Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
2. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
3. Что такое царга в комоде и для чего она нужна
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
5. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
6. Как правильно посадить плодовые деревья и кустарники: полное руководство
7. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
8. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
9. Гардеробная мечты: 10 ошибок, которые могут все испортить
10. Какие современные легенды связаны с городом
11. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
12. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
13. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
14. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
15. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
16. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
17. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
18. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
19. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
20. Почему батареи всегда под окном: секреты оптимального отопления
21. Какие небольшие музеи не так известны туристам
22. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
23. Когда пройдут концерты группы Анимация в Астрахани
24. Раскрываю секрет своих гладких и блестящих волос - это всё эффект использования термощазиты 19lab Professional.
25. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
26. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
27. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
28. Отличное решение для ремонта: пошаговая инструкция по шпаклеванию потолка из гипсокартона
29. Тепловой насос: принцип действия и применение
30. Это просто бомба!
31. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
32. Погрузитесь в мир утонченной элегантности с нашими светильниками из литого металла в цвете старинного серебра и золота!
33. Шкафчики для спортивных раздевалок. Шкафчики для раздевалок
34. Опалубка из 25 доски для ленточного фундамента, какой шаг стоек. Факторы, определяющие оптимальную толщину пиломатериала
35. Проектирование и расчет опалубки из фанеры. Выбор фанеры для опалубки
36. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
37. Доска для внутренней отделки стен: все, что нужно знать о выборе и установке
38. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
39. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
40. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
41. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
42. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
43. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
44. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
45. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
46. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
47. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
48. Фартук из керамогранита на кухне. Широкоформатный керамогранит
49. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.