Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
3. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
4. Все правила посадки молодой яблони: пошаговая инструкция
5. Как посадить саженцы плодовых деревьев весной: пошаговая инструкция
6. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
7. - Есть ли экскурсии по Кремлю
8. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
9. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
10. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
11. Как предотвратить растрескивание брёвен в срубе: практические советы
12. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
13. Почему батареи ставят под окном: секреты эффективного обогрева
14. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
15. Какие небольшие музеи не так известны туристам
16. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
17. Какие литературные мероприятия есть
18. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
19. Как правильно выбрать секционные гаражные ворота: полное руководство
20. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
21. Headlines:
22. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
23. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Нижнем Новгороде
24. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
25. Просто и эффективно: 12 советов по дизайну интерьера
26. Профессиональные секреты: 7 советов от ведущих дизайнеров интерьера
27. Брус или клееный брус: какой выбор для вашего дома
28. Свободная планировка: преимущества и недостатки при покупке квартиры
29. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
30. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
31. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
32. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
33. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
34. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
35. Вентиляция с обратным клапаном через стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
36. Технологии строительства ленточного фундамента: основные принципы и рекомендации
37. Создание удивительного декора из полимерной глины для вашей посуды
38. Жизнь в таунхаусе. Что такое таунхаус
39. Пробковые панели в интерьере. Основные виды пробковых обоев
40. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
41. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
42. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
43. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
44. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
45. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
46. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
47. Перевести люмены в люксы. Перевод люксов в люмены. Полезная информация
48. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
49. Фартук зеленого цвета в белой кухне. Зелено белая кухня в разных стилях
50. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке