Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Где расположены основные музеи Ижевска
3. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
4. Хай-тек: от истории к современному интерьеру
5. Полное руководство по закладке сада на вашем участке
6. Как создать удобную гардеробную в квартире: практические советы
7. Советы по планировке идеальной гардеробной: как создать комфортное пространство
8. Гардеробная в маленькой комнате: как сделать её функциональной и стильной
9. Как найти место для гардеробной в любой квартире
10. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
11. Как спроектировать гардеробную своей мечты: советы и идеи
12. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
13. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
14. Гардеробная система своими руками: пошаговое руководство
15. Какие исторические события связаны с Кремлем
16. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
17. Как промышленность влияет на экономику города
18. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
19. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
20. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
21. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
22. - Какова история монумента "Поклонная гора
23. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
24. Какие природные особенности характерны для Брянска
25. Какие небольшие музеи не так известны туристам
26. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
27. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
28. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
29. Брусовые войны: кто победит в сражении между тремя видами бруса
30. Энзимная пудра от 19lab.
31. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
32. Откройте для себя возможности свободной планировки: достоинства и недостатки квартир с открытым пространством
33. Татьяна Буланова: Краснодарский баскетбольный проект, который покорил Европу
34. Свободная планировка: преимущества и недостатки при покупке квартиры
35. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
36. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
37. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
38. Онлайн калькулятор для расчета опалубки перекрытия. РАСЧЕТ ОПАЛУБКИ ПЕРЕКРЫТИЙ
39. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
40. Вентиляция для газового котла в частном доме. Устройство вентиляции в квартире
41. Шкафчики для раздевалок металлические в Чебоксарах. Каталог металлических шкафов для одежды от ООО Офис-Мастер в Чебоксарах
42. Стеновой паркет: современный и стильный дизайн для вашей квартиры
43. Мечта о мельнице: как создать уютный ландшафтный дизайн
44. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
45. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
46. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
47. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
48. Доска декоративная для стен. Виды отделочной доски
49. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
50. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке