Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
2. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
3. Как правильно завязать фронтон двухскатной крыши: простые и эффективные способы
4. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
5. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Расчет фундаментной плиты
6. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
7. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
8. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
9. Утепление железной двери: простой способ сделать дом теплее
10. Удивительные идеи для выкройки фартуков для кухни от Анастасии Корфиати
11. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
12. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
13. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
14. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
15. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
16. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
17. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
18. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
19. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
20. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
21. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
22. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
23. Экологичный стиль: как из старой пластиковой бутылки сделать сумку
24. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
25. Из-за стресса стали сильно выпадать волосы.
26. Анон. Помогите советом.
27. Как я строил УШП своими руками. Дом на фундаменте УШП — мой личный опыт
28. Как шпаклевать потолок правильно новичку и избежать трещин. Как правильно выбрать шпатлевку в зависимости от вида конечного покрытия потолка
29. Шпаклевка потолка под покраску своими руками. Выбор грунтовки для потолка
30. Изделие- посуда из полимерной глины. Мастер-класс: «вкусная» ложечка к Рождеству
31. Лепка из полимерной глины. Выбор материалов и комплектующих
32. Цветы из пластиковых бутылок для дизайна сада. Ромашка
33. Цветы из разноцветных пластиковых бутылок своими руками. Мастер-класс по изготовлению простого цветка
34. Что такое свободная планировка в новой квартире. Плюсы и минусы квартиры свободной планировки
35. Статьи о недвижимости в Сочи. Как Сочи вышел на первое место по ценам на новостройки в стране
36. Нужно ли делать отмостку вокруг дома если фундамент плита. Основные правила строительства отмостки дома
37. Материалы для отделки стен в прихожей квартиры. Варианты отделки стен в прихожей
38. Как расставить мебель в однокомнатной квартире: варианты с фото
39. 100 идей, как обставить однокомнатную квартиру. Правильное, продуманное зонирование
40. Гибкое дерево в интерьере:
41. Жгут теплоизоляционный для швов деревянного дома. Теплоизоляционный жгут: делаем правильный выбор
42. Способы устранения щелей между венцами сруба. Основные причины появления щелей между венцами
43. Каким ручкам для мебели отдать предпочтение?
44. Дом из бруса или газобетона, что дешевле. Характеристики бруса
45. Что лучше дом из бруса или пеноблока. Сравнение характеристик древесного бруса и блоков из пенобетона
46. Долговечные материалы для ремонта.
47. Стеклоизол или рубероид, что лучше. Маркировка рубероида
48. Как зарезать плинтус на потолок. Как правильно отрезать углы на потолочных плинтусах
49. Как расшифровывается группа LSP.
50. Программы для дизайна интерьера и планировки квартиры. Лучшие программы для планировки квартиры – ТОП 10 крутых утилит