Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
2. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
3. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
4. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
5. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
7. Как создать идеальную гардеробную в загородном доме
8. Современный гардероб: как обустроить комнату мечты в вашей квартире
9. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: эффективные методы
10. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
11. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
12. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
14. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
15. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
16. Выбор автоматических ворот для гаража: два основных вида
17. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
18. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
19. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
20. Свободная планировка: плюсы и минусы приобретения квартиры
21. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
22. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
23. Фронтон из профнастила: самоучитель
24. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
25. Профессиональный подход к обшивке фронтона: всё, что нужно знать о профнастиле
26. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона крыши, сделанного своими руками
27. Расчет опалубки под ленточный фундамент. Расчет арматуры для фундамента
28. Онлайн калькулятор для расчета опалубки перекрытия. РАСЧЕТ ОПАЛУБКИ ПЕРЕКРЫТИЙ
29. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
30. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
31. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
32. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
33. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
34. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
35. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
36. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
37. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
38. Как правильно шпаклевать потолок своими руками. Этапы шпаклевания потолка своими руками
39. Перестановка мебели: как изменить интерьер своего дома
40. Бра в различных стилях: от классики до моды
41. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
42. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
43. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
44. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
45. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
46. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
47. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
48. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку
49. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу
50. Отличная термозащита от 19lab.