Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Где расположены основные музеи Ижевска
2. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
3. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
4. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
5. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
6. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
7. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
9. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
10. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
11. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
12. Почему батареи всегда под окном: секреты оптимального отопления
13. Секционные гаражные ворота: все плюсы и минусы
14. Какие литературные мероприятия есть
15. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
16. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
17. Headlines:
18. Афиша концертов группы Анимация в Москве: даты и площадки
19. Как выбрать оптимальный профиль бруса для строительства вашего дома
20. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
21. Просто и эффективно: 12 советов по дизайну интерьера
22. Обычный брус или профилированный брус: что выбрать для строительства
23. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
24. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
25. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
26. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
27. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
28. Стиль и дизайн: как создать идеальный фронтон для вашего дома
29. Идеальное средство для кончиков волос.
30. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
31. Строительный ремонт: Фронтон из профнастила своими руками
32. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Расчет фундаментной плиты
33. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
34. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
35. Все, что нужно знать о гильзах из стальных труб
36. Как повесить светильник-бра на стену. Как повесить светильник на стену
37. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
38. Бра в различных стилях: от классики до моды
39. Подведение электричества к участку: все, что нужно знать
40. Как сделать правильный ленточный фундамент для дома.. Особенности конструкции
41. Правильно заливаем ленточный фундамент под дом. Факторы, влияющие на глубину фундамента
42. Как правильно залить фундамент под дом. Виды фундаментов
43. Столбчато-ленточный фундамент своими руками. Особенности конструкции
44. Учитывайте бюджет: как сделать современный ремонт без разорения
45. Как укрепить иммунитет с помощью еды. Список продуктов, повышающих иммунитет для взрослых
46. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
47. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
48. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
49. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
50. Осень: идеальное время для посадки саженцев