Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
2. Что такое царга у кровати: ответы на ваши вопросы
3. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
4. Какие станции метро рекомендуют туристам
5. Дома хай-тек с панорамными окнами: современное жилье под ключ
6. Полное руководство по закладке сада на вашем участке
7. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
8. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
9. Тайная комната: как превратить гардеробную в уютное убежище
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
11. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
12. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
13. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
14. Какие природные особенности характерны для Брянска
15. Где в Уфе можно насладиться природой и тишиной
16. Почему батареи ставят внизу под окнами: физика за этим
17. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Новосибирском
18. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
19. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
20. Как сделать свою квартиру уютной и стильной с помощью 100 крутых идей
21. Стильный интерьер без помощи дизайнера: 10 простых шагов
22. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
23. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
24. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
25. Лучшие материалы для утепления металлической двери
26. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
27. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
28. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
29. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
30. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
31. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
32. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
33. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
34. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
35. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
36. Создание удивительного декора из полимерной глины для вашей посуды
37. Все, что нужно знать о гильзах из стальных труб
38. Как выбрать настенные светильники. Бра: функциональность и виды
39. Пробковый пол и настенная пробка. Пробковые напольные покрытия
40. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
41. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
42. Сэкономьте на отоплении: 5 простых способов утеплить входную дверь в частном доме
43. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
44. Деревянные рейки в интерьере на стене гостиной. Варианты использования
45. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
46. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
47. Профилированный брус: идеальный материал для строительства дома
48. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
49. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
50. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок