Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
2. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
3. Окна стиль хай тек: как современная технология меняет ваш интерьер
4. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
5. Современные окна hi-tech: стиль и функциональность для загородного дома
6. Какие станции метро рекомендуют туристам
7. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
8. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
9. Лучшие парки и скверы Москвы для прогулок и отдыха
10. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
11. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
12. Почему батареи отопления всегда внизу: Раскрываем секреты тепловой физики
13. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
14. Почему батареи отопления обычно устанавливаются внизу: физика и практика
15. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
16. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
17. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
18. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
19. Бюджетный крем - несмывашка от бренда 19lab стал моей главной Находкой 2024 года!
20. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
21. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
22. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
23. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
24. Энзимная пудра от 19lab.
25. Татьяна Буланова: Краснодарский баскетбольный проект, который покорил Европу
26. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
27. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
28. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
29. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
30. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
31. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
32. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
33. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
34. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
35. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
36. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
37. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
38. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
39. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
40. Улучшите воздух в вашем доме с помощью приточной вентиляции
41. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
42. Армирование ленточного фундамента своими руками. Металлическая арматура.
43. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
44. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
45. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
46. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
47. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
48. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
49. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
50. Создание уникального интерьера с помощью декоративных досок из ппу