Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Царга в кухонной мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Основные советы по весенней посадке для начинающих
3. Когда сажать яблони: пошаговая инструкция
4. Как найти место для гардеробной в любой квартире
5. Какие традиции праздничных мероприятий есть в Туле
6. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
7. Советы по организации гардеробной: 10 ключевых правил для идеального порядка
8. Какие исторические события связаны с Кремлем
9. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
10. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
11. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
12. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
13. Почему батареи обычно ставят внизу под окнами, а не наверху: физика и практика
14. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
15. Как сделать ворота в гараж своими руками: пошаговая инструкция
16. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
17. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
18. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
19. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
20. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
21. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
22. Создание удобного и доступного дизайна интерьера для будущего
23. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
24. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
25. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
26. Я просто в шоке!
27. Свободная планировка: плюсы и минусы приобретения квартиры
28. Тепловой насос: принцип действия и применение
29. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
30. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
31. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
32. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
33. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
34. Осень: время укрепления иммунитета
35. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
36. Что такое светильник настенный описание.
37. Люстра на стену, как называется. Споты
38. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
39. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
40. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
41. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
42. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
43. Измерение освещения в люксах. Что такое люксы
44. Шпаклевать потолок из гипсокартона: простой способ сделать свой дом лучше
45. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
46. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
47. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
48. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
49. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.