Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
2. Оформление окон в стиле хай тек: современный подход к интерьеру
3. Где расположены основные музеи Ижевска
4. Современное оформление окон: стиль хай-тек
5. Основные особенности посадки саженцев плодовых деревьев
6. Как обустроить гардеробную: варианты для максимум вместимости
7. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
8. Лучшие парки и скверы Москвы для прогулок и отдыха
9. Я просто в шоке!
10. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
11. Выбираем ворота для гаража: полное руководство для начинающих
12. Экологичный и натуральный: преимущества домов из профилированного бруса
13. Брус для строительства домов: выбор и применение
14. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
15. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
16. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
17. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
18. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
19. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
20. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
21. Я просто в шоке!
22. Чистовая отделка или без: что выбрать при покупке квартиры
23. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
24. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
25. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
26. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
27. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
28. Как сделать свой дом более привлекательным с помощью фронтона
29. Расчет материалов для опалубки фундамента. Информация по назначению калькулятора
30. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
31. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
32. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
33. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
34. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
35. Создайте уютный сад из пластиковых бутылок
36. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
37. Профессиональный подход к шпаклеванию потолка из гипсокартона
38. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
39. Строительство ленточного фундамента своими руками. Ленточные фундаменты
40. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
41. Создание уютной и функциональной комнаты в 12 квадратных метрах
42. Утепление входной металлической двери своими руками. Ремонтируем проем
43. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
44. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
45. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
46. Вздулся паркет: что делать, если ваш пол начал пухнуть
47. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
48. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
49. Утепление уличной железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
50. Открыла для себя новый формат шампуней, которые заменят 2 литра обычных.