Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Две девушки решили провести фотосессию в лесу при экстремально низких температурах, достигавших - 35 градусов.
2. Что такое мебель царга: понятие и особенности
3. Царги в шкафу: что это такое и для чего они нужны
4. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
5. Что такое царга у кровати: ответы на ваши вопросы
6. Основы корпусной мебели: подробное руководство по деталям и их названиям
7. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
8. Оформление окон и стен в стиле хай-тек: основные принципы
9. Какие традиционные блюда воронежской кухни стоит попробовать
10. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
11. Как посадить саженцы плодовых деревьев весной: пошаговая инструкция
12. Как создать удобную гардеробную в квартире: практические советы
13. Гардеробная мечты: 5 ошибок, которых не стоит допускать
14. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
15. - Есть ли экскурсии по Кремлю
16. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
17. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
18. Советы по защите брус от трещин: эффективные способы
19. Кремль и Красная площадь: сердце Москвы
20. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
21. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
22. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
23. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
24. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
25. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
26. Выбор между клееным и профилированным брусом: что важно знать
27. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
28. Белая кухня зеленые стены: сочетание стилей и функциональности
29. Погрузитесь в мир утонченной элегантности с нашими светильниками из литого металла в цвете старинного серебра и золота!
30. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
31. Деревянные евроокна: как сделать правильный выбор
32. Металлическая мебель для раздевалок: лучшие предложения в Чебоксарах
33. Вентиляция через наружную стену в честном доме. Вентиляция в частном доме
34. Осень: время укрепления иммунитета
35. Вытяжка в частном доме. Специфика канальной вытяжки
36. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
37. Как называется светильник, как бра. Как выбирать настенные светильники для дома
38. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
39. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
40. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
41. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
42. Плюсы и минусы пробкового покрытия для пола. По способу укладки
43. Переработка пластиковых бутылок в стильную сумку: простой способ помочь окружающей среде
44. Эффективные способы перестановки мебели без особых усилий. Народные методы
45. Сэкономьте на энергозатратах: как правильно утеплять входные двери частного дома
46. Осень: время изменений в нашей диете
47. Керамическая плитка для кухни. Какие виды плитки используют для кухни
48. Подбираем плитку для кухонного фартука. Особенности и преимущества
49. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
50. Осень в меню: простые способы сделать меню более сезонным