Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Она вскрыла банку сгущёнки без всяких ожиданий - просто к чаю.
2. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
3. Окна в стиле хай тек: современный дизайн для вашего дома
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
5. Какие станции метро рекомендуют туристам
6. Как правильно посадить дерево: 10 золотых правил садовника
7. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
8. Как выбрать и посадить саженцы: полное руководство
9. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
10. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
11. Какие современные технологии применяются в промышленности Кургана
12. Советы по организации гардеробной: 10 ключевых правил для идеального порядка
13. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
14. Как промышленность влияет на экономику города
15. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
16. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
17. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
18. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
19. Основные виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
20. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
21. Какую роль играл Тамбов в значимых российских событиях
22. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
23. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
24. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
25. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
26. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
27. Расписание Дидюли в Кемерове: как легко и быстро добраться до пункта назначения
28. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
29. Зеленая кухня: как создать экологически чистое пространство
30. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
31. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
32. Строительство частного дома: как правильно планировать комнаты
33. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
34. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
35. Декоративная доска на стену: создание уникального интерьера
36. Простой способ шпаклевать потолок под покраску своими руками
37. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
38. Осень - время изменений: как изменить свой рацион
39. Как сделать вытяжку через стену на кухне. Установка воздуховода
40. Рецепты ФАРТУК на кухне за 2 часа
41. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
42. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
43. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
44. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
45. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
46. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
47. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
48. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
49. Бодрость на весь день. Правильная организация дня и занятости
50. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс