Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Почему выбирают срочный выкуп вместо долгих продаж через агентства
2. Headlines:
3. Оформление окон в стиле хай тек: современный подход к интерьеру
4. Современное оформление окон: стиль хай-тек
5. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
6. Какие традиционные блюда воронежской кухни стоит попробовать
7. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
8. Как найти место для гардеробной в любой квартире
9. Headlines:
10. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
11. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
12. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Комсомольска-на-Амуре
14. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
15. Как устранить трещины в древесине: простые способы своими руками
16. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
17. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
18. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
19. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
20. Как выбрать ворота для гаража в 2025 году: советы для идеального выбора
21. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
22. Headlines:
23. Дизайн для тех: 12 практических советов для разработчиков
24. Декорирование без ошибок: 9 беспроигрышных правил для создания идеального интерьера
25. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
26. Как создать стильный интерьер: 10 основных правил
27. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
28. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
29. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
30. Идеальное средство для кончиков волос.
31. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
32. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
33. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
34. Утепление железной входной двери: лучшие материалы и методы
35. Онлайн калькулятор для расчета опалубки перекрытия. РАСЧЕТ ОПАЛУБКИ ПЕРЕКРЫТИЙ
36. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
37. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
38. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
39. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
40. Вентиляция санузла и кухни через стену. Вентиляционная конструкция в туалете
41. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
42. Создание удивительного декора из полимерной глины для вашей посуды
43. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
44. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
45. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
46. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
47. Из-за стресса стали сильно выпадать волосы.
48. Идеальный шампунь с бомбическим ароматом манго нашла.
49. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.
50. Этот снимок узи был сделан женщине на 17 неделе беременности, узист заверил, что всё хорошо, отклонений нет.