Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
2. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
3. Весенняя посадка деревьев и кустарников: полное руководство
4. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
5. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
6. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
7. Гардеробная в маленькой комнате: как сделать её функциональной и стильной
8. Какие традиции праздничных мероприятий есть в Туле
9. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
10. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
11. Какие галереи искусства можно посетить
12. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
13. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
14. Headlines:
15. Какую роль играла Чита в революции 1917 года
16. Дешёвое и простое решение: как заделать трещины в брусе своими руками
17. Как устранить трещины в древесине: простые способы своими руками
18. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
19. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
20. Какие природные особенности характерны для Брянска
21. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
22. Ворота для гаража подъемные: выбор, установка и уход
23. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
24. Уникальный Проект: Все Типы Гаражных Ворот на Одном Объекте
25. Стильный и практичный интерьер: как создать комфортную обстановку в доме
26. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
27. У кого квартира свободной планировки: как выбрать идеальный вариант
28. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
29. Погрузитесь в мир утонченной элегантности с нашими светильниками из литого металла в цвете старинного серебра и золота!
30. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
31. Строительные работы: отделка фронтона сайдингом своими руками
32. Шкафчики для спортивных раздевалок. Шкафчики для раздевалок
33. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
34. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
35. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
36. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
37. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
38. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
39. Создание уютного дизайна спальни на 13 квадратных метров
40. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
41. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
42. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
43. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
44. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
45. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
46. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
47. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
48. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
49. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной
50. Сверхпрочный фундамент: новая технология, которую никто не видел раньше