Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в шкафу: что это такое и для чего она нужна
2. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
3. Окна стиль хай тек: как современная технология меняет ваш интерьер
4. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
5. Как лучше организовать посещение Эрмитажа, чтобы не пропустить главное
6. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
7. Чем и как герметизировать деревянные поверхности: полное руководство
8. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
9. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
10. Какие уникальные памятники есть в Москве
11. Почему батареи всегда под окном: секреты оптимального отопления
12. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
13. Как выбрать дизайн секционных гаражных ворот: советы и рекомендации
14. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
15. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
16. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
17. Современный ремонт без дизайнера: как сэкономить и получить отличный результат
18. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
19. Как сделать свою квартиру уютной и стильной с помощью 100 крутых идей
20. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
21. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
22. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
23. 100+ идей и советов для интерьера от экспертов дизайна
24. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
25. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
26. Профилированный брус или клееный: какой лучше для строительства
27. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
28. Освободитесь от стен: как работает свободная планировка
29. Свободная планировка: кто выигрывает в новостройках
30. Расписание группы Бутырка Омск: как не забыть о важных событиях
31. Бело-зеленые кухни: как создать уютный интерьер
32. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
33. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
34. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
35. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
36. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
37. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
38. Принципы хорошей планировки в новостройках
39. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
40. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
41. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
42. Варианты отделок стен пробкой. Варианты отделки стен пробкой технология укладки
43. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
44. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
45. Зашпаклевать гипсокартон под покраску на потолке: простой способ сделать потолок идеальным
46. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
47. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
48. Фартук из керамогранита на кухне. Широкоформатный керамогранит
49. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
50. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной