Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Зимний питание

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
2. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
3. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
4. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
5. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
7. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: эффективные методы
8. Как выбрать шпаклевку для дерева: советы по заделке щелей в брусе
9. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
10. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
11. Особенности конструкции и виды гаражных ворот: полное руководство
12. Как сделать ворота в гараж своими руками: пошаговая инструкция
13. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
14. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
15. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
16. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
17. Без стен: как выгодно купить квартиру в новостройке без внутренних стен
18. Бело-зеленые кухни: сочетание стиля и комфорта
19. Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO: простой способ рассчитать необходимый объем бетона
20. Фронтон из профнастила: самоучитель
21. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
22. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
23. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
24. Делаем опалубку из досок для фундамента своими руками. Материалы для съемной конструкции
25. Осень и зима: питание для здоровья и энергии
26. Декоративная доска на стену: создание уникального интерьера
27. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
28. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
29. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Какая вытяжка лучше для ванной и туалета в частном доме
30. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
31. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
32. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
33. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
34. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
35. Бра в различных стилях: от классики до моды
36. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
37. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
38. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
39. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
40. Зашпаклевать гипсокартон под покраску на потолке: простой способ сделать потолок идеальным
41. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
42. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
43. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
44. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
45. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
46. Металлическое крыльцо: плюсы и минусы для вашего дома
47. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
48. Как правильно разместить шкафчики в раздевалке БУ
49. Упаковка для косметики из пластиковых бутылок: плюсы и минусы
50. Преимущества использования электрокарнизов в интерьере