Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Зимний питание

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
2. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
3. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
4. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
5. Решить проблему трещин в бревнах: проверенные методы и материалы
6. Декоративная доска на стену: создание уникального интерьера
7. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
8. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
9. Шпаклевать потолок из гипсокартона: простой способ сделать свой дом лучше
10. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
11. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
12. Накипело. Хочу просто выговориться.
13. Mнe нужнo кoму тo выгoвoриться, пoтoму чтo я ужe нe мoгу!
14. Что такое лк в освещении чему равна. Что такое Люмен и Люкс
15. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
16. Плюсы и минусы пробкового покрытия для пола. По способу укладки
17. Настенные светильники в интерьере. Настенные светильники в гостиной (виды)
18. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
19. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
20. Меловые доски поверхностью из грифельной краски. Выбираем краску
21. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
22. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
23. Утепленная шведская плита своими руками. Устройство утеплённой опалубки
24. Пошаговая инструкция шпаклевки потолка в квартире. Выбор шпаклёвки
25. Дизайн кухни в бело зеленом цвете. Бело-зеленая кухня
26. Цветы из пластиковых бутылок. Прекрасные цветы из пластиковых бутылок
27. Как сделать цветы из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок: фото
28. Загородные дома и коттеджи со свободной планировкой. Проекты одноэтажных домов
29. Декоративные украшения для стен из деревянных реек. Плюсы и минусы реек в интерьере
30. 10 идей обустройства однокомнатной квартиры. Практичные и оригинальные стили обустройства однокомнатных квартир
31. Дедовский способ эффективной заделки трещин в брусе.. Почему появляются трещины в брусе снаружи дома, и чем лучше всего заделать дефекты?
32. Фартук для кухни своими руками. Как выбрать материал?
33. Школьный фартук своими руками. Школьный фартук из гипюра своими руками
34. Современная прихожая. В спокойных оттенках.
35. Что лучше дом из бруса или газобетона и пеноблоков. Стоимость материала на дом из бруса или пеноблоков
36. Дом из бруса или газобетона. Стоимость материала на дом из бруса или пеноблоков
37. Какой дом дешевле и лучше. Из чего дешевле построить дом для постоянного проживания?
38. Что нужно знать при выборе рулонного кровельного материала. Рулонные кровельные материалы —, что это такое
39. Отличия гидроизола и гидростеклоизола. Гидроизол, его отличительные характеристики и преимущества использования
40. Ошибки в оформлении освещения.
41. Ошибки в оформлении освещения.
42. Проектирование идеального шкафа.
43. Шкафчики для раздевалок производства СпортМебель. Шкафчик для раздевалки "Эталон"
44. Как новые обои наклеить на старые. Поверх, каких типов покрытий нельзя клеить новые обои?
45. Декоративные полочки на стену. Виды настенных полок
46. Кровать с мягким изголовьем в интерьере спальни. Кровать с мягким изголовьем – 140 фото самых интересных дизайнерских моделей 2022 года
47. Как обустроить кухню?
48. Расстановка мебели в гостиной. Гостиная: расстановка мебели по правилам
49. Как сделать перестановку в вашей комнате. Основные правила
50. Как расставить мебель в зале. Как сделать расстановку мебели в зале, фото