Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать саженцы гортензии: советы для начинающих садоводов
2. Что такое мебель царга: понятие и особенности
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
4. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
5. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
6. Какие современные технологии применяются в промышленности Кургана
7. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
8. Где посмотреть выступления Линды в столице
9. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
10. Как я перестал мучиться с трещинами в бревнах: полная инструкция
11. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
12. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
13. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
14. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
15. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
16. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
17. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
18. Секреты успеха от ведущих дизайнеров: что я узнала и как это может помочь вам
19. Просто и эффективно: 12 советов по дизайну интерьера
20. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
21. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
22. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
23. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
24. Сочетание красного и зеленого цветов в кухне: как сделать интерьер привлекательным и уютным
25. Стас Пьеха: жизнь и творчество в Йошкар-Оле
26. Устойчивые сумки из пластиковых бутылок: экологически чистый и практичный выбор
27. Строительные работы: отделка фронтона сайдингом своими руками
28. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
29. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
30. Утеплитель для металлических дверей. От чего теряется тепло?
31. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
32. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
33. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
34. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
35. Как называются настенные светильники. Разновидности светильников бра
36. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
37. Как сделать металлическую лестницу для крыльца своими руками
38. Люстра на стену, как называется. Споты
39. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
40. Настенные светильники в интерьере. Настенные светильники в гостиной (виды)
41. Свободная планировка жилья: плюсы и минусы
42. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
43. Утепление металлической входной двери: простой способ сохранить тепло в доме
44. Пробковый пол в интерьере
45. Как сделать ленточный фундамент мелкозаглубленный. Расчёт сечения и конфигурации
46. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
47. Измерение освещения в люксах. Что такое люксы
48. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
49. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
50. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.