Питание для здоровья | Дизайн интерьера

04.10.2024 в 16:57

Осень и зима: питание для здоровья и энергии

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Царга в кухонном гарнитуре: что это такое и для чего нужна
2. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
3. Современный стиль хай-тек: как оформить гостиную и кухню
4. Дома хай-тек с панорамными окнами: современное жилье под ключ
5. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
6. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Какие преимущества у саженцев с закрытой корневой системой
8. Тайная комната: как превратить гардеробную в уютное убежище
9. Headlines:
10. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
11. Я просто в шоке!
12. Где посмотреть выступления Линды в столице
13. Zoloto в Краснодаре: афиша концертов на все вкусы
14. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
15. Headlines:
16. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
17. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
18. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
19. Как убрать трещины в бревне: практические советы
20. Почему батареи всегда под окнами: история и логика
21. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
22. Почему батареи ставят внизу под окнами: физика за этим
23. Можно ли устанавливать радиаторы отопления не под окнами: плюсы и минусы
24. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
25. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
26. Какие современные развлекательные комплексы есть в Ростове-на-Дону
27. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
28. Выбор между клееным и массивным профилированным брусом: что вам нужно знать
29. Чебоксары: история и культура, как отраженные в творчестве Алексея Глызина
30. Зеленая кухня: как создать экологически чистое пространство
31. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
32. Как правильно отделать фронтоны дома на даче
33. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
34. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
35. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
36. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
37. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
38. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
39. Улучшите свой быт: советы по планировке квартиры
40. Принципы хорошей планировки в новостройках
41. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
42. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
43. Уход за посудой с декором из полимерной глины: основные правила и советы
44. Как выбрать подходящий утеплитель для входных дверей
45. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
46. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
47. Фартук зеленого цвета в белой кухне. Зелено белая кухня в разных стилях
48. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
49. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
50. Упаковка для косметики из пластиковых бутылок: плюсы и минусы