Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Как проходит работа с архитектурным бюро: пошаговое руководство
2. Обзор остекления дома в стиле хай-тек: современные решения для вашего жилья
3. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
4. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
5. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
6. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
8. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
9. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
10. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
11. Как выбрать лучшие материалы для заделки щелей в деревянном доме
12. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
13. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
14. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
15. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
16. Как выбрать идеальные подъёмные ворота для вашего гаража
17. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
18. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
19. Бюджетный крем - несмывашка от бренда 19lab стал моей главной Находкой 2024 года!
20. Простые шаги к созданию идеального интерьера
21. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
22. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
23. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
24. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
25. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
26. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
27. Бело-зеленые кухни: сочетание стиля и комфорта
28. Создание элегантной белой кухни с зелеными акцентами
29. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
30. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
31. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
32. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
33. Все о пробковом полу для кухни: от выбора до ухода
34. Профнастил для фронтона крыши: выбор, установка и уход
35. Защитите свой дом от непогоды: как правильно обшить фронтон крыши
36. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
37. Доска для внутренней отделки стен: все, что нужно знать о выборе и установке
38. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
39. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
40. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
41. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
42. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
43. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
44. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
45. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
46. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
47. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
48. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
49. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
50. Варианты фартука на кухню. Краска