Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое мебель царга: понятие и особенности
2. Окна в стиле хай тек: современный дизайн для вашего дома
3. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
4. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
5. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
6. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
7. Как заделать трещины в брусе снаружи дома перед: эффективные методы
8. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
9. Полное руководство: как заделать щели и трещины в брусе своими руками
10. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
11. Какие литературные мероприятия есть
12. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
13. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
14. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
15. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
16. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
17. Выбор между клееным и массивным профилированным брусом: что вам нужно знать
18. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
19. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
20. Свободная планировка: преимущества и недостатки при покупке квартиры
21. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
22. Осень: время изменения рациона
23. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
24. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание эстетики и функциональности
25. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
26. Украсьте свой дом с помощью фронтона: простые инструкции
27. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
28. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
29. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
30. Вентиляция с обратным клапаном через стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
31. Простой способ шпаклевать потолок под покраску своими руками
32. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
33. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
34. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
35. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
36. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
37. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
38. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
39. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
40. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
41. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
42. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
43. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
44. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
45. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
46. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
47. Как выбрать идеальный фартук для кухни: советы и рекомендации
48. Подбираем плитку для кухонного фартука. Особенности и преимущества
49. Безграничные возможности: как создать уникальный дизайн квартиры свободной планировки
50. Проверьте на себе новый шампунь + бальзам для волос на WB.