Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
2. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
3. Как правильно посадить дерево: 10 золотых правил садовника
4. Весенняя посадка плодового дерева: полезные советы для начинающих
5. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
6. Когда лучше сажать саженцы плодовых культур: полное руководство
7. Полное руководство: как правильно посадить яблоню для богатого урожая
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
9. Гардеробная мечты: 5 ошибок, которых не стоит допускать
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Калининграде
11. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
12. Гардеробная система своими руками: пошаговое руководство
13. Какие архитектурные стили представлены в Тульском кремле
14. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
15. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
16. Полное руководство: как заделать трещины в дереве своими руками
17. Как заделать трещины в деревянном доме: пошаговая инструкция
18. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
19. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
20. Почему батареи принято устанавливать под окном: Секреты удобства и эффективности
21. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
22. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
23. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
24. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
25. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
26. Стиль и дизайн: как создать идеальный фронтон для вашего дома
27. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
28. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
29. Профессиональный подход к обшивке фронтона: всё, что нужно знать о профнастиле
30. Доска для опалубки фундамента. Все о досках для опалубки
31. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
32. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
33. Решить проблему трещин в бревнах: проверенные методы и материалы
34. Вытяжка в стену в частном доме. Общие правила монтажа
35. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
36. Создайте уютный сад из пластиковых бутылок
37. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
38. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
39. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
40. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
41. Правильно заливаем ленточный фундамент под дом. Факторы, влияющие на глубину фундамента
42. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
43. Следует ли делать перестановку мебели. 6 причин переставить мебель
44. Фасады длинных домов: история и архитектура
45. Многоквартирный дом: плюсы и минусы проживания
46. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
47. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
48. Керакам Супертермо 30: новый уровень термоизоляции для вашего дома
49. Проверьте на себе крутую маску для волос на WB.
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.