Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать саженцы гортензии: советы для начинающих садоводов
2. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
3. Дома хай-тек с панорамными окнами: современное жилье под ключ
4. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
5. Осенняя посадка деревьев и кустарников: почему это идеальное время для вашего сада
6. Полное руководство: как посадить саженцы яблони весной
7. Эффект с первого применения, волосы становятся очень рассыпчатыми, мягкими, а кожа головы стала "Дышать"!
8. Важные особенности посадки косточковых: полезные советы для начинающих
9. Полное руководство по посадке плодовых деревьев весной: советы для начинающих
10. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
11. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
12. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
13. Какие архитектурные стили представлены в Тульском кремле
14. Почему батареи всегда под окном: секреты оптимального отопления
15. Как выбрать размеры гаражных ворот: полное руководство
16. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
17. Рулонные или секционные ворота: что лучше выбрать
18. Как сделать профилированный брус своими руками: пошаговая инструкция
19. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
20. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
21. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
22. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
23. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
24. Идеальное средство для кончиков волос.
25. Свободная планировка: плюсы и минусы приобретения квартиры
26. Бело-зеленые кухни: сочетание стиля и комфорта
27. Бело-зеленый стиль в кухне: фото и идеи
28. Создание уютной кухни с зеленым низом и белым верхом
29. Зеленая кухня 2025: новые тенденции и инновации в дизайне
30. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
31. Гипсокартон на потолке: лучшие способы шпаклевки
32. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
33. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
34. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
35. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
36. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
37. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
38. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
39. Уход за посудой с декором из полимерной глины: основные правила и советы
40. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
41. Как легко избавиться от холода в квартире. Как самостоятельно утеплить жилье
42. 5 правил грамотной перестановки мебели. 5 золотых правил грамотной перестановки в квартире
43. Как подобрать цвет фартука под цвет кухонного гарнитура: простые советы и рекомендации
44. Осень: время изменений в нашей диете
45. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
46. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
47. Как выбрать идеальный фартук для кухни: советы и рекомендации
48. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
49. Создание декоративной доски из дерева: от идеи до реализации
50. Моя Находка на WB, которая избавила меня от прыщей и высыпаний на лице - тоник с салициловой кислотой от 19lab.