Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга в мягкой мебели: основы конструкции
2. Окна в стиле хай-тек: современный дизайн для вашего дома
3. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
4. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
5. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кирове
7. Какие современные технологии применяются в промышленности Кургана
8. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
9. Показания к применению препарата ксарелто
10. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
11. Как выбрать шпаклевку для дерева: советы по заделке щелей в брусе
12. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
13. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
14. Бюджетный крем - несмывашка от бренда 19lab стал моей главной Находкой 2024 года!
15. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
16. Стильный интерьер без помощи дизайнера: 10 простых шагов
17. Создание гармоничного интерьера: принципы единого стиля
18. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
19. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
20. Профилированный брус или оцилиндрованное бревно: что лучше для строительства
21. Брус или бревно: какой материал лучше для строительства дома
22. Свободная или готовая планировка: какой выбор лучше для вашего дома
23. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
24. Это просто бомба!
25. Осенние блюда: 10 рецептов для холодных дней
26. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
27. Защитите свой дом от непогоды: как правильно обшить фронтон крыши
28. Строительные работы: отделка фронтона сайдингом своими руками
29. Шкафчики для спортивных раздевалок. Шкафчики для раздевалок
30. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
31. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
32. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
33. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
34. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
35. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
36. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
37. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
38. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
39. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
40. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
41. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
42. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
43. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
44. Зашпаклевать гипсокартон под покраску на потолке: простой способ сделать потолок идеальным
45. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
46. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
47. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности
48. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
49. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее
50. Масло монарды 19lab просто супер!