Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
2. Какие архитектурные стили представлены в Тульском кремле
3. Правильный уход - залог красоты волос!
4. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
5. Почему батареи ставят внизу под окнами: физика за этим
6. Можно ли найти смесь старой и новой архитектуры в городе
7. Выбор автоматических ворот для гаража: два основных вида
8. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
9. Раскрываю секрет своих гладких и блестящих волос - это всё эффект использования термощазиты 19lab Professional.
10. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
11. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
12. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
13. Чистовая отделка или без: что выбрать при покупке квартиры
14. Современные кухни в зеленом стиле: экологичный и стильный выбор
15. Сочетание красного и зеленого цветов в кухне: как сделать интерьер привлекательным и уютным
16. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
17. Идеальное средство для кончиков волос.
18. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
19. Статья 1: Осеннее питание для тех: как подготовиться к новому семестру
20. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
21. Расчет материалов для опалубки фундамента. Информация по назначению калькулятора
22. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
23. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
24. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
25. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
26. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
27. Переработка пластиковых бутылок в стильную сумку: простой способ помочь окружающей среде
28. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
29. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
30. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
31. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
32. Теплее и уютнее: 3 способа утеплить железную входную дверь
33. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
34. Домашний ремонт: утепление входной двери
35. Измерение освещения в люксах. Что такое люксы
36. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
37. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
38. Шпаклевка потолка из гипсокартона: основные принципы и рекомендации
39. Учитывайте размеры и форму кухни при выборе пола и фартука
40. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
41. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
42. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
43. Масло монарды 19lab просто супер!
44. Mнe нужнo кoму тo выгoвoриться, пoтoму чтo я ужe нe мoгу!
45. ООО "Александр Тишлер" инн 6670511523 Erid: 2vtzqwb78hj.
46. Таблицы стандартных размеров обрезной доски. Стандартные размеры
47. Как сделать посуду и еду для кукол. Простор для творчества или что вам может понадобиться
48. Клумбы из пластиковых бутылок своими руками. Что хорошего в пластиковых бутылках
49. Стоит ли выбирать квартиру со свободной планировкой. 4 ошибки в ремонте квартиры со свободной планировкой
50. Покупка квартиры со свободной планировкой. Свободное планирование