Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Здравствуйте. Понимаю, что задавать вопросы о диагнозе в интернете может быть не совсем разумно, но всё же решусь спросить.
2. Окна стиль хай тек: как современная технология меняет ваш интерьер
3. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
4. Как правильно посадить плодовые деревья весной: советы для начинающих
5. Эффект с первого применения, волосы становятся очень рассыпчатыми, мягкими, а кожа головы стала "Дышать"!
6. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
7. Гардеробная в маленькой комнате: как сделать её функциональной и стильной
8. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
9. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
10. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
11. Правильный уход - залог красоты волос!
12. Почему батареи отопления всегда внизу: Раскрываем секреты тепловой физики
13. Headlines:
14. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
15. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
16. Профессиональные секреты: 7 советов от ведущих дизайнеров интерьера
17. Простые шаги к дизайнерскому интерьеру: самоучка
18. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
19. Разница между клееным и профилированным брусом: все, что нужно знать
20. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
21. Идеальное средство для кончиков волос.
22. Бело-зеленые кухни: сочетание стиля и комфорта
23. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание чистоты и натуральности
24. Стас Пьеха: жизнь и творчество в Йошкар-Оле
25. Как сделать фронтон крыши своими руками: простые инструкции для начинающих
26. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
27. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
28. Профнастил для фронтона крыши: выбор, установка и уход
29. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
30. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
31. Кирпичная стена в интерьере: 6 оригинальных идей для оформления
32. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
33. Защита от незваных гостей: как выбрать бра для своего дома
34. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
35. Выбор идеального фартука для кухни: проверить 10 факторов
36. Как вывести вентиляцию через стену в частном доме. Схемы вентиляции через стену
37. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
38. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
39. Как выбрать идеальный бра для вашего тела: рекомендации экспертов
40. Перестановка мебели: как эффективно переустроить интерьер
41. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
42. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
43. Спальня как рай: основные принципы комфортного пребывания
44. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
45. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
46. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
47. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
48. Описание единицы измерения люкс и ее.. В каких единицах измеряется освещенность
49. Шпаклевка потолка из гипсокартона: основные принципы и рекомендации
50. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни