Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Заказала шорты мужу, в пункте выдачи всё было нормально, примерил все хорошо, ничего не предвещало беды.
2. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
3. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
4. Оформление окон в стиле хай тек: современный подход к интерьеру
5. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
6. Весенняя посадка деревьев и кустарников: полное руководство
7. Какие парки есть в Ульяновске
8. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
9. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
10. Какие основные достопримечательности находятся внутри Кремля
11. Почему появляются трещины в бревнах сруба: причины и последствия
12. Почему батареи отопления обычно устанавливаются внизу: физика и практика
13. Какие секретные музеи или галереи есть в Москве
14. Уникальный Проект: Все Типы Гаражных Ворот на Одном Объекте
15. Стандартные размеры гаражных ворот: полное руководство
16. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
17. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
18. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
19. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
20. Квартира с ремонтом или без отделки: что выбрать
21. Белоснежная кухня с элементами зеленого фартука: современный и стильный дизайн
22. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
23. Устойчивые сумки из пластиковых бутылок: экологически чистый и практичный выбор
24. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
25. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
26. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
27. Лучшие материалы для утепления металлической двери
28. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
29. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
30. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
31. Создайте уютный сад из пластиковых бутылок
32. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
33. Настенные светильники в интерьере. Настенные светильники в гостиной (виды)
34. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
35. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
36. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
37. От планировки до декора: как создать идеальный интерьер
38. Столбчато-ленточный фундамент своими руками. Особенности конструкции
39. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
40. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
41. Пруд для разведения рыбы. Пруд своими руками для разведения рыбы
42. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
43. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
44. Вздулся паркет: что делать, если ваш пол начал пухнуть
45. Что такое освещенность и как измерить световой поток. Что такое освещенность
46. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
47. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
48. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок
49. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
50. Как выбрать настенный бра, который будет идеально подходить к вашему интерьеру