Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Как проходит работа с архитектурным бюро: пошаговое руководство
2. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
3. Дом в стиле хай-тек: современность и комфорт
4. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
5. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
6. Как посадить саженцы плодовых деревьев весной: пошаговая инструкция
7. Как найти место для гардеробной в любой квартире
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
9. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
10. Есть ли в городе уникальные или необычные места
11. Я просто в шоке!
12. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
13. Как эффективно ликвидировать щели: лучшие методы и материалы
14. Как выбрать лучшие материалы для заделки щелей в деревянном доме
15. Почему батареи отопления всегда под окнами: физика и практика
16. Секционные гаражные ворота: все плюсы и минусы
17. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
18. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
19. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
20. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
21. Профессиональные секреты: 7 советов от ведущих дизайнеров интерьера
22. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
23. Погрузитесь в мир утонченной элегантности с нашими светильниками из литого металла в цвете старинного серебра и золота!
24. Защитите свой дом от непогоды: как правильно обшить фронтон крыши
25. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
26. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона крыши, сделанного своими руками
27. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Расчет фундаментной плиты
28. 8 готовых вариантов удобной планировки спальни: как сделать спальню комфортной и удобной
29. Как сделать вытяжку через стену на кухне. Установка воздуховода
30. Плетение из пластиковых бутылок. Корзинка из зигзагов
31. Кухонный фартук: как выбрать лучший вариант для вашей кухни
32. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
33. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
34. Осень 2023: как сохранить здоровье с помощью правильного питания
35. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
36. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
37. Как называют настенные светильники. Настенные светильники и их разновидности
38. Утепление металлической входной двери: простой способ сохранить тепло в доме
39. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
40. Плюсы и минусы пробкового покрытия стен. Виды пробкового покрытия
41. Строительство ленточного фундамента своими руками. Ленточные фундаменты
42. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
43. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
44. Осень на столе: 10 продуктов, которые нужно купить сейчас
45. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
46. Перестановка мебели в квартире в Москве. Этапы перестановки мебели
47. Измерение освещения в люксах. Что такое люксы
48. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
49. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Для глубокого очищения кожи лица - энзимная пудра 9 в 1.