Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Она вскрыла банку сгущёнки без всяких ожиданий - просто к чаю.
2. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
3. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
4. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
5. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
6. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
7. Как правильно посадить саженцы деревьев и кустарников: пошаговая инструкция
8. Полное руководство: как и когда правильно сажать саженцы плодовых деревьев
9. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Калининграде
11. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
12. Почему появляются трещины в бревнах сруба: причины и последствия
13. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
14. Эффективные герметики для устранения трещин в древесине
15. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
16. Почему батареи всегда под окнами: история и логика
17. Какие небольшие музеи не так известны туристам
18. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
19. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
20. Как правильно выбрать секционные гаражные ворота: полное руководство
21. Просто и эффективно: 12 советов по дизайну интерьера
22. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
23. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
24. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
25. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
26. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
27. Все о пробковом полу для кухни: от выбора до ухода
28. В одиночку зашить фронтоны: основные принципы и инструменты
29. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
30. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
31. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
32. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
33. Вытяжка через стену на улицу. Требования к вытяжке в частном доме
34. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
35. Красивый декор дома своими руками из подручных материалов. Декор своими руками: красивый декор для дома из подручных материалов. Урок рукоделия для начинающих с фото и описанием
36. Кухонный фартук: как выбрать лучший вариант для вашей кухни
37. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
38. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
39. Почему настольная или прикроватная лампа. Основные причины, по которым стоит установить прикроватную лампу
40. Как правильно шпаклевать потолок своими руками. Этапы шпаклевания потолка своими руками
41. Стеновой паркет: современный и стильный дизайн для вашей квартиры
42. Утепление металлической входной двери: простой способ сохранить тепло в доме
43. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
44. Перестановка мебели: как изменить интерьер своего дома
45. Варианты отделок стен пробкой. Варианты отделки стен пробкой технология укладки
46. Пробка в интерьере прихожей. Виды пробковых покрытий
47. Старт осени с крепким иммунитетом: топ-продукты для здоровья
48. Люминесцентные светильники количество лк. Нормы освещения
49. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
50. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере