Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Здравствуйте. Понимаю, что задавать вопросы о диагнозе в интернете может быть не совсем разумно, но всё же решусь спросить.
2. Обзор остекления дома в стиле хай-тек: современные решения для вашего жилья
3. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
4. Полный гид по посадке плодовых деревьев весной: как правильно посадить для успешного выращивания
5. В борьбе с прыщами и неровным тоном лица нашла идеальное средство - кислотный пилинг от 19lab.
6. Посадка плодовых деревьев весной: полное руководство для начинающих
7. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
8. Как создать удобную гардеробную в квартире: практические советы
9. Есть ли в городе уникальные или необычные места
10. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
11. Headlines:
12. Почему появляются трещины в бревнах сруба: причины и последствия
13. Как предотвратить растрескивание брёвен в срубе: практические советы
14. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
15. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
16. Пилинги от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
17. Можно ли устанавливать радиаторы отопления не под окнами: плюсы и минусы
18. Изготовление гаражных ворот своими руками: пошаговая инструкция
19. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
20. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
21. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
22. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
23. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
24. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
25. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
26. Стильные белые кухни с зеленым акцентом: как создать уютный интерьер
27. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
28. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
29. Создай свою косметичку и сумку для игр из пластиковых бутылок
30. Осень: время для здорового питания
31. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
32. СУМОЧКА из пластиковых бутылок: экологически чистый и удобный способ упаковки
33. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
34. Фартук для серой кухни
35. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
36. Люстра на стену, как называется. Споты
37. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
38. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
39. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
40. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
41. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
42. Строительство ленточного фундамента своими руками. Ленточные фундаменты
43. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
44. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
45. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
46. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
47. Домашний ремонт: утепление входной двери
48. Перевести люмены в люксы. Перевод люксов в люмены. Полезная информация
49. Что такое лк в освещении чему равна. Что такое Люмен и Люкс
50. Учитывайте размеры и форму кухни при выборе пола и фартука