Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое мебель царга: понятие и особенности
2. Царга: для чего она нужна
3. Полезные советы: как правильно ухаживать за саженцами весной
4. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
5. Полное руководство: когда и как правильно сажать яблоню
6. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
7. Гардеробная мечты: 10 ошибок, которые могут все испортить
8. Я просто в шоке!
9. Zoloto в Краснодаре: афиша концертов на все вкусы
10. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
11. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
12. Headlines:
13. Полное руководство: как заделать трещины в дереве своими руками
14. Показания к применению препарата ксарелто
15. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
16. Эффективные герметики для устранения трещин в древесине
17. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
18. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
19. Какие рекорды или уникальные достижения связаны с Новосибирском
20. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
21. Афиша концертов группы Анимация в Москве: даты и площадки
22. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
23. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
24. Раскрываю секрет своих гладких и блестящих волос - это всё эффект использования термощазиты 19lab Professional.
25. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
26. Темно-зеленая кухня с белой отделкой: современный и стильный интерьер
27. Удивительный ремонт: как мастерица превратила пластиковую бутылку в шедевр
28. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
29. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
30. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
31. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
32. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
33. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
34. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
35. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
36. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
37. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
38. Написать статью о том, какие бывают про настенные светильники. Рейтинг лучших настенных светильников
39. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
40. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
41. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
42. Отделка стен пробкой своими руками. Разновидности пробковых покрытий для отделки стен
43. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
44. Надо ли закрашивать торцы бруса. Как обрабатывают торцы
45. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
46. Доска для декора стен: создайте индивидуальный интерьер в домашней обстановке
47. Шпаклевать потолок из гипсокартона: простой способ сделать свой дом лучше
48. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Деревянный дом с цокольным этажом: преимущества и недостатки