Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Древние стены и современные высотки: исторические и современные достопримечательности Москвы
2. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
3. Основные советы по весенней посадке для начинающих
4. Какие преимущества у саженцев с закрытой корневой системой
5. Как правильно посадить плодовое дерево: 10 обязательных правил
6. Все правила посадки молодой яблони: пошаговая инструкция
7. Полное руководство для начинающих: как правильно сажать плодовые деревья осенью
8. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
9. Наполнение гардеробной: готовые решения для коридора и прихожей
10. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
11. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
12. Как провести выходные в Москве: маршруты для всех вкусов
13. Почему батареи ставят под окном: секреты эффективного обогрева
14. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
15. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
16. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
17. Стильный интерьер без помощи дизайнера: 10 простых шагов
18. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
19. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
20. Секреты успеха от ведущих дизайнеров: что я узнала и как это может помочь вам
21. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
22. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
23. Укрась свою жизнь: 25 декораторских советов на все времена
24. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
25. Плохие продажи: Какие планировки не пользуются спросом на рынке недвижимости
26. Свободная или готовая планировка: какой выбор лучше для вашего дома
27. Правильный уход - залог красоты волос!
28. Я просто в шоке!
29. Чистовая отделка или без: что выбрать при покупке квартиры
30. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
31. Создание уютной зелено-белой кухни: идеи и советы
32. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
33. Декор на стену из дерева: идеи и рекомендации
34. Фронтон: это не только красота, но и практичность
35. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
36. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
37. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
38. Как вывести вентиляцию через стену в частном доме. Схемы вентиляции через стену
39. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
40. Меловые доски поверхностью из грифельной краски. Выбираем краску
41. Как утеплить металлическую входную дверь своими руками: простой способ сэкономить на энергии
42. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
43. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
44. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
45. Эффективные способы перестановки мебели без особых усилий. Народные методы
46. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
47. Рубемаст или стеклоизол: сравнение характеристик и свойств
48. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
49. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
50. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.