Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Зимний питание

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Как проходит работа с архитектурным бюро: пошаговое руководство
2. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
3. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
4. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
5. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
6. Как правильно посадить плодовое дерево: 10 обязательных правил
7. Все правила посадки молодой яблони: пошаговая инструкция
8. Лучшие парки и скверы Самары для отдыха
9. Как сделать гардеробную даже в маленькой квартире: практические советы
10. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
11. Какие исторические события связаны с Кремлем
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
14. Какие музеи Череповца рекомендуют посетить туристам
15. Какие природные особенности характерны для Брянска
16. Современные виды ворот для гаража: выбор идеального варианта
17. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
18. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
19. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
20. Как сделать свою квартиру уютной и стильной с помощью 100 крутых идей
21. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
22. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
23. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
24. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
25. Тепловой насос: принцип действия и применение
26. Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO: простой способ рассчитать необходимый объем бетона
27. Украсьте свой дом с помощью фронтона: простые инструкции
28. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
29. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
30. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
31. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
32. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
33. Вентиляция с обратным клапаном через стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
34. Умные решения для расстановки мебели в квартире-студии
35. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
36. Какие типы настенных светильников бывают. Какие бывают настенные светильники
37. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
38. Отделка стен досками: современный способ украсить свой дом
39. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
40. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
41. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
42. Как сделать правильный ленточный фундамент для дома.. Особенности конструкции
43. 5 правил грамотной перестановки мебели. 5 золотых правил грамотной перестановки в квартире
44. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
45. Фасады длинных домов: история и архитектура
46. Шкафы металлические для раздевалок: современные решения для хранения одежды и обуви
47. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
48. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
49. Безграничные возможности: как создать уникальный дизайн квартиры свободной планировки
50. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.