Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. В красноярском крае 9-месячный младенец утонул в ванне, пока его мама слушала музыку и танцевала на кухне.
2. В Москве на Wildberries заказали конский навоз, но не забирают его с пункта выдачи.
3. Житель Санкт-петербурга проснулся ночью от сильной боли в ноге, обнаружив, что его укусила супруга.
4. Современные интерьеры с хай-тек окнами: как создать стильное пространство
5. Полный гид по посадке плодовых деревьев весной: как правильно посадить для успешного выращивания
6. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
7. Эффект с первого применения, волосы становятся очень рассыпчатыми, мягкими, а кожа головы стала "Дышать"!
8. Какие памятники и монументы установлены в Воронеже
9. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
10. Где посмотреть выступления Линды в столице
11. Оркестр CAGMO: где музыка становится образом жизни
12. Современные методы заделки трещин в деревянных изделиях: практические советы
13. Как заделать трещины в профилированном брусе: пошаговая инструкция
14. Как убрать трещины в бревне: практические советы
15. Почему радиаторы ставят под окнами: основные причины
16. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
17. Выбор автоматических ворот для гаража: два основных вида
18. Как не прогадать: 6 типичных ошибок при выборе секционных гаражных ворот
19. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
20. Профилирование бруса своими руками: пошаговая инструкция
21. Как Стас Намин и «Цветы» формировали музыкальный вкус поколения
22. Дизайн 2025: Топ-5 трендов, которые изменят лицо индустрии
23. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
24. Из какого бруса лучше строить дом: проверим основные факторы
25. Откройте для себя возможности свободной планировки: достоинства и недостатки квартир с открытым пространством
26. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
27. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
28. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
29. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона двухскатной крыши
30. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
31. Экономия на энергии: как утеплить двери в частном доме своими руками
32. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
33. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
34. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
35. Вентиляция в частном доме. Как устроена естественная вентиляция в частном доме
36. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
37. Отличное решение для дома: зашпаклевать потолок из гипсокартона под покраску
38. Как называется настенный светильник. Что такое бра?
39. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
40. Как называется светильник на стене. Как выбрать бра?
41. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
42. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
43. Спальня как рай: основные принципы комфортного пребывания
44. Создайте уютный интерьер спальни с помощью правильной расстановки мебели
45. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
46. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
47. Что такое освещённость на поверхности. Понятие освещенности
48. Фартук для кухни из плитки 2023. Тренд № 1: Kerama Marazzi и Грани Таганая – экологичность и воздушность
49. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
50. Осень: идеальное время для посадки саженцев