Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Летние продукты

Чеснок

Фото: pixabay.com

Лидер хит-парада продуктов-защитников. Обладает бактерицидными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами сразу. Доказано, что несколько месяцев регулярного употребления чеснока снижают риск подхватить ОРВИ или грипп, а если это даже и произойдет, то скорее всего болезнь пройдет в легкой форме.

Достаточно принимать 2 — 3 зубчика чеснока в день и защита от вирусов и бактерий вам обеспечена.

Брокколи

Фото: pixabay.com

Что очень сильно повышает иммунитет. Аллергия, как проклятие большого города. Интервью с врачом

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Способ приготовления: Чтобы приготовить этот овощной салат на кефире, помидоры нужно вымыть и нарезать тонкими дольками. Яйца очистить и нарубить. Укроп вымыть и мелко нарезать. Помидоры посолить, перемешать с яйцами, зеленым горошком, посыпать укропом, заправить кефиром и подать к столу.

Фаршированные помидоры с кефиром

Способ приготовления: Помидоры вымыть, срезать верхушки и вынуть чайной ложкой часть мякоти. Яйца очистить и мелко нарезать. Зелень кинзы вымыть и нарубить. Смешать яйца и зелень, добавить соль и кефир. Наполнить приготовленной смесью помидоры и подать к столу.

Закуска из зеленого салата с кефиром

Последние обновления на сайте:

1. Какие архитектурные стили представлены в исторических зданиях Кирова
2. Какие парки есть в Ульяновске
3. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
4. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
5. Летняя посадка саженцев с закрытой корневой системой: главные секреты успеха
6. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
7. Какие традиции праздничных мероприятий есть в Туле
8. Как промышленность влияет на экономику города
9. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
10. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
11. Дешёвое и простое решение: как заделать трещины в брусе своими руками
12. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
13. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
14. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
15. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
16. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
17. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
18. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
19. Профессиональные секреты: 7 советов от ведущих дизайнеров интерьера
20. Сделать интерьер уютным: 5 простых шагов
21. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
22. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
23. Профилированный брус против клееного: что выбрать для вашего дома
24. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
25. Без стен: как выгодно купить квартиру в новостройке без внутренних стен
26. Белая кухня зеленые стены: сочетание стилей и функциональности
27. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
28. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
29. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
30. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
31. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
32. Сэкономьте деньги и согрейте дом: как утеплить металлическую дверь своими руками
33. Как сделать вытяжку через стену на кухне. Установка воздуховода
34. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
35. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
36. Заливка ленточного фундамента своими руками. Тонкости заливки фундамента ленточного типа
37. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
38. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
39. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
40. Осень: время изменений в нашей диете
41. Как правильно шпаклевать потолок из гипсокартона.. Шпаклевка потолка из гипсокартона под покраску
42. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
43. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
44. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
45. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.
46. Xочу пpоcто выговоpитьcя.
47. Фундамент в виде утепленной шведской плиты. УШП
48. Утепленная шведская плита своими руками пошагово. О технологии устройства фундамента шведская плита.
49. Утепленная шведская плита своими руками. Устройство утеплённой опалубки
50. Как шпаклевать потолок своими руками. Технология правильного шпаклевания потолка