Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Осенние ягоды

Щедрая осень дарит нам множество овощей и фруктов. Какие гастрономические символы осени наиболее полезны? Мы составили топ-5 продуктов и рассказали, почему их стоит купить немедленно.

Осенние продукты для крепкого иммунитета.. Пять осенних продуктов для женской красоты, мужской силы и крепкого иммунитета

Тыква

Царица осени радует нас с конца сентября. Низкая калорийность и богатый состав витаминов– ее главные достоинства. Причем полезны одинаково и мякоть, и семечки. По содержанию каротина тыква в 4–5 раз превосходит свою ближайшую соперницу – морковь. Каротин наш организм превращает в витамин А, который является антиоксидантом и защитником зрения.

Осенью нужны продукты, которые укрепляют иммунную систему, согревают и помогать оставаться здоровыми до следующего теплого сезона. Сочные плоды, впитавшие в себя солнце, которым так щедро одарили нас август и сентябрь, именно сейчас вкуснее и полезнее всего.

Гранат — осенью самое время побаловать себя свежесобранными гранатами. Гранат усиливает иммунитет, повышает уровень гемоглобина в крови, укрепляет здоровье после ОРВИ и гриппа.

Яблоки — осенние плоды самые вкусные и полезные. Активнее включай их в свой рацион, насыщай организм витамином С , железом, пектином и клетчаткой.

Использование актуальных продуктов — хороший способ снизить фуд-кост. «Продукты не любят путешествовать, в отличие от людей. Если в ресторане готовят из привозных дорогих продуктов, это серьезно сказывается на стоимости блюда и его вкусе, — говорит шеф-повар Станислав Песоцкий. — Если использовать локальные продукты на пике сезона, то они, во-первых, вкусные, во-вторых, дешевые, в-третьих, они будут находиться в шаговой доступности». Сам он во время работы в ресторане северной кухни Bjorn летом добавлял в блюда щавель и крапиву, осенью экспериментировал с капустой и лесными грибами.Какие осенние блюда наиболее популярны у клиентов. Что такое осень? Для московских рестораторов это повод добавить в нашу жизнь атмосферу уюта и тепла, предложить сытные и согревающие блюда из сезонных продуктов, удивить новыми сочетаниями.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по закладке сада на вашем участке
2. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
3. Полное руководство: как правильно посадить яблоню весной и осенью
4. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
5. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
6. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
7. Гардеробная в маленькой комнате: как сделать её функциональной и стильной
8. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
9. Показания к применению препарата ксарелто
10. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
11. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
12. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
13. Стандартные размеры гаражных ворот: полное руководство
14. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
15. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
16. 100+ идей и советов для интерьера от экспертов дизайна
17. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
18. Деревянный дом: выбор материала для строительства
19. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
20. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
21. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
22. Брусовые войны: кто победит в сражении между тремя видами бруса
23. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
24. Правильный уход - залог красоты волос!
25. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
26. Как выбрать двери для гардеробной комнаты: основные советы и рекомендации
27. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
28. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
29. Осенние блюда: 10 рецептов для холодных дней
30. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
31. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
32. Выбор идеального фартука для кухни: проверить 10 факторов
33. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
34. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
35. Жизнь в таунхаусе. Что такое таунхаус
36. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
37. Пробковые обои и панели для отделки стен. Самоклеящиеся пробковые обои
38. Улучшите воздух в вашем доме с помощью приточной вентиляции
39. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
40. Самый бюджетный ленточный фундамент. Мелкозаглубленный ленточный фундамент
41. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
42. 500 граммов в день. Терять по 500 грамм в день: один лайфхак для очень быстрого похудения
43. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
44. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
45. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
46. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности
47. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок
48. Утепление входной двери: основные принципы и методы
49. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку
50. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.