Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Дом в стиле хай-тек: современность и комфорт
2. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
3. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
4. Как правильно посадить саженцы деревьев и кустарников: пошаговая инструкция
5. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
6. Полное руководство: как правильно посадить саженцы весной
7. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
8. Полное руководство: как правильно посадить яблоню для богатого урожая
9. Как найти место для гардеробной в любой квартире
10. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
11. Headlines:
12. Как убрать трещины в бревне: практические советы
13. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
14. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
15. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
16. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
17. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
18. Как создать уютный и функциональный интерьер с помощью полезных советов
19. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
20. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
21. Создание уютного интерьера: 5 основных правил
22. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
23. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
24. Свободная планировка: преимущества и недостатки
25. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
26. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
27. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
28. Эргономика кухни. 100 см - высота от пола до начала духового шкафа.
29. Как сделать фронтон крыши своими руками: простые инструкции для начинающих
30. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона двухскатной крыши
31. Решаем проблему трещин: как и чем заделывать древесину
32. Переработка пластиковых бутылок: сделать свою сумку
33. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
34. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
35. Технологии строительства ленточного фундамента: основные принципы и рекомендации
36. Фартук для серой кухни
37. Принципы хорошей планировки в новостройках
38. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
39. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
40. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
41. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
42. Настенные светильники в интерьере. Настенные светильники в гостиной (виды)
43. Плюсы и минусы пробкового покрытия стен. Виды пробкового покрытия
44. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
45. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
46. Многоквартирный дом: плюсы и минусы проживания
47. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
48. Что такое лк в освещении чему равна. Что такое Люмен и Люкс
49. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
50. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.