Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Показания к применению препарата ксарелто
2. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
3. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
4. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
5. Эксклюзивный выбор: самые лучшие подъёмные ворота в мире для вашего дома
6. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
7. Какие ворота в гараж выбрать: полное руководство для начинающих
8. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
9. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
10. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
11. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
12. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
13. Декорирование без ошибок: 9 беспроигрышных правил для создания идеального интерьера
14. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
15. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
16. Свободная или готовая планировка: какой выбор лучше для вашего дома
17. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
18. Белоснежная кухня с элементами зеленого фартука: современный и стильный дизайн
19. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
20. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
21. Профессиональный подход к обшивке фронтона: всё, что нужно знать о профнастиле
22. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
23. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
24. Доска для опалубки фундамента. Все о досках для опалубки
25. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
26. Как сделать сумку с пластиком. Как ребята из Челябинска перерабатывают пластик в гараже в модные сумки
27. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
28. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
29. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
30. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
31. Фото пробковых покрытий в интерьере. Что это такое?
32. Переработка пластиковых бутылок в стильную сумку: простой способ помочь окружающей среде
33. Создание уютной и функциональной комнаты в 12 квадратных метрах
34. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
35. Деревянные рейки в интерьере на стене гостиной. Варианты использования
36. Утепление входной двери: основные принципы и методы
37. Бытовая техника может довольно легко придать любому интерьеру завершенный и красивый вид или же полностью нарушить общую гармонию.
38. Как на старте ремонта облегчить себе жизнь.
39. Ламинат на теплый пол из водяного отопления. Характеристики ламината на теплый пол
40. Шпаклевка под покраску потолка и все об этом. Подготовка потолочной поверхности
41. Шпаклевка потолка под покраску своими руками. Выбор грунтовки для потолка
42. 5 практичных советов фэн-шуй по расстановке мебели. Переставьте мебель
43. Профилированный брус размеры сечения. Стандартные размеры
44. Поделки из полимерной глины поэтапно — легкие уроки лепки для начинающих, фото, делаем красивые фигурки своими руками
45. Посуда из полимерной глины и не только. Инструменты и материалы
46. Клумбы из пластиковых бутылок своими руками. Что хорошего в пластиковых бутылках
47. РОМАШКА из пластиковой бутылки. Белые ромашки из пластиковых бутылок
48. Поделки из пластиковых бутылок. Мебель и предметы интерьера из пластиковых бутылок
49. Чем опасна свободная планировка в новостройке. Квартира свободной планировки. Юридические нюансы.
50. Что такое свободная планировка квартиры в новостройке. Что вкладывается в понятие свободная планировка?