Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Полный гид по посадке плодовых деревьев весной: как правильно посадить для успешного выращивания
2. Основные особенности посадки саженцев плодовых деревьев
3. Секреты успешного выращивания: как правильно посадить первые саженцы на даче
4. Весенняя посадка плодового дерева: полезные советы для начинающих
5. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
6. Полное руководство по посадке плодовых деревьев весной: советы для начинающих
7. Какие исторические события связаны с Кремлем
8. Есть ли в городе уникальные или необычные места
9. Headlines:
10. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
11. Как надежно убрать дефекты дерева: проверенный способ
12. Как эффективно ликвидировать щели: лучшие методы и материалы
13. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
14. Где в Уфе можно насладиться природой и тишиной
15. Как выбрать ворота для гаража в 2025 году: советы для идеального выбора
16. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
17. Дизайн для тех: 12 практических советов для разработчиков
18. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
19. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
20. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
21. Разбираемся в плюсах и минусах квартир с свободной планировкой
22. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
23. Зеленая кухня 2025: новые тенденции и инновации в дизайне
24. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
25. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
26. Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO: простой способ рассчитать необходимый объем бетона
27. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
28. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
29. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
30. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
31. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
32. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
33. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
34. Рецепты ФАРТУК на кухне за 2 часа
35. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
36. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
37. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
38. Осень: время для здорового питания
39. Плюсы и минусы пробкового покрытия для пола. По способу укладки
40. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
41. Мастер-класс по планировке маленькой спальни: как максимально использовать пространство 9-10 квадратных метров
42. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
43. Правильно заливаем ленточный фундамент под дом. Факторы, влияющие на глубину фундамента
44. Заливка ленточного фундамента своими руками. Тонкости заливки фундамента ленточного типа
45. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
46. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
47. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
48. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Как выбрать настенный бра, который будет идеально подходить к вашему интерьеру