Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Спортивный интерьер в стиле хай-тек: как объединить тренажёры, технологии и современный дизайн
2. Спортивная зона в интерьере: как оформить комнату для просмотра футбола и активного отдыха
3. Добрый вечер, ребенок 1, 5 режутся зубы.
4. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
5. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
6. Оформление окон в стиле хай тек: современный подход к интерьеру
7. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
8. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
9. Headlines:
10. Когда лучше сажать саженцы плодовых культур: полное руководство
11. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
12. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
13. Какие современные технологии применяются в промышленности Кургана
14. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
15. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
16. - Есть ли экскурсии по Кремлю
17. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
18. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
19. Почему батареи ставят внизу под окнами: физика за этим
20. Можно ли устанавливать радиаторы отопления не под окнами: плюсы и минусы
21. Как выбрать лучшие секционные ворота для вашего дома
22. Бюджетный крем - несмывашка от бренда 19lab стал моей главной Находкой 2024 года!
23. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
24. Свободная или готовая планировка: какой выбор лучше для вашего дома
25. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
26. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
27. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
28. Защитите свой дом от непогоды: как правильно обшить фронтон крыши
29. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
30. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
31. 8 готовых вариантов удобной планировки спальни: как сделать спальню комфортной и удобной
32. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
33. Вытяжка в стену в частном доме. Общие правила монтажа
34. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
35. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
36. Шкафчики для раздевалок металлические в Чебоксарах. Каталог металлических шкафов для одежды от ООО Офис-Мастер в Чебоксарах
37. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
38. Что такое светильник настенный описание.
39. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
40. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
41. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
42. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
43. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
44. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
45. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
46. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
47. Как построить ленточный фундамент своими руками. Пошаговая инструкция возведения своими руками
48. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
49. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
50. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?