Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Заказала шорты мужу, в пункте выдачи всё было нормально, примерил все хорошо, ничего не предвещало беды.
2. Две девушки решили провести фотосессию в лесу при экстремально низких температурах, достигавших - 35 градусов.
3. Житель Санкт-петербурга проснулся ночью от сильной боли в ноге, обнаружив, что его укусила супруга.
4. Не хватает напора воды для комфортного мытья?
5. Что такое царга в кровати: полезные советы и рекомендации
6. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
7. Полное руководство по закладке сада на вашем участке
8. Полное руководство по посадке саженца плодового дерева
9. Основные особенности посадки саженцев плодовых деревьев
10. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
11. Какие музеи и театры Санкт-Петербурга являются самыми популярными среди туристов
12. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
13. Какие традиции праздничных мероприятий есть в Туле
14. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
15. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
16. Гардеробная система своими руками: пошаговое руководство
17. Какие современные легенды связаны с городом
18. Полное руководство: как лучше заделать трещины в бревне сруба деревянного дома
19. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
20. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
21. Какие современные арт-проекты можно увидеть в Москве
22. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
23. Как предотвратить растрескивание брёвен в срубе: практические советы
24. Как надежно убрать дефекты дерева: проверенный способ
25. Можно ли найти смесь старой и новой архитектуры в городе
26. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
27. Пошаговая инструкция: как сделать гаражные ворота своими руками
28. Милана Стар: Музыка, которая объединяет
29. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
30. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
31. Профилированный брус или клееный: какой лучше для строительства
32. Брусовые войны: кто победит в сражении между тремя видами бруса
33. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
34. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
35. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
36. Как правильно отделать фронтоны дома на даче
37. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
38. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
39. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
40. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
41. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
42. Пробковые панели в интерьере. Основные виды пробковых обоев
43. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
44. Что такое освещенность и как измерить световой поток. Что такое освещенность
45. Создай свою собственную сумку из пластиковых бутылок: простой способ сделать это дома
46. Что такое лк в освещении чему равна. Что такое Люмен и Люкс
47. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
48. Металлическое крыльцо: плюсы и минусы для вашего дома
49. Деревянный дом с цокольным этажом: преимущества и недостатки
50. Утепление входной двери: основные принципы и методы