Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Питания на зиму

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать двери для гардеробной комнаты: основные советы и рекомендации
2. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
3. Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO: простой способ рассчитать необходимый объем бетона
4. Все о пробковом полу для кухни: от выбора до ухода
5. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
6. Переработка пластиковых бутылок: сделать свою сумку
7. Основные виды опалубки и пример расчета материала. Как сделать опалубку своими руками: последовательность действий
8. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
9. Доска для опалубки фундамента. Все о досках для опалубки
10. Утеплитель для металлических дверей. От чего теряется тепло?
11. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
12. Как сделать вытяжку через стену на кухне. Установка воздуховода
13. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
14. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
15. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
16. Создание уютной и функциональной комнаты в 12 квадратных метрах
17. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
18. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
19. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
20. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
21. Осенние рекомендации: как подготовиться к сезону с помощью правильного режима и рациона питания
22. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
23. Aнон. Пoмoгите советoм.
24. Фундамент утепленная шведская плита. Устройство фундаментной плиты
25. Фундамент по технологии УШП. УШП: развод на деньги или экономия средств?
26. Утепленная шведская плита шаг за шагом. Кому подходит УШП
27. Как шпаклевать потолок правильно новичку и избежать трещин. Как правильно выбрать шпатлевку в зависимости от вида конечного покрытия потолка
28. Как подготовить потолок под покраску. Ша. Удаление старого покрытия
29. Эко массив, что это. Что такое экомассив?
30. Профилированный брус таблица размеров. Размер профилированного бруса
31. Виды профиля и размеры профилированного бруса. Что такое профилированный брус?
32. Какие вещи делают из полимерной глины. 10 идей, что сделать из полимерной глины
33. Клумбы из пластиковых бутылок своими руками. Что хорошего в пластиковых бутылках
34. Цветы из разноцветных пластиковых бутылок своими руками. Мастер-класс по изготовлению простого цветка
35. Стеновые панели для внутренней отделки стен. Виды панелей для внутренней отделки
36. Дизайн и отделка стен в квартире. Все варианты отделки стен — обзор лучших материалов для оформления стен (150 фото идей)
37. Фасад частного дома в скандинавском стиле. Экстерьер частного дома в скандинавском стиле – особенности оформления фасадов
38. Английский стиль в интерьере:
39. Щель в деревянном доме в стенах. Чем заделать швы между брусьями в деревянном доме
40. Способы заделки трещин в бревне. Методы для заделки щелей в срубе
41. Дом из бруса или газобетона. Стоимость материала на дом из бруса или пеноблоков
42. Как покрыть крышу стеклоизолом своими руками. Как покрыть стеклоизолом деревянную поверхность
43. Долговечные материалы для ремонта.
44. Стеклоизол или рубероид, что лучше. Маркировка рубероида
45. Двери для гардеробной комнаты. Двери в гардеробную комнату: виды, материалы, дизайн, цвет
46. Обзор вариантов гардеробных комнат. Виды гардеробных комнат в квартире
47. Детские шторы в детскую комнату. Шторы для детской комнаты: как выбрать и оформить окно
48. Шторы в детскую комнату для мальчика или девочки. Функции занавесок в детской
49. Антитренды в интерьере.
50. Ошибки в ремонте.