Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
2. Основы корпусной мебели: подробное руководство по деталям и их названиям
3. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
5. Посадка плодовых деревьев весной: полное руководство для начинающих
6. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
7. Как найти место для гардеробной в любой квартире
8. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
9. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
10. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
11. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
12. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте причину
13. Почему батареи всегда под окном: секреты оптимального отопления
14. Когда пройдут концерты группы Анимация в Астрахани
15. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
16. Как не прогадать: 6 типичных ошибок при выборе секционных гаражных ворот
17. Простота и элегантность: как сделать гостиную уютным местом
18. Какие современные развлекательные комплексы есть в Ростове-на-Дону
19. Улучшайте интерьер: 9 простых советов для создания уютной обстановки
20. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
21. Свободная планировка: преимущества и недостатки при покупке квартиры
22. Свободная планировка: плюсы и минусы приобретения квартиры
23. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
24. Простой способ утеплить входную дверь
25. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
26. Как сделать свой дом более привлекательным с помощью фронтона
27. Сверкающие украшения: создание ложек с декором из полимерной глины
28. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
29. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
30. Какой гидроизол лучше для крыши. Особенности материала
31. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
32. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
33. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
34. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
35. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
36. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
37. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
38. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
39. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
40. Улучшите воздух в вашем доме с помощью приточной вентиляции
41. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
42. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
43. Старт осени с крепким иммунитетом: топ-продукты для здоровья
44. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
45. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
46. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
47. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
48. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
49. Дешевое пушистое белье с Wildberries.
50. Открыла для себя новый формат шампуней, которые заменят 2 литра обычных.