Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Почему выбирают срочный выкуп вместо долгих продаж через агентства
2. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
3. В борьбе с прыщами и неровным тоном лица нашла идеальное средство - кислотный пилинг от 19lab.
4. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
5. Есть ли в городе уникальные или необычные места
6. Лучшие парки и скверы Москвы для прогулок и отдыха
7. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
8. Я просто в шоке!
9. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
10. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
11. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
12. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
13. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
14. Как выбрать размеры гаражных ворот: полное руководство
15. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
16. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
17. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
18. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
19. Секреты успеха от ведущих дизайнеров: что я узнала и как это может помочь вам
20. Как создать уютный и функциональный интерьер с помощью полезных советов
21. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
22. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
23. Выбор между клееным и массивным профилированным брусом: что вам нужно знать
24. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
25. Стильные белые кухни с зеленым акцентом: как создать уютный интерьер
26. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
27. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
28. Украсьте свой дом с помощью фронтона: простые инструкции
29. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
30. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
31. Как шпаклевать потолок правильно и ровно своими руками. Тонкости процесса шпаклевки потолка
32. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
33. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
34. Вентиляция ванны через стену. Естественная вентиляция
35. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
36. Создайте уютный сад из пластиковых бутылок
37. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
38. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
39. Как называют настенные светильники. Настенные светильники и их разновидности
40. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
41. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
42. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
43. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
44. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
45. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
46. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
47. Рубемаст или стеклоизол: сравнение характеристик и свойств
48. Доска для отделки стен: всё, что нужно знать о выборе и установке
49. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
50. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.