Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка, 33 года.
2. Все тюльпаны в огромных количествах на мусорки после праздника повыбрасывали.
3. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
4. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
5. Основные особенности посадки саженцев плодовых деревьев
6. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
7. Полное руководство по посадке плодовых деревьев весной: советы для начинающих
8. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
9. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
10. Культурные мероприятия и фестивали в Москве
11. Какие исторические события связаны с Кремлем
12. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
13. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
14. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
15. Какие природные особенности характерны для Брянска
16. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Новосибирском
17. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
18. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
19. Как сделать свой дом красивым без помощи дизайнера
20. Создай свой уникальный интерьер: советы и идеи для вашей квартиры
21. Создание уютного интерьера: 5 основных правил
22. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
23. Как выбрать двери для гардеробной комнаты: основные советы и рекомендации
24. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
25. Идеальное средство для кончиков волос.
26. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
27. Сверкающие украшения: создание ложек с декором из полимерной глины
28. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
29. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
30. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
31. Как сделать вытяжку через стену на кухне. Установка воздуховода
32. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
33. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
34. Как называются настенные светильники. Разновидности светильников бра
35. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
36. Все, что нужно знать о моющейся краске для стен кухни
37. Просто и со вкусом: как приготовить блюда, которые нравятся всем
38. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
39. Мастер-класс по планировке маленькой спальни: как максимально использовать пространство 9-10 квадратных метров
40. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
41. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
42. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
43. Следует ли делать перестановку мебели. 6 причин переставить мебель
44. Пруд для разведения рыбы. Пруд своими руками для разведения рыбы
45. Перестановка мебели в квартире в Москве. Этапы перестановки мебели
46. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
47. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
48. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
49. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
50. Как сделать каркас крыльца из профильной трубы