Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
2. Полное руководство: 14 важных вопросов о посадке саженцев
3. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
4. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
5. Как правильно посадить плодовое дерево: 10 обязательных правил
6. Летняя посадка саженцев с закрытой корневой системой: главные секреты успеха
7. Правильная посадка саженцев весной: советы и рекомендации
8. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
9. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
10. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
11. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
12. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
13. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
14. Современные виды ворот для гаража: выбор идеального варианта
15. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
16. Брус для строительства домов: выбор и применение
17. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
18. Стильный интерьер без помощи дизайнера: 10 простых шагов
19. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
20. Деревянный дом: выбор материала для строительства
21. Создание элегантной белой кухни с зелеными акцентами
22. Белоснежная кухня с элементами зеленого фартука: современный и стильный дизайн
23. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
24. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
25. Фронтон: это не только красота, но и практичность
26. Улучшите внешний вид своего дома с помощью эффективных способов обшивки фронтона крыши
27. Строительный ремонт: Фронтон из профнастила своими руками
28. Фронтон дома: что это и как его обшить
29. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
30. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
31. В одиночку зашить фронтоны: основные принципы и инструменты
32. Создайте удобную и функциональную кухню в маленьком пространстве
33. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Расчет фундаментной плиты
34. Утепление железной входной двери: лучшие материалы и методы
35. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
36. Осень: время для здорового питания
37. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
38. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
39. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
40. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
41. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
42. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
43. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
44. Бодрость на весь день. Правильная организация дня и занятости
45. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
46. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
47. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной
48. Доска для отделки стен: всё, что нужно знать о выборе и установке
49. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
50. Осень: идеальное время для посадки саженцев