Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
3. Обзор остекления дома в стиле хай-тек: современные решения для вашего жилья
4. Дом в стиле хай-тек: современность и комфорт
5. Летняя посадка саженцев с закрытой корневой системой: главные секреты успеха
6. Как заделать трещины в профилированном брусе: пошаговая инструкция
7. Не хочу в своем доме из бруса видеть трещины: как это предотвратить
8. Как выбрать лучшие материалы для заделки щелей в деревянном доме
9. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
10. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
11. Эффективность отопления: почему батареи ставят под окнами
12. Какие литературные мероприятия есть
13. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
14. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
15. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
16. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
17. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
18. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
19. Свободная планировка: преимущества и недостатки при покупке квартиры
20. Свободная планировка: преимущества и недостатки
21. Как выбрать двери для гардеробной комнаты: основные советы и рекомендации
22. Энзимной пудрой для очищения кожи!
23. Защитите свой дом от непогоды: как правильно обшить фронтон крыши
24. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
25. Статья 1: Осеннее питание для тех: как подготовиться к новому семестру
26. Переработка пластиковых бутылок: сделать свою сумку
27. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
28. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
29. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
30. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
31. Умные решения для расстановки мебели в квартире-студии
32. Как сделать сумку с пластиком. Как ребята из Челябинска перерабатывают пластик в гараже в модные сумки
33. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
34. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
35. Настенная пробка в интерьерах. Преимущества пробки в интерьере
36. Перестановка мебели: как изменить интерьер своего дома
37. Бра в различных стилях: от классики до моды
38. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
39. Переработка пластиковых бутылок в стильную сумку: простой способ помочь окружающей среде
40. Технология монтажа ленточного фундамента. Как построить ленточный фундамент
41. Утепление входной металлической двери своими руками. Ремонтируем проем
42. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
43. Как сделать отмостку плитного фундамента своими руками
44. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
45. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
46. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
47. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
48. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
49. Выбор идеального шкафа для раздевалки: советы и рекомендации
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.