Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
2. Царга: для чего она нужна
3. Окна в стиле хай тек: современный дизайн для вашего дома
4. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
5. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
6. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
7. Как правильно посадить дерево: 10 золотых правил садовника
8. Гардеробная мечты: 5 ошибок, которых не стоит допускать
9. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
10. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
12. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
13. Почему появляются трещины в бревнах сруба: причины и последствия
14. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
15. Какие литературные мероприятия есть
16. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
17. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
18. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
19. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
20. Плохие продажи: Какие планировки не пользуются спросом на рынке недвижимости
21. Расписание группы Бутырка Омск: как не забыть о важных событиях
22. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
23. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
24. Это просто бомба!
25. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
26. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
27. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
28. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
29. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
30. Вентиляция ванны через стену. Естественная вентиляция
31. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
32. Улучшите свой быт: советы по планировке квартиры
33. Создайте уютный сад из пластиковых бутылок
34. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
35. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
36. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
37. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
38. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
39. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
40. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
41. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
42. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
43. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
44. Измерение освещения в люксах. Что такое люксы
45. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
46. Заделка щелей между бревнами: лучшие способы и материалы
47. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
48. Утепление входной двери: основные принципы и методы
49. Выбор идеального цвета фартука для вашей кухни
50. Керакам Супертермо 30: новый уровень термоизоляции для вашего дома