Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в кухонной мебели: что это такое и для чего она нужна
2. Царга в офисной мебели: как выбрать идеальное решение для вашего рабочего пространства
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Ижевска
4. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
5. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
6. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
7. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
8. Советы по созданию и обустройству гардеробных комнат: полное руководство
9. Сделай свой гардероб мечты: пошаговое руководство
10. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
11. Как создать функциональную гардеробную в небольшом пространстве
12. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
13. Можно ли участвовать в экскурсиях или мастер-классах
14. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
15. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
16. Почему батареи всегда под окнами: история и логика
17. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
18. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
19. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
20. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
21. 150 советов по декору от профессионалов: как создать стильный интерьер
22. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
23. Умный ремонт: как экономить деньги и время
24. Укрась свою жизнь: 25 декораторских советов на все времена
25. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
26. Правильный уход - залог красоты волос!
27. Квартиры со свободной планировкой: что это такое и как выбрать
28. Осень: время изменения рациона
29. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
30. Эргономика кухни. 100 см - высота от пола до начала духового шкафа.
31. Фронтон дома: что это и как его обшить
32. Калькулятор расчета количества досок для опалубки ленточного фундамента
33. Как правильно утеплять входную дверь в частном доме
34. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
35. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
36. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
37. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
38. Естественная вентиляция в котельной. Вентиляции для газового котла в частном доме — инструкция монтажа
39. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
40. Как выбрать идеальный бра для вашего тела: рекомендации экспертов
41. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
42. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
43. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
44. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
45. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
46. Самый бюджетный ленточный фундамент. Мелкозаглубленный ленточный фундамент
47. Стратегии утепления металлических входных уличных дверей
48. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
49. Утепление входной двери: основные принципы и методы
50. Выбор идеального цвета фартука для вашей кухни