Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в шкафу: что это такое и для чего она нужна
2. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
3. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
4. Как правильно посадить плодовые деревья и кустарники: полное руководство
5. Как выбрать и посадить саженцы: полное руководство
6. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
7. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
8. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
9. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
10. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
11. Как выбрать идеальные подъёмные ворота для вашего гаража
12. Эксклюзивный выбор: самые лучшие подъёмные ворота в мире для вашего дома
13. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
14. 100+ идей и советов для интерьера от экспертов дизайна
15. Профилированный брус против клееного: какой лучше для вашего дома
16. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
17. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
18. Брус или клееный брус: какой выбор для вашего дома
19. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
20. Хочешь очистить поры и избавиться от черных точек?
21. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
22. Бело-зеленые кухни: как создать уютный интерьер
23. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
24. Погрузитесь в мир утонченной элегантности с нашими светильниками из литого металла в цвете старинного серебра и золота!
25. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
26. Расчет опалубки для фундамента своими руками. Расчет опалубки для фундамента
27. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
28. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
29. Доска для внутренней отделки стен: все, что нужно знать о выборе и установке
30. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
31. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
32. Как сделать вытяжку через стену на кухне. Установка воздуховода
33. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
34. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
35. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
36. Фартук для серой кухни
37. Как сделать сумку с пластиком. Как ребята из Челябинска перерабатывают пластик в гараже в модные сумки
38. Отличие бра от настенных светильников. Чем отличается светильник от бра? Ответы экспертов с UPmall
39. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
40. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
41. Пробковый пол в интерьере
42. Армирование ленточного фундамента своими руками. Металлическая арматура.
43. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
44. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
45. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
46. Старт осени с крепким иммунитетом: топ-продукты для здоровья
47. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
48. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
49. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
50. Отличная термозащита от 19lab.