Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Зимние гриппы

Почему одни люди практически не болеют в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как заболевают вновь? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма во многом зависит от характера питания. Зимний рацион должен содержать достаточное количество веществ для нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

При условии постоянной заботы о здоровье, правильном питании, достаточной физической активности, в отсутствии вредных привычек, «пассивного» курения и негативного влияния экологических факторов, организму человека будет проще справиться с контрастными воздействиями погоды в течении года, а именно осени и зимы.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в шкафу: что это такое и для чего она нужна
2. Советы по планировке идеальной гардеробной: как создать комфортное пространство
3. Как найти место для гардеробной в любой квартире
4. Современная гардеробная: полное руководство по обустройству
5. Как сделать гардеробную даже в маленькой квартире: практические советы
6. Какие исторические события связаны с Кремлем
7. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
8. - Есть ли экскурсии по Кремлю
9. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
10. Как надежно убрать дефекты дерева: проверенный способ
11. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
12. Почему радиаторы ставят под окнами: основные причины
13. Рулонные или секционные ворота: что лучше выбрать
14. Как выбрать оптимальный профиль бруса для строительства вашего дома
15. Как сделать свой дом красивым без помощи дизайнера
16. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
17. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
18. Как выбрать наилучший материал для дома из бруса
19. Бело-зеленые кухни: сочетание стиля и комфорта
20. Хочешь очистить поры и избавиться от черных точек?
21. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
22. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
23. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание эстетики и функциональности
24. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
25. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
26. Сверкающие украшения: создание ложек с декором из полимерной глины
27. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
28. Осень: время для здорового питания
29. Как вывести вентиляцию через стену в частном доме. Схемы вентиляции через стену
30. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
31. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
32. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
33. Плетение из пластиковых бутылок. Корзинка из зигзагов
34. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
35. Перестановка мебели: как эффективно переустроить интерьер
36. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
37. Уход за посудой с декором из полимерной глины: основные правила и советы
38. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
39. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
40. Плюсы и минусы пробкового покрытия стен. Виды пробкового покрытия
41. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
42. Самый бюджетный ленточный фундамент. Мелкозаглубленный ленточный фундамент
43. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
44. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
45. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
46. Что такое лк в освещении чему равна. Что такое Люмен и Люкс
47. Осенние рекомендации: как подготовиться к сезону с помощью правильного режима и рациона питания
48. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
49. Осень: идеальное время для посадки саженцев
50. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди