Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
2. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
3. Почему батарея находится под окном: причины и преимущества
4. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
5. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
6. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
7. Простые шаги к созданию идеального интерьера
8. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
9. Улучшайте интерьер: 9 простых советов для создания уютной обстановки
10. Умный ремонт: как экономить деньги и время
11. Профилированный брус против клееного бруса: какой лучше для вашего дома
12. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
13. Свободная планировка: преимущества и недостатки
14. Удивительный ремонт: как мастерица превратила пластиковую бутылку в шедевр
15. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
16. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
17. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
18. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
19. Лучшие материалы для утепления металлической двери
20. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
21. Вентиляция с обратным клапаном через стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
22. Умные решения для расстановки мебели в квартире-студии
23. Рецепты ФАРТУК на кухне за 2 часа
24. Создание удивительного декора из полимерной глины для вашей посуды
25. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
26. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
27. Как сделать металлическую лестницу для крыльца своими руками
28. Как правильно шпаклевать потолок своими руками. Этапы шпаклевания потолка своими руками
29. Утепление металлической входной двери: простой способ сохранить тепло в доме
30. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
31. Пробковый пол в интерьере
32. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
33. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
34. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
35. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
36. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
37. Профилированный брус: идеальный материал для строительства дома
38. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу
39. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
40. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.
41. Накипело. Хочу просто выговориться.
42. Hakипeло. Xoчy прocтo выгoвoритьcя.
43. Ламинат на теплый пол из водяного отопления. Характеристики ламината на теплый пол
44. Удобство доставки цветов: Создание незабываемых моментов
45. Какие вещи делают из полимерной глины. 10 идей, что сделать из полимерной глины
46. Поделки из полимерной глины поэтапно — легкие уроки лепки для начинающих, фото, делаем красивые фигурки своими руками
47. Как сделать цветы из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок: фото
48. Что нужно знать при покупке квартиры со свободной планировкой?
49. Как сделать утепленную отмостку вокруг дома. Общие правила устройства отмостки для всех типов
50. Декоративная отделка стен интерьера. 1 Фактурная штукатурка