Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
2. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
3. Дом в стиле хай-тек: современность и комфорт
4. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
5. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
6. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
7. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Новосибирском
8. Кремль и Красная площадь: сердце Москвы
9. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
10. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
11. Когда пройдут концерты группы Анимация в Астрахани
12. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
13. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
14. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
15. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
16. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
17. Укрась свою жизнь: 25 декораторских советов на все времена
18. Деревянный дом: выбор материала для строительства
19. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
20. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
21. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
22. Станьте экспертом по перестановке мебели в квартире с журналом ЛайфХАКЕР
23. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
24. Создай свою косметичку и сумку для игр из пластиковых бутылок
25. Создание фартука из керамической плитки: простые инструкции для домашних мастеров
26. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
27. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
28. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
29. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
30. Простой способ шпаклевать потолок под покраску своими руками
31. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
32. Как выбрать настенные светильники. Бра: функциональность и виды
33. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
34. Отличие бра от настенных светильников. Чем отличается светильник от бра? Ответы экспертов с UPmall
35. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
36. Перестановка мебели: как изменить интерьер своего дома
37. Идеальная планировка спальни: как создать уютный и функциональный интерьер
38. Ленточный фундамент пошаговая инструкция. В чём достоинства и недостатки
39. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
40. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
41. Теплее и уютнее: 3 способа утеплить железную входную дверь
42. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
43. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
44. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
45. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
46. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
47. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
48. Осенние рекомендации: как подготовиться к сезону с помощью правильного режима и рациона питания
49. Как правильно разместить шкафчики в раздевалке БУ
50. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу