Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Зимний питание

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
2. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
3. Как лучше организовать посещение Эрмитажа, чтобы не пропустить главное
4. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
5. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
6. Полное руководство по посадке плодовых деревьев весной: советы для начинающих
7. Полное руководство: как правильно посадить яблоню для богатого урожая
8. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
9. Какие галереи искусства можно посетить
10. Какие основные достопримечательности находятся внутри Кремля
11. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
12. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
13. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
14. Не хочу в своем доме из бруса видеть трещины: как это предотвратить
15. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
16. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
17. Как сделать свою квартиру уютной и стильной с помощью 100 крутых идей
18. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
19. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
20. Сделать интерьер уютным: 5 простых шагов
21. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
22. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
23. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
24. Преимущества и недостатки квартир со свободной планировкой: что вы должны знать перед покупкой
25. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
26. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
27. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
28. Идеальное средство для кончиков волос.
29. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
30. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
31. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
32. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
33. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
34. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
35. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
36. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
37. Вентиляция ванны через стену. Естественная вентиляция
38. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
39. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
40. Принципы хорошей планировки в новостройках
41. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
42. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
43. Отделка стен досками: современный способ украсить свой дом
44. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
45. Бра в различных стилях: от классики до моды
46. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
47. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
48. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
49. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
50. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу