Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Сходила моделью на педикюр к начинающему мастеру.
2. Царга в мебели: что это такое
3. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
4. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
5. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
6. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
7. Как правильно посадить дерево: 10 золотых правил садовника
8. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
9. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
10. Как спроектировать гардеробную своей мечты: советы и идеи
11. Гардеробная система своими руками: пошаговое руководство
12. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
13. Headlines:
14. Эффективные способы устранения трещин и щелей в брусе
15. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
16. Почему батареи отопления обычно устанавливаются внизу: физика и практика
17. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
18. Какие литературные мероприятия есть
19. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
20. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
21. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
22. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
23. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
24. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
25. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
26. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
27. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
28. Профнастил для фронтона крыши: выбор, установка и уход
29. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
30. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
31. Вентиляция для газового котла в частном доме. Устройство вентиляции в квартире
32. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
33. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
34. Как называются настенные светильники. Разновидности светильников бра
35. Отличие бра от настенных светильников. Чем отличается светильник от бра? Ответы экспертов с UPmall
36. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
37. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
38. Пробковые обои и панели для отделки стен. Самоклеящиеся пробковые обои
39. Создание уютного дизайна спальни на 13 квадратных метров
40. Фундамент под дом своими руками пошаговая инструкция. Типовая схема монолитного плитного фундамента
41. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
42. Фасады длинных домов: история и архитектура
43. Деревянные рейки в интерьере на стене гостиной. Варианты использования
44. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
45. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
46. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
47. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
48. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности