Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Царга: для чего она нужна
2. Царговые двери: что это такое и стоит ли их покупать
3. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
4. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
5. Советы специалиста: как правильно посадить саженцы для удачного роста
6. Как правильно посадить плодовые деревья и кустарники: полное руководство
7. Полное руководство: как правильно посадить саженцы весной
8. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
9. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
10. Советы по планировке идеальной гардеробной: как создать комфортное пространство
11. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
12. Пилинги от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
13. Полный гид по гаражным и уличным воротам: все виды и особенности
14. Уникальный Проект: Все Типы Гаражных Ворот на Одном Объекте
15. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
16. Типы профилей для бруса: полное руководство по выбору
17. Понимание видов и структуры профилированного бруса
18. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
19. Создание удобного и доступного дизайна интерьера для будущего
20. Простые шаги к дизайнерскому интерьеру: самоучка
21. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
22. Деревянный дом: выбор материала для строительства
23. Без стен: как выгодно купить квартиру в новостройке без внутренних стен
24. Осень: время изменения рациона
25. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
26. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
27. В одиночку зашить фронтоны: основные принципы и инструменты
28. Лучшие материалы для утепления металлической двери
29. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
30. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
31. 8 готовых вариантов удобной планировки спальни: как сделать спальню комфортной и удобной
32. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
33. Вентиляция санузла и кухни через стену. Вентиляционная конструкция в туалете
34. Вытяжка в частном доме через стену без вентилятора. Принудительная и комбинированная вентиляция
35. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
36. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
37. Свободная планировка жилья: плюсы и минусы
38. Просто и со вкусом: как приготовить блюда, которые нравятся всем
39. Как сделать ленточный монолитный фундамент своими руками. Как сделать монолитный ленточный фундамент
40. Ленточный фундамент своими руками пошаговая инструкция. Определение ленточного фундамента
41. Армирование ленточного фундамента своими руками. Металлическая арматура.
42. Следует ли делать перестановку мебели. 6 причин переставить мебель
43. Как укрепить иммунитет с помощью еды. Список продуктов, повышающих иммунитет для взрослых
44. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
45. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
46. Самодельное крыльцо из металла: простые инструкции для домашних ремонтов
47. Фартук из керамогранита на кухне. Широкоформатный керамогранит
48. Подбираем плитку для кухонного фартука. Особенности и преимущества
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Отличная термозащита от 19lab.