Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Десятки людей попали в больницу: популярные стеклянные кружки с двойными стенками взрываются при мытье.
2. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
3. Где расположены основные музеи Ижевска
4. Стиль окон в домах хай тек: советы по выбору
5. Какие парки есть в Ульяновске
6. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
7. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
8. Современная гардеробная: полное руководство по обустройству
9. Как организовать гардеробную в малогабаритке: практические советы и идеи
10. Как я перестал мучиться с трещинами в бревнах: полная инструкция
11. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
12. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
13. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
14. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
15. Когда пройдут концерты группы Анимация в Астрахани
16. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
17. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
18. Какая история связана с иконой Успения в соборе
19. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
20. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
21. Бело зеленая кухня в интерьере: как создать уютный и стильный интерьер
22. Устойчивые сумки из пластиковых бутылок: экологически чистый и практичный выбор
23. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
24. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
25. Создай свою косметичку и сумку для игр из пластиковых бутылок
26. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
27. Проектирование и расчет опалубки из фанеры. Выбор фанеры для опалубки
28. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
29. Доска для внутренней отделки стен: все, что нужно знать о выборе и установке
30. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
31. Осень - время изменений: как изменить свой рацион
32. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
33. Фартук для серой кухни
34. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
35. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
36. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
37. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
38. Пробковые обои и панели для отделки стен. Самоклеящиеся пробковые обои
39. 5 правил грамотной перестановки мебели. 5 золотых правил грамотной перестановки в квартире
40. Фасады длинных домов: история и архитектура
41. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
42. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
43. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
44. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
45. Укладка фартука из плитки на кухне своими руками. На каком этапе ремонта делать фартук
46. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
47. Кухонный фартук: простой способ создания и выбор цвета
48. Создай свою утилитарную сумку из пластиковых бутылок
49. Пластиковые бутылки можно просто выбросить: правда или миф
50. Деревянный дом с цокольным этажом: преимущества и недостатки