Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Десятки людей попали в больницу: популярные стеклянные кружки с двойными стенками взрываются при мытье.
2. Здравствуйте. Понимаю, что задавать вопросы о диагнозе в интернете может быть не совсем разумно, но всё же решусь спросить.
3. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
4. Что такое царга в мягкой мебели: основы конструкции
5. Царга в шкафу купе: что это такое и зачем она нужна
6. Царга: для чего она нужна
7. Оформление окон в стиле хай тек: современный подход к интерьеру
8. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
9. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
10. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
11. Как навести порядок в гардеробной раз и навсегда: полное руководство
12. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
13. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
14. Полное руководство по заполнению трещин в древесине
15. Как устранить трещины в древесине: простые способы своими руками
16. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
17. Как выбрать ворота для гаража: полное руководство для начинающих
18. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
19. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
20. Где найти дешевые билеты на выступление Линды в столице
21. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
22. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
23. Создание гармоничного интерьера: принципы единого стиля
24. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
25. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
26. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
27. Профессиональные секреты: 7 советов от ведущих дизайнеров интерьера
28. Современный интерьер: основные принципы и идеи
29. Какая история связана с иконой Успения в соборе
30. Создание уютного интерьера: 5 основных правил
31. Профилированный брус или клееный: какой лучше для строительства
32. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
33. Станьте экспертом по перестановке мебели в квартире с журналом ЛайфХАКЕР
34. Украсьте свой дом с помощью фронтона: простые инструкции
35. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
36. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
37. Вентиляция в стене частного дома. Бюджетные варианты вентиляции каркасных домов
38. Фартук для серой кухни
39. Создание удивительного декора из полимерной глины для вашей посуды
40. Все, что нужно знать о гильзах из стальных труб
41. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
42. Пробка в интерьере прихожей. Виды пробковых покрытий
43. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
44. Перестановка мебели в квартире в Москве. Этапы перестановки мебели
45. Фасады длинных домов: история и архитектура
46. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
47. Рубемаст или стеклоизол: сравнение характеристик и свойств
48. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности