Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Как проходит работа с архитектурным бюро: пошаговое руководство
2. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
3. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
4. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
5. Как лучше организовать посещение Эрмитажа, чтобы не пропустить главное
6. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
7. Летняя посадка саженцев с закрытой корневой системой: главные секреты успеха
8. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
9. Какие современные технологии применяются в промышленности Кургана
10. Как создать идеальную гардеробную: советы и рекомендации
11. Headlines:
12. Показания к применению препарата ксарелто
13. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
14. Правильный уход - залог красоты волос!
15. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
16. - Какова история монумента "Поклонная гора
17. Почему батареи принято устанавливать под окном: Секреты удобства и эффективности
18. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
19. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
20. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
21. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
22. Headlines:
23. Декорирование без ошибок: 9 беспроигрышных правил для создания идеального интерьера
24. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
25. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
26. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
27. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
28. Зеленая кухня 2025: новые тенденции и инновации в дизайне
29. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
30. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
31. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
32. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
33. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
34. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
35. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
36. Доска для внутренней отделки стен: все, что нужно знать о выборе и установке
37. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
38. Как вывести вентиляцию через стену в частном доме. Схемы вентиляции через стену
39. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
40. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
41. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
42. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
43. Жизнь в таунхаусе. Что такое таунхаус
44. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
45. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
46. Как правильно сделать ленточный фундамент своими руками. Что это такое: описание и фото с примером
47. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
48. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
49. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
50. Дешевое пушистое белье с Wildberries.