Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Осенние ягоды

Щедрая осень дарит нам множество овощей и фруктов. Какие гастрономические символы осени наиболее полезны? Мы составили топ-5 продуктов и рассказали, почему их стоит купить немедленно.

Осенние продукты для крепкого иммунитета.. Пять осенних продуктов для женской красоты, мужской силы и крепкого иммунитета

Тыква

Царица осени радует нас с конца сентября. Низкая калорийность и богатый состав витаминов– ее главные достоинства. Причем полезны одинаково и мякоть, и семечки. По содержанию каротина тыква в 4–5 раз превосходит свою ближайшую соперницу – морковь. Каротин наш организм превращает в витамин А, который является антиоксидантом и защитником зрения.

Осенью нужны продукты, которые укрепляют иммунную систему, согревают и помогать оставаться здоровыми до следующего теплого сезона. Сочные плоды, впитавшие в себя солнце, которым так щедро одарили нас август и сентябрь, именно сейчас вкуснее и полезнее всего.

Гранат — осенью самое время побаловать себя свежесобранными гранатами. Гранат усиливает иммунитет, повышает уровень гемоглобина в крови, укрепляет здоровье после ОРВИ и гриппа.

Яблоки — осенние плоды самые вкусные и полезные. Активнее включай их в свой рацион, насыщай организм витамином С , железом, пектином и клетчаткой.

Использование актуальных продуктов — хороший способ снизить фуд-кост. «Продукты не любят путешествовать, в отличие от людей. Если в ресторане готовят из привозных дорогих продуктов, это серьезно сказывается на стоимости блюда и его вкусе, — говорит шеф-повар Станислав Песоцкий. — Если использовать локальные продукты на пике сезона, то они, во-первых, вкусные, во-вторых, дешевые, в-третьих, они будут находиться в шаговой доступности». Сам он во время работы в ресторане северной кухни Bjorn летом добавлял в блюда щавель и крапиву, осенью экспериментировал с капустой и лесными грибами.Какие осенние блюда наиболее популярны у клиентов. Что такое осень? Для московских рестораторов это повод добавить в нашу жизнь атмосферу уюта и тепла, предложить сытные и согревающие блюда из сезонных продуктов, удивить новыми сочетаниями.

Последние обновления на сайте:

1. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
2. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
3. Основные советы по весенней посадке для начинающих
4. Полное руководство: когда и как правильно сажать яблоню
5. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
6. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
7. Полное руководство: как правильно посадить яблоню для богатого урожая
8. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
9. Гардеробная в маленькой комнате: как сделать её функциональной и стильной
10. Лучшие парки и скверы Москвы для прогулок и отдыха
11. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
12. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
13. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
14. Где в Уфе можно насладиться природой и тишиной
15. Как выбрать ворота для гаража: полное руководство для начинающих
16. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
17. Как сделать профилированный брус своими руками: пошаговая инструкция
18. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
19. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
20. Простые шаги к созданию уютного интерьера
21. Как сделать свой дом красивым без помощи дизайнера
22. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
23. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
24. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
25. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
26. Будущее рынка недвижимости в Москве: стоит ли покупать квартиру в 2025 году
27. Чистовая отделка или без: что выбрать при покупке квартиры
28. Тепловой насос: принцип действия и применение
29. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
30. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
31. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
32. Гипсокартон на потолке: лучшие способы шпаклевки
33. 8 готовых вариантов удобной планировки спальни: как сделать спальню комфортной и удобной
34. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
35. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
36. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
37. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
38. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
39. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
40. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
41. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
42. Как сделать отмостку плитного фундамента своими руками
43. Сэкономьте на энергозатратах: как правильно утеплять входные двери частного дома
44. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
45. 500 граммов в день. Терять по 500 грамм в день: один лайфхак для очень быстрого похудения
46. Фасады длинных домов: история и архитектура
47. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
48. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
49. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.