Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
2. Окна в стиле хай тек: современный дизайн для вашего дома
3. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
4. Полное руководство: как правильно посадить саженцы весной
5. Полное руководство по посадке саженцев плодовых деревьев: советы и рекомендации
6. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодёжи
7. Как провести выходные в Москве: маршруты для всех вкусов
8. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Екатеринбурге
9. Какие музеи Череповца рекомендуют посетить туристам
10. Какие уникальные памятники есть в Москве
11. Почему радиаторы отопления всегда устанавливают под окна: Основные причины
12. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
13. Полный гид по гаражным и уличным воротам: все виды и особенности
14. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
15. Какой профиль бруса лучше: советы по выбору для вашего дома
16. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
17. Брус для строительства домов: выбор и применение
18. Радио Тапок: История создания и их главные хиты на сцене
19. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
20. Откройте для себя мир бесплатных уроков по дизайну интерьера
21. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
22. Как сделать свой дом красивым без помощи дизайнера
23. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
24. Какая история связана с иконой Успения в соборе
25. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
26. Как правильно отделать фронтоны дома на даче
27. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
28. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
29. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
30. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
31. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
32. Технологии строительства ленточного фундамента: основные принципы и рекомендации
33. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
34. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
35. Какие типы настенных светильников бывают. Какие бывают настенные светильники
36. Написать статью о том, какие бывают про настенные светильники. Рейтинг лучших настенных светильников
37. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
38. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
39. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
40. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
41. Как выбрать подходящий утеплитель для входных дверей
42. Переработка пластиковых бутылок в стильные и практичные сумки
43. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
44. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
45. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
46. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
47. Осень: идеальное время для посадки саженцев
48. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.
49. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку
50. Мягкий плед для ваших уютных летних вечеров невероятно.