Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
3. Полезные советы: как правильно ухаживать за саженцами весной
4. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
5. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
6. Как создать идеальную схему гардеробной комнаты с размерами: пошаговая инструкция
7. Есть ли в городе уникальные или необычные места
8. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
9. Эффективные герметики для устранения трещин в древесине
10. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
11. Какие уникальные памятники есть в Москве
12. Какие природные особенности характерны для Брянска
13. Какие небольшие музеи не так известны туристам
14. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
15. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
16. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
17. Экологичный и натуральный: преимущества домов из профилированного бруса
18. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
19. Профилированный брус или оцилиндрованное бревно: что лучше для строительства
20. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
21. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
22. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
23. Создание уютной бело-зеленой кухни в 10 квадратных метрах с лоджией
24. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
25. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
26. Решаем проблему трещин: как и чем заделывать древесину
27. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
28. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
29. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
30. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
31. Осень и зима: питание для здоровья и энергии
32. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
33. Вытяжная вентиляция через стену на улицу. Вытяжка на кухне: задачи и варианты решения
34. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
35. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
36. Написать статью о том, какие бывают про настенные светильники. Рейтинг лучших настенных светильников
37. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
38. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
39. Осень: время для здорового питания
40. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
41. Создание уютной и функциональной комнаты в 12 квадратных метрах
42. Столбчато-ленточный фундамент своими руками. Особенности конструкции
43. Следует ли делать перестановку мебели. 6 причин переставить мебель
44. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
45. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
46. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
47. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
48. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
49. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.
50. Масло монарды 19lab просто супер!