Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Окна в стиле хай тек: современный дизайн для вашего дома
2. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
3. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
4. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
5. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
6. Как организовать гардеробную в малогабаритке: практические советы и идеи
7. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
9. Как предотвратить растрескивание брёвен в срубе: практические советы
10. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
11. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
12. Как не прогадать: 6 типичных ошибок при выборе секционных гаражных ворот
13. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
14. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
15. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
16. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
17. Какая история связана с иконой Успения в соборе
18. Свободная или готовая планировка: какой выбор лучше для вашего дома
19. Зеленая кухня 2025: новые тенденции и инновации в дизайне
20. Эргономика кухни. 100 см - высота от пола до начала духового шкафа.
21. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
22. Улучшите внешний вид своего дома с помощью эффективных способов обшивки фронтона крыши
23. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
24. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
25. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
26. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
27. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
28. Вентиляция с обратным клапаном через стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
29. Деревянные евроокна: как сделать правильный выбор
30. Улучшите свой быт: советы по планировке квартиры
31. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
32. Создание уютного и функционального дизайна спальни 3 на 3
33. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
34. Как повесить светильник-бра на стену. Как повесить светильник на стену
35. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
36. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
37. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
38. Строительство ленточного фундамента своими руками. Ленточные фундаменты
39. Осень: время изменений в нашей диете
40. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
41. Многоквартирный дом: плюсы и минусы проживания
42. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
43. Учитывайте размеры и форму кухни при выборе пола и фартука
44. Укладка фартука из плитки на кухне своими руками. На каком этапе ремонта делать фартук
45. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
46. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
47. Осенние рекомендации: как подготовиться к сезону с помощью правильного режима и рациона питания
48. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
49. Выбор идеального шкафа для раздевалки: советы и рекомендации
50. Утепление входной двери: основные принципы и методы