Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
2. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
3. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
4. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
5. Весенняя посадка плодового дерева: полезные советы для начинающих
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
7. Гардеробная система своими руками: пошаговое руководство
8. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
9. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
10. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
11. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
12. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
13. Как выбрать размеры гаражных ворот: полное руководство
14. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
15. Можно ли найти смесь старой и новой архитектуры в городе
16. Как выбрать лучшие секционные ворота для вашего дома
17. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
18. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
19. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
20. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
21. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
22. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
23. Разбираемся в плюсах и минусах квартир с свободной планировкой
24. Татьяна Буланова: Краснодарский баскетбольный проект, который покорил Европу
25. Преимущества и недостатки квартир со свободной планировкой: что вы должны знать перед покупкой
26. Стильные белые кухни с зеленым акцентом: как создать уютный интерьер
27. Белая кухня зеленые стены: сочетание стилей и функциональности
28. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
29. Фронтон: это не только красота, но и практичность
30. Строительство кровли с большими фронтонными свесами своими руками: основные принципы и рекомендации
31. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
32. Стиль и дизайн: как создать идеальный фронтон для вашего дома
33. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
34. Создай свою косметичку и сумку для игр из пластиковых бутылок
35. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
36. Декоративная доска на стену: создание уникального интерьера
37. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
38. Как сделать сумку с пластиком. Как ребята из Челябинска перерабатывают пластик в гараже в модные сумки
39. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
40. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
41. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
42. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
43. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
44. Идеальная планировка спальни: как создать уютный и функциональный интерьер
45. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
46. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
47. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
48. Варианты фартука на кухню. Краска
49. Металлическое крыльцо: плюсы и минусы для вашего дома
50. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.