Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
2. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
3. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
4. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
5. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
6. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
7. Простой способ шпаклевать потолок под покраску своими руками
8. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
9. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
10. Без труда и дорого: самостоятельная шпаклевка потолка из гипсокартона
11. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
12. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
13. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Какая вытяжка лучше для ванной и туалета в частном доме
14. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
15. Отличие бра от настенных светильников. Чем отличается светильник от бра? Ответы экспертов с UPmall
16. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
17. Написать статью о том, какие бывают про настенные светильники. Рейтинг лучших настенных светильников
18. Профессиональный подход к шпаклеванию потолка из гипсокартона
19. Жизнь в таунхаусе. Что такое таунхаус
20. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
21. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
22. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
23. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
24. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
25. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
26. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности
27. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
28. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу
29. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.
30. Преимущества использования электрокарнизов в интерьере
31. Размеры сечения профиля профилированного бруса. Виды и особенности
32. Делаем цветы из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из бутылок пластиковых своими руками для сада
33. Чем опасна свободная планировка в новостройке. Квартира свободной планировки. Юридические нюансы.
34. Какие бывают фартуки для кухни и что выбрать. Фартук для кухни: какой выбрать?
35. Бюджетная отделка стен без выравнивания. Краски
36. Дизайн и отделка стен в квартире. Все варианты отделки стен — обзор лучших материалов для оформления стен (150 фото идей)
37. 10 материалов для отделки фасада частного дома. Монтаж фасадного покрытия из натурального камня
38. Дом в скандинавском стиле фасад. Фасад
39. Что такое кухня с островами. Как расположить остров на кухне
40. Ремонт квартиры в одном стиле. Выбираем стиль интерьера
41. Дизайн интерьера однокомнатной квартиры. Тип планировки
42. Фасадный декор дома:
43. Какой стиль лучше для гостиной выбрать?
44. Кухонный фартук на стену. ТОП-20 материалов для замены фартука кухни | ФОТО, плюсы и минусы способов
45. Чем заделать трещины в бревнах сруба. Основные причины возникновения явления
46. Выкройка фартука для кухни. Материалы и инструменты
47. Очистка воды в загородном доме. Типы водяных систем для коттеджа
48. Стеклоизол ткань или холст, что лучше. Как выбрать стеклоизол
49. Долговечные материалы для ремонта.
50. Подбор цвета в интерьере.