Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Девочки, подскажите пожалуйста, может кто сталкивался с такой ситуацией ….
2. Какие станции метро рекомендуют туристам
3. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
4. Полное руководство: как правильно посадить яблоню весной и осенью
5. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
6. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
7. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
8. Как спроектировать гардеробную своей мечты: советы и идеи
9. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
10. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
11. Какие галереи искусства можно посетить
12. Headlines:
13. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
14. Эффективные способы устранения трещин и щелей в брусе
15. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
16. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
17. Почему батареи всегда под окном: секреты оптимального отопления
18. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
19. Особенности конструкции и виды гаражных ворот: полное руководство
20. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
21. Создание гармоничного интерьера: принципы единого стиля
22. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
23. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
24. Профессиональные секреты: 7 советов от ведущих дизайнеров интерьера
25. Современные кухни в зеленом стиле: экологичный и стильный выбор
26. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
27. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
28. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
29. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
30. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
31. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
32. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
33. Утеплитель для металлических дверей. От чего теряется тепло?
34. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
35. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
36. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
37. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
38. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
39. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
40. Стеновой паркет: современный и стильный дизайн для вашей квартиры
41. Варианты отделок стен пробкой. Варианты отделки стен пробкой технология укладки
42. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
43. Ленточный фундамент пошаговая инструкция. В чём достоинства и недостатки
44. От планировки до декора: как создать идеальный интерьер
45. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
46. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
47. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
48. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
49. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
50. Варианты фартука на кухню. Краска