Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
2. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
3. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
4. Древние стены и современные высотки: исторические и современные достопримечательности Москвы
5. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
6. Как навести порядок в гардеробной раз и навсегда: полное руководство
7. Не хочу в своем доме из бруса видеть трещины: как это предотвратить
8. Дешёвое и простое решение: как заделать трещины в брусе своими руками
9. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
10. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
11. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
12. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
13. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
14. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
15. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
16. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
17. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
18. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
19. Создание идеального интерьера самостоятельно: миф или реальность
20. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
21. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
22. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
23. Профилированный брус против клееного бруса: какой лучше для вашего дома
24. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
25. Расписание Дидюли в Кемерове: как легко и быстро добраться до пункта назначения
26. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
27. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
28. Отделка фронтона частного дома: 10 вопросов и ответы
29. Стиль и дизайн: как создать идеальный фронтон для вашего дома
30. Украсьте свой дом с помощью фронтона: простые инструкции
31. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
32. Расчет опалубки для фундамента своими руками. Расчет опалубки для фундамента
33. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
34. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
35. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
36. Как сделать сумку с пластиком. Как ребята из Челябинска перерабатывают пластик в гараже в модные сумки
37. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
38. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
39. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
40. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
41. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
42. Правильно заливаем ленточный фундамент под дом. Факторы, влияющие на глубину фундамента
43. Эффективные способы перестановки мебели без особых усилий. Народные методы
44. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
45. 500 граммов в день. Терять по 500 грамм в день: один лайфхак для очень быстрого похудения
46. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
47. Сверхпрочный фундамент: новая технология, которую никто не видел раньше
48. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
49. Для глубокого очищения кожи лица - энзимная пудра 9 в 1.
50. Масло монарды 19lab просто супер!