Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
2. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
3. Весенняя посадка деревьев: пошаговая инструкция
4. Как правильно посадить саженцы деревьев и кустарников: пошаговая инструкция
5. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
6. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
7. Сделай свой гардероб мечты: пошаговое руководство
8. Как создать функциональную гардеробную в небольшом пространстве
9. Zoloto в Краснодаре: афиша концертов на все вкусы
10. Как заделать трещины в деревянном доме: пошаговая инструкция
11. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
12. Не хочу в своем доме из бруса видеть трещины: как это предотвратить
13. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
14. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
15. Почему батареи всегда под окнами: история и логика
16. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
17. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
18. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
19. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
20. Секционные гаражные ворота: все плюсы и минусы
21. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
22. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
23. Выбор автоматических ворот для гаража: два основных вида
24. Милана Стар: Музыка, которая объединяет
25. Брус или клееный брус: какой выбор для вашего дома
26. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
27. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
28. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
29. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
30. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
31. Вентиляция для газового котла в частном доме. Устройство вентиляции в квартире
32. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
33. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
34. Как утеплить металлическую входную дверь своими руками: простой способ сэкономить на энергии
35. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
36. Профессиональный подход к шпаклеванию потолка из гипсокартона
37. Создание уютного дизайна спальни на 13 квадратных метров
38. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
39. Стратегии утепления металлических входных уличных дверей
40. Как сделать отмостку плитного фундамента своими руками
41. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
42. Домашний ремонт: утепление входной двери
43. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
44. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
45. Варианты фартука на кухню. Краска
46. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
47. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
48. Создание декоративной доски из дерева: от идеи до реализации
49. Керакам Супертермо 30: новый уровень термоизоляции для вашего дома
50. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.