Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Основы корпусной мебели: подробное руководство по деталям и их названиям
3. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
4. Современное оформление окон: стиль хай-тек
5. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
6. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
7. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
8. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
10. Как навести порядок в гардеробной раз и навсегда: полное руководство
11. Какие современные технологии применяются в промышленности Кургана
12. Как устранить трещины в древесине: простые способы своими руками
13. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
14. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
15. Почему батареи отопления всегда внизу: Раскрываем секреты тепловой физики
16. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
17. Какие небольшие музеи не так известны туристам
18. Можно ли найти смесь старой и новой архитектуры в городе
19. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
20. Особенности конструкции и виды гаражных ворот: полное руководство
21. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
22. Типы профилей для бруса: полное руководство по выбору
23. Как создать уютный и функциональный интерьер с помощью полезных советов
24. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
25. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
26. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
27. Свободная планировка: преимущества и недостатки
28. Будущее рынка недвижимости в Москве: стоит ли покупать квартиру в 2025 году
29. Сочетание красного и зеленого цветов в кухне: как сделать интерьер привлекательным и уютным
30. Стас Пьеха: жизнь и творчество в Йошкар-Оле
31. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
32. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
33. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
34. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
35. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
36. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
37. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
38. Как правильно шпаклевать потолок своими руками. Этапы шпаклевания потолка своими руками
39. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
40. Плюсы и минусы пробкового покрытия для пола. По способу укладки
41. Создание уютной и функциональной комнаты в 12 квадратных метрах
42. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
43. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
44. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
45. Теплее и уютнее: 3 способа утеплить железную входную дверь
46. Домашний ремонт: утепление входной двери
47. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
48. Шпаклевать потолок из гипсокартона: простой способ сделать свой дом лучше
49. Подбираем плитку для кухонного фартука. Особенности и преимущества
50. Для глубокого очищения кожи лица - энзимная пудра 9 в 1.