Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
3. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
4. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
5. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
6. Гардеробная система своими руками: пошаговое руководство
7. Какие исторические события связаны с Кремлем
8. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
9. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
10. Как провести выходные в Москве: маршруты для всех вкусов
11. Почему радиаторы всегда под окнами: есть ли логика в этом
12. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
13. Как правильно выбрать ворота для гаража: полное руководство
14. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
15. Какую роль играл Тамбов в значимых российских событиях
16. Особенности конструкции и виды гаражных ворот: полное руководство
17. Какие бывают ворота для гаража: полное руководство по выбору
18. Как сделать профилированный брус своими руками: пошаговая инструкция
19. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
20. Секреты успеха от ведущих дизайнеров: что я узнала и как это может помочь вам
21. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
22. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
23. Профилированный брус против клееного: что выбрать для вашего дома
24. Тёмно-зеленая кухня с белым: сочетание стилей и цветов
25. Удивительный ремонт: как мастерица превратила пластиковую бутылку в шедевр
26. Это просто бомба!
27. Как сделать фронтон крыши своими руками: простые инструкции для начинающих
28. Статья 1: Осеннее питание для тех: как подготовиться к новому семестру
29. Расчет опалубки под ленточный фундамент. Расчет арматуры для фундамента
30. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
31. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
32. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
33. Вытяжка в частном доме через стену без вентилятора. Принудительная и комбинированная вентиляция
34. Технологии строительства ленточного фундамента: основные принципы и рекомендации
35. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
36. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
37. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
38. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
39. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
40. Варианты отделок стен пробкой. Варианты отделки стен пробкой технология укладки
41. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
42. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
43. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
44. Что такое лк в освещении чему равна. Что такое Люмен и Люкс
45. Шпаклевка потолка из гипсокартона: основные принципы и рекомендации
46. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
47. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
48. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
49. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
50. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу