Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Июньская метель движение заблокировала.
2. Девушка, 33 года.
3. Родители и волонтёры считают, что 14-летняя девочка, которая якобы погибла во время атаки Дронов в Туапсе, на самом деле жива.
4. Почему выбирают срочный выкуп вместо долгих продаж через агентства
5. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
6. Хай-тек: от истории к современному интерьеру
7. Дома хай-тек с панорамными окнами: современное жилье под ключ
8. Весенняя посадка деревьев: пошаговая инструкция
9. Эффект с первого применения, волосы становятся очень рассыпчатыми, мягкими, а кожа головы стала "Дышать"!
10. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
11. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
12. Гардеробная мечты: 5 ошибок, которых не стоит допускать
13. Советы по планировке идеальной гардеробной: как создать комфортное пространство
14. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
15. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
16. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
17. Татьяна Буланова и Пятигорск: связь, которая вдохновляет
18. Как выбрать оптимальный профиль бруса для строительства вашего дома
19. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
20. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
21. Брус или бревно: какой материал лучше для строительства дома
22. Татьяна Буланова: Краснодарский баскетбольный проект, который покорил Европу
23. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
24. Бело-зеленые кухни: как создать уютный интерьер
25. Эргономика кухни. 100 см - высота от пола до начала духового шкафа.
26. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
27. Как сделать фронтон крыши своими руками: простые инструкции для начинающих
28. Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO: простой способ рассчитать необходимый объем бетона
29. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
30. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
31. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
32. Осень: время для здорового питания
33. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
34. Без труда и дорого: самостоятельная шпаклевка потолка из гипсокартона
35. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
36. Вентиляция для газового котла в частном доме. Устройство вентиляции в квартире
37. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
38. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
39. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
40. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
41. Меловые доски поверхностью из грифельной краски. Выбираем краску
42. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
43. Как правильно шпаклевать потолок своими руками. Этапы шпаклевания потолка своими руками
44. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
45. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
46. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
47. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
48. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
49. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
50. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года