Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Энзимной пудрой для очищения кожи!
2. Простые шаги к созданию фронтона двухскатной крыши из древесины
3. Решаем проблему трещин: как и чем заделывать древесину
4. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
5. Проектирование и расчет опалубки из фанеры. Выбор фанеры для опалубки
6. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
7. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
8. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
9. Осень: время укрепления иммунитета
10. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
11. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
12. Умные решения для расстановки мебели в квартире-студии
13. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
14. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
15. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
16. Плюсы и минусы пробкового покрытия для пола. По способу укладки
17. Улучшите воздух в вашем доме с помощью приточной вентиляции
18. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
19. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
20. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
21. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
22. Профилированный брус: идеальный материал для строительства дома
23. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
24. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.
25. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди
26. Утепление уличной железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
27. Этот снимок узи был сделан женщине на 17 неделе беременности, узист заверил, что всё хорошо, отклонений нет.
28. Даже Павел Кузьмин этих ребят из Китая рекомендует.
29. Как на старте ремонта облегчить себе жизнь.
30. Утепленная шведская плита своими руками. Устройство утеплённой опалубки
31. Металлочерепица: основные плюсы
32. Удобство доставки цветов: Создание незабываемых моментов
33. Шпаклевание потолка под покраску. Выбор материала
34. Профилированный брус или обычный. Обычный или профилированный брус?
35. Эко массив, что это. Что такое экомассив?
36. Как сделать РОМАШКИ и цветы из пластиковых.. Мастер-класс «Ромашки из пластиковых бутылок»
37. Цветы из пластиковых бутылок своими руками за 18 шагов. Цветок из пластиковой бутылки своими руками: пошагово
38. Самое правильное устройство отмостки вокруг дома. Что такое отмостка дома
39. Лучшие варианты отделки стен в кухне. Варианты отделки стен на кухне
40. Кухня с островом в доме и квартире. Кому подходит?
41. Бюджетный дизайн однокомнатной квартиры. Светлая квартира для студентки
42. Резьба по дереву в интерьере:
43. Актуальный дизайн интерьера в 2022 году:
44. Кирпичная стена на кухне: ТОП-8 практических советов о применении декоративного белого и красного кирпича для имитации кладки стен
45. Что лучше дом из бруса или газобетона и пеноблоков. Стоимость материала на дом из бруса или пеноблоков
46. Дизайн спальни с гардеробной из гипсокартона. Гардеробная в спальне
47. Лучшие бесплатные программы для дизайна Интерьера. «Дизайн Интерьера 3D»
48. Ошибки в ремонте.
49. Ошибки в интерьере.
50. Шкафчик для раздевалки эконом. Шкафы для раздевалок из ЛДСП