Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
2. Весенняя посадка деревьев: пошаговая инструкция
3. Какие традиции праздничных мероприятий есть в Туле
4. Современный гардероб: как обустроить комнату мечты в вашей квартире
5. Как организовать гардеробную в малогабаритке: практические советы и идеи
6. Культурные мероприятия и фестивали в Москве
7. Где посмотреть выступления Линды в столице
8. Как выбрать шпаклевку для дерева: советы по заделке щелей в брусе
9. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
10. Как выбрать размеры гаражных ворот: полное руководство
11. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
12. Бюджетный крем - несмывашка от бренда 19lab стал моей главной Находкой 2024 года!
13. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
14. Откройте для себя мир бесплатных уроков по дизайну интерьера
15. Простые шаги к созданию уютного и элегантного интерьера
16. Профилированный брус или оцилиндрованное бревно: что лучше для строительства
17. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
18. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
19. Преимущества и недостатки квартир со свободной планировкой: что вы должны знать перед покупкой
20. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
21. Осень: время изменения рациона
22. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
23. Это просто бомба!
24. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
25. Простой способ облицевать фронтон сайдингом: руководство для начинающих
26. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
27. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
28. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
29. Создайте уникальный интерьер с помощью 3D стен из деревянных декоративных вставок
30. Как вывести вентиляцию через стену в частном доме. Схемы вентиляции через стену
31. Вентиляция санузла и кухни через стену. Вентиляционная конструкция в туалете
32. Металлическая мебель для раздевалок: лучшие предложения в Чебоксарах
33. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
34. Рецепты ФАРТУК на кухне за 2 часа
35. Как расставить мебель в спальне: 8 полезных советов
36. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
37. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
38. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
39. Пробковые полы в квартире. Ключевые преимущества и особенности пробковых полов
40. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
41. Пробковые обои и панели для отделки стен. Самоклеящиеся пробковые обои
42. Как правильно построить фундамент для частного дома. Особенности плитных фундаментов
43. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
44. Многоквартирный дом: плюсы и минусы проживания
45. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
46. Сделать сумку из бутылок: простой способ создания утилитарного аксессуара
47. Кафель на кухню на пол и стену. Итальянская геометрическая инкрустация или маркетри из мрамора
48. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
49. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
50. Утепление железной входной двери: простой способ сделать дом теплее