Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Зимний питание

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Две девушки решили провести фотосессию в лесу при экстремально низких температурах, достигавших - 35 градусов.
2. Она вскрыла банку сгущёнки без всяких ожиданий - просто к чаю.
3. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
4. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
5. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
6. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
7. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
8. Какие галереи искусства можно посетить
9. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
10. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
11. Как я перестал мучиться с трещинами в бревнах: полная инструкция
12. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
13. Как провести выходные в Москве: маршруты для всех вкусов
14. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
15. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
16. Почему батареи обычно ставят внизу под окнами, а не наверху: физика и практика
17. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
18. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
19. Рулонные или секционные ворота: что лучше выбрать
20. Пошаговая инструкция: как сделать гаражные ворота своими руками
21. Как правильно выбрать секционные гаражные ворота: полное руководство
22. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
23. Профилированный брус против клееного бруса: какой лучше для вашего дома
24. Чистовая отделка или без: что выбрать при покупке квартиры
25. Идеальное средство для кончиков волос.
26. Простые шаги к созданию фронтона двухскатной крыши из древесины
27. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
28. Онлайн калькулятор для расчета опалубки перекрытия. РАСЧЕТ ОПАЛУБКИ ПЕРЕКРЫТИЙ
29. Основные виды опалубки и пример расчета материала. Как сделать опалубку своими руками: последовательность действий
30. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
31. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
32. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
33. Металлическая мебель для раздевалок: лучшие предложения в Чебоксарах
34. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
35. Вытяжка в стену в частном доме. Общие правила монтажа
36. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
37. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
38. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
39. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
40. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
41. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
42. Фундамент под дом своими руками пошаговая инструкция. Типовая схема монолитного плитного фундамента
43. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
44. Как сделать отмостку плитного фундамента своими руками
45. 5 правил грамотной перестановки мебели. 5 золотых правил грамотной перестановки в квартире
46. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
47. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
48. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
49. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
50. Заделка щелей между бревнами: лучшие способы и материалы