Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. В красноярском крае 9-месячный младенец утонул в ванне, пока его мама слушала музыку и танцевала на кухне.
2. Здравствуйте. Понимаю, что задавать вопросы о диагнозе в интернете может быть не совсем разумно, но всё же решусь спросить.
3. Царга в офисной мебели: как выбрать идеальное решение для вашего рабочего пространства
4. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
5. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
6. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Калининграде
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
9. Как спроектировать гардеробную своей мечты: советы и идеи
10. Как сделать гардеробную даже в маленькой квартире: практические советы
11. Как заделать трещины в деревянном доме: пошаговая инструкция
12. Почему радиаторы всегда под окнами: есть ли логика в этом
13. Какие уникальные памятники есть в Москве
14. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
15. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
16. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
17. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
18. Современный интерьер: основные принципы и идеи
19. Создай свой уникальный интерьер: советы и идеи для вашей квартиры
20. Простые шаги к дизайнерскому интерьеру: самоучка
21. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
22. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
23. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
24. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
25. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
26. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
27. Расписание Дидюли в Кемерове: как легко и быстро добраться до пункта назначения
28. Это просто бомба!
29. Энзимной пудрой для очищения кожи!
30. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
31. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
32. Онлайн калькулятор для расчета опалубки перекрытия. РАСЧЕТ ОПАЛУБКИ ПЕРЕКРЫТИЙ
33. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
34. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
35. Проектирование и расчет опалубки из фанеры. Выбор фанеры для опалубки
36. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
37. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
38. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
39. Без труда и дорого: самостоятельная шпаклевка потолка из гипсокартона
40. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
41. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
42. Уход за посудой с декором из полимерной глины: основные правила и советы
43. Настенная пробка в интерьерах. Преимущества пробки в интерьере
44. Перестановка мебели: как изменить интерьер своего дома
45. Идеальная планировка спальни: как создать уютный и функциональный интерьер
46. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
47. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
48. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
49. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
50. Сверхпрочный фундамент: новая технология, которую никто не видел раньше