Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
2. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
3. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
4. Дома хай-тек с панорамными окнами: современное жилье под ключ
5. Как правильно посадить плодовые деревья весной: советы для начинающих
6. Когда сажать яблони: пошаговая инструкция
7. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
8. Headlines:
9. Как спроектировать гардеробную своей мечты: советы и идеи
10. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
11. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
12. Какие современные достопримечательности можно найти в Москве
13. Какие галереи искусства можно посетить
14. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
15. Эффективные способы устранения трещин и щелей в брусе
16. Почему батарея находится под окном: причины и преимущества
17. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
18. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
19. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
20. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
21. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
22. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
23. Правильный уход - залог красоты волос!
24. Бело-зеленые кухни: как создать уютный интерьер
25. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
26. Стас Пьеха: жизнь и творчество в Йошкар-Оле
27. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
28. Гипсокартон на потолке: лучшие способы шпаклевки
29. Сколько надо досок для опалубки на фундамент 10 н. Как рассчитать опалубку
30. Утеплитель для металлических дверей. От чего теряется тепло?
31. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
32. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
33. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
34. Вентиляция ванны через стену. Естественная вентиляция
35. Осень: время укрепления иммунитета
36. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
37. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
38. Кухонный фартук: как выбрать лучший вариант для вашей кухни
39. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
40. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
41. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
42. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
43. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
44. Как правильно сделать ленточный фундамент своими руками. Что это такое: описание и фото с примером
45. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
46. Шкафчики для раздевалок спортклубов. Шкафчики для раздевалок фитнес клубов (спортзалов)
47. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
48. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
49. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.