Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
3. Современный стиль хай-тек: как оформить гостиную и кухню
4. В борьбе с прыщами и неровным тоном лица нашла идеальное средство - кислотный пилинг от 19lab.
5. Полное руководство по посадке плодовых деревьев весной: советы для начинающих
6. Как найти место для гардеробной в любой квартире
7. Советы по организации гардеробной: 10 ключевых правил для идеального порядка
8. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
9. Как организовать гардеробную в малогабаритке: практические советы и идеи
10. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
11. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
12. Как заделать щели в деревянном полу: эффективные методы
13. Полное руководство: как заделать щели и трещины в брусе своими руками
14. Эффективные способы устранения трещин и щелей в брусе
15. Как устранить трещины в древесине: простые способы своими руками
16. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
17. Пошаговая инструкция: как сделать гаражные ворота своими руками
18. Как правильно выбрать секционные гаражные ворота: полное руководство
19. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
20. Бюджетный крем - несмывашка от бренда 19lab стал моей главной Находкой 2024 года!
21. Деревянный дом: выбор материала для строительства
22. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
23. Откройте для себя возможности свободной планировки: достоинства и недостатки квартир с открытым пространством
24. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
25. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
26. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
27. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
28. Стиль и дизайн: как создать идеальный фронтон для вашего дома
29. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
30. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
31. Доска для внутренней отделки стен: все, что нужно знать о выборе и установке
32. Вытяжка для кухни в стену в частном доме. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
33. Как заделать трещины в срубе своими руками
34. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
35. Технологии строительства ленточного фундамента: основные принципы и рекомендации
36. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
37. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
38. Мечта о мельнице: как создать уютный ландшафтный дизайн
39. Пробковые панели в интерьере. Основные виды пробковых обоев
40. Ленточный фундамент пошаговая инструкция. В чём достоинства и недостатки
41. Осень на столе: 10 продуктов, которые нужно купить сейчас
42. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
43. Шкафчики для раздевалок спортклубов. Шкафчики для раздевалок фитнес клубов (спортзалов)
44. Осень: время изменений в нашей диете
45. Шкафы металлические для раздевалок: современные решения для хранения одежды и обуви
46. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
47. Заголовок 1: Вкусные и полезные продукты для поздней осенней диеты
48. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным
49. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди
50. Отличная термозащита от 19lab.