Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питание для здоровья

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Она вскрыла банку сгущёнки без всяких ожиданий - просто к чаю.
2. Современный стиль хай-тек: как оформить гостиную и кухню
3. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
4. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
5. Лучшие парки и скверы Самары для отдыха
6. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
7. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
8. Какие архитектурные стили представлены в Тульском кремле
9. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
10. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
11. Как убрать трещины в бревне: практические советы
12. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
13. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
14. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
15. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
16. Как выбрать оптимальный профиль бруса для строительства вашего дома
17. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
18. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
19. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
20. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
21. Деревянный дом: выбор материала для строительства
22. Выбор конструктивного материала: какой брус лучше для строительства дома и бани
23. Как выбрать наилучший материал для дома из бруса
24. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
25. Осень: время изменения рациона
26. Как сделать свой дом более привлекательным с помощью фронтона
27. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
28. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
29. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
30. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
31. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Вытяжка на кухне: задачи и варианты решения
32. Вытяжка в стену в частном доме. Общие правила монтажа
33. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
34. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
35. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
36. Отличие бра от настенных светильников. Чем отличается светильник от бра? Ответы экспертов с UPmall
37. Написать статью о том, какие бывают про настенные светильники. Рейтинг лучших настенных светильников
38. Как повесить светильник-бра на стену. Как повесить светильник на стену
39. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
40. Пробковый пол в интерьере
41. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
42. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
43. 5 правил грамотной перестановки мебели. 5 золотых правил грамотной перестановки в квартире
44. Осень: время изменений в нашей диете
45. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
46. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
47. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
48. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
49. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
50. Осень: идеальное время для посадки саженцев