Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
3. Как правильно посадить саженцы деревьев и кустарников: пошаговая инструкция
4. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
5. Топ-14 эффективных советов: что делать для успеха
6. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
7. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
8. Оркестр CAGMO: Музыка, которая объединяет
9. Где в Уфе можно насладиться природой и тишиной
10. Изготовление гаражных ворот своими руками: пошаговая инструкция
11. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
12. 6 типов гаражных ворот: какой выбрать
13. Как выбрать идеальные подъёмные ворота для вашего гаража
14. Татьяна Буланова и Пятигорск: связь, которая вдохновляет
15. Как не прогадать: 6 типичных ошибок при выборе секционных гаражных ворот
16. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
17. Типы гаражных ворот: полное руководство по классификации
18. Headlines:
19. Экологичный и натуральный: преимущества домов из профилированного бруса
20. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
21. Создание домашней бани из клееного бруса: простые рекомендации
22. Разбираемся в плюсах и минусах квартир с свободной планировкой
23. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание чистоты и натуральности
24. Эргономика кухни. 100 см - высота от пола до начала духового шкафа.
25. Бело-зеленый дизайн кухни: сочетание эстетики и функциональности
26. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
27. Простые шаги к созданию фронтона двухскатной крыши из древесины
28. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
29. Защита от незваных гостей: как выбрать бра для своего дома
30. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
31. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
32. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
33. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
34. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
35. Рецепты ФАРТУК на кухне за 2 часа
36. Создай свою собственную летнюю сумочку из пластиковых бутылок
37. Ручный способ зашпаклевать потолок: простой и дешевый
38. Утепление входной двери: простой способ улучшить теплоизоляцию дома
39. Самый бюджетный ленточный фундамент. Мелкозаглубленный ленточный фундамент
40. Как укрепить иммунитет с помощью еды. Список продуктов, повышающих иммунитет для взрослых
41. Осень: время изменений в нашей диете
42. Дизайн интерьера спальни с угловой гардеробной комнатой. Преимущества
43. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
44. Люминесцентные светильники количество лк. Нормы освещения
45. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
46. Шпаклевка потолка из гипсокартона: основные принципы и рекомендации
47. Профилированный брус: идеальный материал для строительства дома
48. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
49. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее
50. Защитите свою квартиру от холода: простой способ утеплить входную дверь