Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Почему выбирают срочный выкуп вместо долгих продаж через агентства
2. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
3. Как выбрать саженцы гортензии: советы для начинающих садоводов
4. Что такое царга в мягкой мебели: основы конструкции
5. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
6. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
7. Хай-тек: от истории к современному интерьеру
8. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
9. Все правила посадки молодой яблони: пошаговая инструкция
10. Как организовать гардеробную в малогабаритке: практические советы и идеи
11. Культурные мероприятия и фестивали в Москве
12. Какие галереи искусства можно посетить
13. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
14. - Какова история монумента "Поклонная гора
15. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
16. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
17. Headlines:
18. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
19. Экологичный и натуральный: преимущества домов из профилированного бруса
20. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
21. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
22. Как выбрать наилучший материал для дома из бруса
23. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
24. Бело-зеленые кухни: сочетание стиля и комфорта
25. Современные кухни в зеленом стиле: экологичный и стильный выбор
26. Сочетание красного и зеленого цветов в кухне: как сделать интерьер привлекательным и уютным
27. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
28. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
29. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
30. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
31. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
32. Создайте удобную и функциональную кухню в маленьком пространстве
33. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
34. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
35. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
36. Как заделать трещины в срубе своими руками
37. Решить проблему трещин в бревнах: проверенные методы и материалы
38. Осень: время укрепления иммунитета
39. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
40. Пробковые панели в интерьере. Основные виды пробковых обоев
41. Создание уютной и функциональной комнаты в 12 квадратных метрах
42. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
43. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
44. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
45. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
46. Учитывайте размеры и форму кухни при выборе пола и фартука
47. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
48. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
49. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
50. Идеальный шампунь с бомбическим ароматом манго нашла.