Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
3. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
4. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
5. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
6. Основы весенней посадки плодовых деревьев: советы для начинающих
7. Полное руководство: когда и как правильно сажать яблоню
8. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
9. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
10. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
11. Показания к применению препарата ксарелто
12. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
13. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
14. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
15. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
16. Почему батареи отопления обычно устанавливаются внизу: физика и практика
17. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
18. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
19. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
20. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
21. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
22. Фронтон из профнастила: самоучитель
23. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
24. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
25. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
26. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
27. Осень и зима: питание для здоровья и энергии
28. Декоративная доска на стену: создание уникального интерьера
29. Вентиляция с обратным клапаном через стену. Тонкости сооружения вытяжной вентиляции в стене
30. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
31. Как заделать трещины в срубе своими руками
32. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
33. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
34. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
35. Стильный дом за 17 идей: как сделать интерьер уютным и элегантным
36. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
37. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
38. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
39. Профессиональный подход к шпаклеванию потолка из гипсокартона
40. Отделка стен досками: современный способ украсить свой дом
41. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
42. Пробковые обои и панели для отделки стен. Самоклеящиеся пробковые обои
43. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
44. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
45. 5 правил грамотной перестановки мебели. 5 золотых правил грамотной перестановки в квартире
46. Эффективные способы перестановки мебели без особых усилий. Народные методы
47. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
48. Осень: время изменений в нашей диете
49. Как правильно подготовить стену к росписи красками: проверенные советы и рекомендации
50. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить