максимум вместимости
10. Лучшие парки и скверы Москвы для прогулок и отдыха
11. Как промышленность влияет на экономику города
12. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
13. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
14. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
15. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
16. Простые шаги к созданию уютного интерьера
17. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
18. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
19. Все, что нужно знать о клееном профилированном брусе
20. Я просто в шоке!
21. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
22. Хочешь очистить поры и избавиться от черных точек?
23. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
24. Кухонный фартук и гарнитура: 8 сочетаний, которые сделают вашу кухню более элегантной
25. Фронтон из профнастила: самоучитель
26. В одиночку зашить фронтоны: основные принципы и инструменты
27. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
28. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
29. Основные виды опалубки и пример расчета материала. Как сделать опалубку своими руками: последовательность действий
30. Сколько надо досок для опалубки на фундамент 10 н. Как рассчитать опалубку
31. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
32. Декоративная доска на стену: создание уникального интерьера
33. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
34. Вентиляция санузла и кухни через стену. Вентиляционная конструкция в туалете
35. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
36. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
37. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
38. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
39. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
40. Улучшите воздух в вашем доме с помощью приточной вентиляции
41. Правильно заливаем ленточный фундамент под дом. Факторы, влияющие на глубину фундамента
42. Осень на столе: 10 продуктов, которые нужно купить сейчас
43. Как сделать ленточный фундамент мелкозаглубленный. Расчёт сечения и конфигурации
44. Как правильно построить фундамент для частного дома. Особенности плитных фундаментов
45. Сэкономьте на энергозатратах: как правильно утеплять входные двери частного дома
46. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
47. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
48. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
49. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной
50. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.