Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Осенние ягоды

Щедрая осень дарит нам множество овощей и фруктов. Какие гастрономические символы осени наиболее полезны? Мы составили топ-5 продуктов и рассказали, почему их стоит купить немедленно.

Осенние продукты для крепкого иммунитета.. Пять осенних продуктов для женской красоты, мужской силы и крепкого иммунитета

Тыква

Царица осени радует нас с конца сентября. Низкая калорийность и богатый состав витаминов– ее главные достоинства. Причем полезны одинаково и мякоть, и семечки. По содержанию каротина тыква в 4–5 раз превосходит свою ближайшую соперницу – морковь. Каротин наш организм превращает в витамин А, который является антиоксидантом и защитником зрения.

Осенью нужны продукты, которые укрепляют иммунную систему, согревают и помогать оставаться здоровыми до следующего теплого сезона. Сочные плоды, впитавшие в себя солнце, которым так щедро одарили нас август и сентябрь, именно сейчас вкуснее и полезнее всего.

Гранат — осенью самое время побаловать себя свежесобранными гранатами. Гранат усиливает иммунитет, повышает уровень гемоглобина в крови, укрепляет здоровье после ОРВИ и гриппа.

Яблоки — осенние плоды самые вкусные и полезные. Активнее включай их в свой рацион, насыщай организм витамином С , железом, пектином и клетчаткой.

Использование актуальных продуктов — хороший способ снизить фуд-кост. «Продукты не любят путешествовать, в отличие от людей. Если в ресторане готовят из привозных дорогих продуктов, это серьезно сказывается на стоимости блюда и его вкусе, — говорит шеф-повар Станислав Песоцкий. — Если использовать локальные продукты на пике сезона, то они, во-первых, вкусные, во-вторых, дешевые, в-третьих, они будут находиться в шаговой доступности». Сам он во время работы в ресторане северной кухни Bjorn летом добавлял в блюда щавель и крапиву, осенью экспериментировал с капустой и лесными грибами.Какие осенние блюда наиболее популярны у клиентов. Что такое осень? Для московских рестораторов это повод добавить в нашу жизнь атмосферу уюта и тепла, предложить сытные и согревающие блюда из сезонных продуктов, удивить новыми сочетаниями.

Последние обновления на сайте:

1. Все тюльпаны в огромных количествах на мусорки после праздника повыбрасывали.
2. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
3. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
4. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
5. Весенняя посадка плодового дерева: полезные советы для начинающих
6. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
8. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
9. Как выбрать шпаклевку для дерева: советы по заделке щелей в брусе
10. Почему батареи принято устанавливать под окном: Секреты удобства и эффективности
11. Почему батареи отопления всегда под окнами: физика и практика
12. Пилинги от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
13. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
14. Какую роль играл Тамбов в значимых российских событиях
15. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
16. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
17. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
18. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
19. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
20. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
21. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
22. Фронтон из профнастила: самоучитель
23. Создайте удобную и функциональную кухню в маленьком пространстве
24. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
25. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
26. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
27. Осень - время изменений: как изменить свой рацион
28. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
29. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
30. Фартук для серой кухни
31. Улучшите свой быт: советы по планировке квартиры
32. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
33. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
34. Как выбрать настенные светильники. Бра: функциональность и виды
35. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
36. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
37. Пробка в интерьере прихожей. Виды пробковых покрытий
38. Создание уютной и функциональной комнаты в 12 квадратных метрах
39. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
40. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
41. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
42. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
43. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
44. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
45. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
46. Модная плитка для кухни. Что нужно знать при выборе плитки на кухню
47. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
48. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
49. Проверьте на себе крутую маску для волос на WB.
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.