Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Царга в кухонной мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
3. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
4. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
5. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
6. Как правильно посадить плодовое дерево: 10 обязательных правил
7. Летняя посадка саженцев с закрытой корневой системой: главные секреты успеха
8. Секреты 100% приживаемости плодовых деревьев: как добиться успеха при посадке
9. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
10. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
11. Современный гардероб: как обустроить комнату мечты в вашей квартире
12. Как создать идеальную гардеробную: советы и рекомендации
13. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
14. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
15. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
16. Какие уникальные памятники есть в Москве
17. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
18. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
19. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
20. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
21. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
22. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
23. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
24. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
25. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
26. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
27. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
28. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
29. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
30. Осень: время изменения рациона
31. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
32. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
33. Создай свою косметичку и сумку для игр из пластиковых бутылок
34. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
35. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
36. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
37. Как называются настенные светильники. Разновидности светильников бра
38. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
39. Просто и со вкусом: как приготовить блюда, которые нравятся всем
40. Столбчато-ленточный фундамент своими руками. Особенности конструкции
41. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
42. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
43. Люминесцентные светильники количество лк. Нормы освещения
44. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
45. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
46. Варианты фартука на кухню. Краска
47. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
48. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
49. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.