Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга в комоде и для чего она нужна
2. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
3. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
4. Полное руководство: 14 важных вопросов о посадке саженцев
5. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
6. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
7. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
8. Как создать идеальную гардеробную в загородном доме
9. Оркестр CAGMO: Музыка, которая объединяет
10. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
11. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
12. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
13. Как эффективно ликвидировать щели: лучшие методы и материалы
14. Как убрать трещины в бревне: практические советы
15. Чем и как герметизировать деревянные поверхности: полное руководство
16. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
17. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
18. Как выбрать ворота для гаража: полное руководство для начинающих
19. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
20. Как выбрать идеальные подъёмные ворота для вашего гаража
21. Стандартные размеры гаражных ворот: полное руководство
22. Простые шаги к созданию уютного интерьера
23. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
24. Квартира с ремонтом или без отделки: что выбрать
25. Осень: время изменения рациона
26. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
27. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
28. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
29. Все о пробковом полу для кухни: от выбора до ухода
30. Профессиональный подход к обшивке фронтона: всё, что нужно знать о профнастиле
31. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
32. Осень: время для здорового питания
33. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
34. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
35. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
36. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
37. Доска для внутренней отделки стен: все, что нужно знать о выборе и установке
38. Как выбрать настенные светильники. Бра: функциональность и виды
39. Как называют настенные светильники. Настенные светильники и их разновидности
40. Отделка стен досками: современный способ украсить свой дом
41. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
42. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
43. Эффективные способы перестановки мебели без особых усилий. Народные методы
44. 500 граммов в день. Терять по 500 грамм в день: один лайфхак для очень быстрого похудения
45. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
46. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
47. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
48. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее
49. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди
50. Преимущества использования электрокарнизов в интерьере