Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Современные окна hi-tech: стиль и функциональность для загородного дома
3. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
4. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
5. Какие традиционные блюда воронежской кухни стоит попробовать
6. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
7. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
8. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
9. Современный гардероб: как обустроить комнату мечты в вашей квартире
10. Headlines:
11. Где посмотреть выступления Линды в столице
12. Как устранить трещины в древесине: простые способы своими руками
13. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
14. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
15. Какие природные особенности характерны для Брянска
16. Можно ли устанавливать радиаторы отопления не под окнами: плюсы и минусы
17. Как выбрать ворота для гаража: полное руководство для начинающих
18. Как сделать ворота в гараж своими руками: пошаговая инструкция
19. Как сделать профилированный брус своими руками: пошаговая инструкция
20. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
21. Простые шаги к созданию уютного интерьера
22. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
23. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
24. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
25. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
26. Зеленая кухня 2025: новые тенденции и инновации в дизайне
27. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
28. Фронтон дома: что это и как его обшить
29. Статья 1: Осеннее питание для тех: как подготовиться к новому семестру
30. Деревянные евроокна: как сделать правильный выбор
31. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
32. Как заделать трещины в срубе своими руками
33. Вентиляция санузла и кухни через стену. Вентиляционная конструкция в туалете
34. Все, что нужно знать о гильзах из стальных труб
35. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
36. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
37. Настенная пробка в интерьерах. Преимущества пробки в интерьере
38. Бра в различных стилях: от классики до моды
39. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
40. Осень на столе: 10 продуктов, которые нужно купить сейчас
41. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
42. Армирование ленточного фундамента своими руками. Металлическая арматура.
43. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
44. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
45. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
46. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
47. Укладка фартука из плитки на кухне своими руками. На каком этапе ремонта делать фартук
48. Сверхпрочный фундамент: новая технология, которую никто не видел раньше
49. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
50. Выбор идеального шкафа для раздевалки: советы и рекомендации