Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
2. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
3. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
4. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
5. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
6. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
7. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
8. Я просто в шоке!
9. Как заделать трещины в брусе снаружи дома перед: эффективные методы
10. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
11. Правильный уход - залог красоты волос!
12. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
13. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
14. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
15. Откройте для себя мир бесплатных уроков по дизайну интерьера
16. Какая история связана с иконой Успения в соборе
17. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
18. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
19. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
20. Татьяна Буланова: Краснодарский баскетбольный проект, который покорил Европу
21. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
22. Это просто бомба!
23. Как сделать фронтон крыши своими руками: простые инструкции для начинающих
24. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
25. Идеальное средство для кончиков волос.
26. Украсьте свой дом с помощью фронтона: простые инструкции
27. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
28. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
29. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
30. Делаем опалубку из досок для фундамента своими руками. Материалы для съемной конструкции
31. Опалубка из 25 доски для ленточного фундамента, какой шаг стоек. Факторы, определяющие оптимальную толщину пиломатериала
32. Защита от незваных гостей: как выбрать бра для своего дома
33. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
34. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
35. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
36. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
37. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
38. Меловые доски поверхностью из грифельной краски. Выбираем краску
39. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
40. Плюсы и минусы пробкового покрытия стен. Виды пробкового покрытия
41. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
42. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
43. Мастер-класс по планировке маленькой спальни: как максимально использовать пространство 9-10 квадратных метров
44. Правильно заливаем ленточный фундамент под дом. Факторы, влияющие на глубину фундамента
45. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
46. Зашпаклевать гипсокартон под покраску на потолке: простой способ сделать потолок идеальным
47. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
48. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
49. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
50. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее