Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Как проходит работа с архитектурным бюро: пошаговое руководство
2. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
3. Царга в шкафу купе: что это такое и зачем она нужна
4. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
5. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
6. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
7. Оформление окон в стиле хай тек: современный подход к интерьеру
8. Полное руководство: как правильно посадить яблоню весной и осенью
9. Полное руководство: когда и как правильно сажать яблоню
10. Как навести порядок в гардеробной раз и навсегда: полное руководство
11. Какие современные достопримечательности можно найти в Москве
12. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
13. Какие природные особенности характерны для Брянска
14. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
15. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
16. Как сделать профилированный брус своими руками: пошаговая инструкция
17. Создание гармоничного интерьера: принципы единого стиля
18. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
19. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
20. Создай свой уникальный интерьер: советы и идеи для вашей квартиры
21. Укрась свою жизнь: 25 декораторских советов на все времена
22. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
23. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
24. Зеленая кухня: как создать экологически чистое пространство
25. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
26. Как выбрать двери для гардеробной комнаты: основные советы и рекомендации
27. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
28. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
29. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
30. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона крыши, сделанного своими руками
31. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
32. Осень: время для здорового питания
33. Защита от незваных гостей: как выбрать бра для своего дома
34. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
35. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
36. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
37. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
38. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
39. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
40. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
41. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
42. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
43. Спальня как рай: основные принципы комфортного пребывания
44. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
45. Как укрепить иммунитет с помощью еды. Список продуктов, повышающих иммунитет для взрослых
46. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
47. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
48. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
49. Сверхпрочный фундамент: новая технология, которую никто не видел раньше
50. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок