Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Не хватает напора воды для комфортного мытья?
2. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
3. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
4. Современное оформление окон: стиль хай-тек
5. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
6. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
7. В борьбе с прыщами и неровным тоном лица нашла идеальное средство - кислотный пилинг от 19lab.
8. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
9. Советы по планировке идеальной гардеробной: как создать комфортное пространство
10. Где посмотреть выступления Линды в столице
11. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
12. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
13. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
14. Почему батареи отопления обычно устанавливаются внизу: физика и практика
15. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
16. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
17. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
18. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
19. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
20. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
21. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
22. Деревянный дом: выбор материала для строительства
23. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
24. Профилированный брус против клееного: что выбрать для вашего дома
25. Идеальное средство для кончиков волос.
26. Квартира с ремонтом или без отделки: что выбрать
27. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
28. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
29. Тепловой насос: принцип действия и применение
30. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
31. Строительный ремонт: Фронтон из профнастила своими руками
32. Строительные работы: отделка фронтона сайдингом своими руками
33. Расчет опалубки под ленточный фундамент. Расчет арматуры для фундамента
34. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
35. Осень: время для здорового питания
36. Утеплитель для металлических дверей. От чего теряется тепло?
37. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
38. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
39. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
40. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
41. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
42. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
43. Свободная планировка жилья: плюсы и минусы
44. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
45. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
46. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
47. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
48. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
49. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
50. Утепление уличной железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме