Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Отвечаем на один из самых популярных вопросов: что такое счастье
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
4. Весенняя посадка плодового дерева: полезные советы для начинающих
5. Полное руководство: когда и как правильно сажать яблоню
6. Headlines:
7. Секреты 100% приживаемости плодовых деревьев: как добиться успеха при посадке
8. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
9. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
10. 20 идей для крошечных гардеробных: как сделать их функциональными и стильными
11. Гардеробная в маленькой комнате: как сделать её функциональной и стильной
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Калининграде
13. Какие архитектурные стили представлены в Тульском кремле
14. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
15. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
16. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
17. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
18. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
19. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
20. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
21. Какие современные развлекательные комплексы есть в Ростове-на-Дону
22. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
23. Просто и эффективно: 12 советов по дизайну интерьера
24. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
25. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
26. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
27. Свободная планировка: кто выигрывает в новостройках
28. Эргономика кухни. 100 см - высота от пола до начала духового шкафа.
29. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
30. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
31. Проектирование и расчет опалубки из фанеры. Выбор фанеры для опалубки
32. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
33. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
34. 8 готовых вариантов удобной планировки спальни: как сделать спальню комфортной и удобной
35. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
36. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
37. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
38. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
39. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
40. Утеплить входную металлическую дверь. Материалы для утепления входной железной двери
41. Утепление входной металлической двери: простой способ сохранить тепло в доме
42. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
43. Эффективные способы перестановки мебели без особых усилий. Народные методы
44. Как укрепить иммунитет с помощью еды. Список продуктов, повышающих иммунитет для взрослых
45. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
46. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
47. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
48. Безграничные возможности: как создать уникальный дизайн квартиры свободной планировки
49. Упаковка для косметики из пластиковых бутылок: плюсы и минусы
50. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.