Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для вегетарианцев

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем заменить мясо в рационе. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

О том, что в орехах много белка, знает практически каждый школьник. Но не каждый кулинар может приготовить из них блюда, способные заменить мясо. Вегетарианцы добавляют орехи в фасолевый фарш для приготовления котлет, другие готовят из миндаля вкусный диетический сыр.

Благодаря высокой калорийности, орехи отлично насыщают и могут служить альтернативой мясным изделиям.

Мария Курсакова, веган-шеф, эксперт по полезной, постной, растительной и вегетарианской кулинарии

Чем заменить животный белок. Какой белок лучше: из растительных источников или животных?

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

Чем в рационе заменить мясо. Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев

21 простой совет для похудения

Переход на вегетарианство — это немного сложнее, чем просто замена настоящего мяса соевым. И не факт, что новые версии твоих любимых мясных блюд — вроде сосисок из тофу — лучше оригинала. Большинство подобных аналогов были подвергнуты многократной обработке и кишат солью. Так что лучше не иди на поводу у маркетологов и узнай, чего не стоит есть вегетарианцам и чем наполнить тарелку.

Продукты растительные с высоким содержанием белка. ТОП-20 продуктов с самым высоким содержанием белка

Список продуктов с высоким содержанием белка перед вами.

Белок (протеин) является незаменимым строительным элементом для нашего организма. И мало кто оспорит преимущества природных источников белка перед синтетическими. Яйца, мясо, овощи, морепродукты — все это продукты содержащие большое количество белка, но везде есть свои особенности.

Споры об углеводах, жирах и об их влиянии на наш организм идут уже давно.

Однако, почти все специалисты в один голос заявляют, что белок очень важен.

Употребление продуктов богатых белком имеет массу положительных моментов. Это способствует снижению веса, увеличивает мышечную массу и придает силы. И это только немногие из преимуществ.

полезные советы

Переперчила суп, что делать. Что делать, когда переперчил суп

Азиатскую кухню я готовить совсем не умею, но вчера кое-что получилось. Изначально я варил вполне безобидный суп из индейки с китайской капустой, но в конце решил капнуть немного любимого острого соуса. Совсем чуть-чуть, чисто для аромата и легкой остринки. Но капнуть не получилось, зато струя удалась. И мой прекрасный прозрачный супчик вдруг начал окрашиваться в кровавые тона чили. Вкусного супа было безумно жаль и я стал думать, чего бы в него долить, чтобы нейтрализовать остроту.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
2. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
3. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
4. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
5. Посадка плодовых деревьев весной: полное руководство для начинающих
6. Как посадить саженцы плодовых деревьев весной: пошаговая инструкция
7. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
8. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
9. Правильный уход - залог красоты волос!
10. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
11. Чем и как герметизировать деревянные поверхности: полное руководство
12. Как провести выходные в Москве: маршруты для всех вкусов
13. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
14. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
15. Какие секретные музеи или галереи есть в Москве
16. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
17. Полный гид по гаражным и уличным воротам: все виды и особенности
18. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
19. Эксклюзивный выбор: самые лучшие подъёмные ворота в мире для вашего дома
20. Headlines:
21. Типы профилей для бруса: полное руководство по выбору
22. Простые шаги к созданию уютного интерьера
23. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
24. Стильные решения для дома: полезные советы по дизайну интерьера
25. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
26. Профилированный или клееный брус: какой лучше для вашего проекта
27. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание чистоты и натуральности
28. Кухонный фартук и гарнитура: 8 сочетаний, которые сделают вашу кухню более элегантной
29. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
30. В одиночку зашить фронтоны: основные принципы и инструменты
31. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
32. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
33. Утепление железной двери: простой способ сделать дом теплее
34. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
35. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
36. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
37. Как выбрать идеальный бра для вашего тела: рекомендации экспертов
38. Эксперты рассказали о том, как избежать финансовых рисков
39. Как выбрать настенные светильники. Бра: функциональность и виды
40. Какие типы настенных светильников бывают. Какие бывают настенные светильники
41. Разница между хорошей и плохой планировкой: как сделать правильный выбор
42. Фундамент под дом своими руками пошаговая инструкция. Типовая схема монолитного плитного фундамента
43. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
44. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
45. Как выбрать подходящий утеплитель для входных дверей
46. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
47. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
48. Фартук из керамогранита на кухне. Широкоформатный керамогранит
49. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года
50. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.