Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Смотритель зоопарка чуть не потерял работу после того, как камеры заметили, как он ночью пробирается в вольер к горилле.
2. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
3. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
4. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
5. Полное руководство по посадке деревьев и кустарников: советы для начинающих
6. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
7. Как правильно посадить плодовое дерево: 10 обязательных правил
8. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
9. Как правильно высадить рассаду в открытый грунт: пошаговая инструкция
10. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
11. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
12. Культурные мероприятия и фестивали в Москве
13. Как заделать дыры и полости в древесине: пошаговая инструкция
14. Полное руководство: как заделать щели и трещины в брусе своими руками
15. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
16. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
17. Почему батареи отопления всегда внизу: Раскрываем секреты тепловой физики
18. Современные гаражные ворота: как выбрать идеальные
19. Какие памятники и монументы установлены в Новокузнецке и что они символизируют
20. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
21. Современный интерьер: основные принципы и идеи
22. Какая история связана с иконой Успения в соборе
23. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
24. Брусовые войны: кто победит в сражении между тремя видами бруса
25. Все, что нужно знать о клееном профилированном брусе
26. Оркестр CAGMO Набережные Челны: музыкальные программы и концерты
27. Татьяна Буланова: Краснодарский баскетбольный проект, который покорил Европу
28. Анимация в Симферополе: что ждать от концертов группы
29. Правильный уход - залог красоты волос!
30. Тепловой насос: принцип действия и применение
31. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
32. Это просто бомба!
33. Как сделать опалубку для фундамента своими руками: подробный инструктаж
34. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
35. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
36. Строительный гид: создание фронтона и стропильной системы двускатной крыши
37. Создайте удобную и функциональную кухню в маленьком пространстве
38. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
39. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
40. Эксперты рассказали о том, как избежать финансовых рисков
41. Перестановка мебели: как эффективно переустроить интерьер
42. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
43. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
44. Один в квартире: как сделать её комфортной и уютной
45. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
46. Стеновой паркет: современный и стильный дизайн для вашей квартиры
47. Домашний ремонт: утепление входной двери
48. Как выбрать идеальный фартук для кухни: советы и рекомендации
49. Новинки дизайна кухни в зелёном: тенденции и инновации
50. Утепление входной двери: основные принципы и методы