Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в шкафу купе: что это такое и зачем она нужна
2. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
3. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
4. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
5. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
6. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодёжи
7. Где посмотреть выступления Линды в столице
8. Как промышленность влияет на экономику города
9. Эффективные способы устранения трещин и щелей в брусе
10. Как надежно убрать дефекты дерева: проверенный способ
11. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
12. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
13. Стандартные размеры гаражных ворот: полное руководство
14. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
15. Типы профилей для бруса: полное руководство по выбору
16. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Нижнем Новгороде
17. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
18. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
19. Просто и эффективно: 12 советов по дизайну интерьера
20. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
21. Свободная планировка в квартире: как создать функциональное пространство
22. Тёмно-зеленая кухня с белым: сочетание стилей и цветов
23. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
24. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
25. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
26. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
27. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона двухскатной крыши
28. Калькулятор буронабивных свайных и столбчатых фундаментов. Информация по назначению калькулятора
29. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
30. Выбор идеального фартука для кухни: проверить 10 факторов
31. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
32. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
33. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
34. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
35. Создание уютного и функционального дизайна спальни 3 на 3
36. Профессиональный подход к шпаклеванию потолка из гипсокартона
37. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
38. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
39. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
40. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
41. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
42. Пруд для разведения рыбы. Пруд своими руками для разведения рыбы
43. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
44. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
45. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
46. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
47. Укладка фартука из плитки на кухне своими руками. На каком этапе ремонта делать фартук
48. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
49. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
50. Утепление входной двери: основные принципы и методы