Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
2. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
3. Как лучше организовать посещение Эрмитажа, чтобы не пропустить главное
4. Древние стены и современные высотки: исторические и современные достопримечательности Москвы
5. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
6. Полное руководство по посадке плодовых деревьев весной: советы для начинающих
7. Как создать идеальную гардеробную: советы и рекомендации
8. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
9. Как заделать дыры и полости в древесине: пошаговая инструкция
10. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
11. Как заделать трещины в деревянном доме: пошаговая инструкция
12. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
13. Почему радиаторы ставят под окнами: основные причины
14. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
15. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
16. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
17. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
18. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
19. Дизайн для тех: 12 практических советов для разработчиков
20. Создание уютного интерьера: 9 советов от профессионалов
21. Откройте для себя возможности свободной планировки: достоинства и недостатки квартир с открытым пространством
22. Создание уютной зелено-белой кухни: идеи и советы
23. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
24. Строительство кровли с большими фронтонными свесами своими руками: основные принципы и рекомендации
25. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
26. Решаем проблему трещин: как и чем заделывать древесину
27. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
28. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
29. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
30. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
31. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
32. Как выбрать идеальный бра для вашего тела: рекомендации экспертов
33. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
34. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
35. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
36. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
37. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
38. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
39. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
40. Фундамент под дом своими руками пошаговая инструкция. Типовая схема монолитного плитного фундамента
41. Осень на столе: 10 продуктов, которые нужно купить сейчас
42. Утепление входной металлической двери своими руками. Ремонтируем проем
43. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
44. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
45. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
46. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
47. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
48. Подбираем плитку для кухонного фартука. Особенности и преимущества
49. Защитите свою квартиру от холода: простой способ утеплить входную дверь
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.