Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в шкафу купе: что это такое и зачем она нужна
2. Основы корпусной мебели: подробное руководство по деталям и их названиям
3. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
4. Основные советы по весенней посадке для начинающих
5. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
6. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
7. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
8. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
9. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
10. Лучшие парки и скверы Самары для отдыха
11. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
12. Какие галереи искусства можно посетить
13. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
14. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
15. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
16. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
17. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
18. Почему батареи отопления всегда внизу: Раскрываем секреты тепловой физики
19. Какие небольшие музеи не так известны туристам
20. Выбираем ворота для гаража: полное руководство для начинающих
21. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
22. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
23. Полный гид по гаражным и уличным воротам: все виды и особенности
24. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
25. Экологичный и натуральный: преимущества домов из профилированного бруса
26. Брус для строительства домов: выбор и применение
27. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
28. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
29. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
30. Современный интерьер: основные принципы и идеи
31. Деревянный дом: выбор материала для строительства
32. Профилированный или клееный брус: какой лучше для вашего проекта
33. Идеальное средство для кончиков волос.
34. Свободная планировка: преимущества и недостатки при покупке квартиры
35. Без стен: как выгодно купить квартиру в новостройке без внутренних стен
36. Свободная планировка: новый тренд в сфере недвижимости
37. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание эстетики и функциональности
38. Строительный ремонт: Фронтон из профнастила своими руками
39. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
40. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
41. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
42. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
43. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
44. Что такое светильник настенный описание.
45. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
46. Осень: время изменений в нашей диете
47. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
48. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее
49. Утепление входной двери: основные принципы и методы
50. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.