Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
2. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
3. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
4. Полное руководство: как правильно посадить яблоню весной и осенью
5. Оптимальное время для посадки саженцев плодовых деревьев
6. Как создать удобную гардеробную в квартире: практические советы
7. Headlines:
8. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
9. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
10. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
11. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
12. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
13. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
14. Дешёвое и простое решение: как заделать трещины в брусе своими руками
15. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
16. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
17. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
18. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
19. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
20. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
21. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
22. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
23. Уникальный Проект: Все Типы Гаражных Ворот на Одном Объекте
24. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
25. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
26. Правильный уход - залог красоты волос!
27. Стильные белые кухни с зеленым акцентом: как создать уютный интерьер
28. Современные кухни в зеленом стиле: экологичный и стильный выбор
29. Зеленая кухня: как создать экологически чистое пространство
30. Зеленая кухня 2025: новые тенденции и инновации в дизайне
31. Создание уютной зелено-белой кухни: идеи и советы
32. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
33. Простой способ утеплить входную дверь
34. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
35. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
36. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
37. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
38. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
39. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
40. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
41. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
42. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
43. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
44. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
45. Создание уютного пространства: дизайн спальни 12 кв м в современном стиле
46. Деревянные рейки в интерьере на стене гостиной. Варианты использования
47. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
48. Гардеробная в спальне: вдохновение из Pinterest
49. Все о видах досок для отделки стен: от мебельной до деревянной
50. Выбор идеального цвета фартука для вашей кухни