Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Десятки людей попали в больницу: популярные стеклянные кружки с двойными стенками взрываются при мытье.
2. Как выбрать саженцы гортензии: советы для начинающих садоводов
3. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
4. СТРОИМ дом хай-тек 260 м2: современный комфорт и инновационные технологии
5. Полезные советы: как правильно ухаживать за саженцами весной
6. Как правильно посадить плодовые деревья весной: советы для начинающих
7. Полное руководство: как правильно посадить саженцы весной
8. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
9. Правильный уход - залог красоты волос!
10. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
11. Какую роль играл Тамбов в значимых российских событиях
12. Особенности конструкции и виды гаражных ворот: полное руководство
13. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
14. Стильный интерьер без финансовых потерь: практические советы
15. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
16. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
17. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
18. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
19. Свободная планировка: кто выигрывает в новостройках
20. Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO: простой способ рассчитать необходимый объем бетона
21. Стиль и дизайн: как создать идеальный фронтон для вашего дома
22. Увеличьте привлекательность вашего дома: как и чем обшить фронтон крыши
23. Улучшите внешний вид своего деревянного дома с помощью облицовки и отделки фронтона
24. Как сделать свой дом более привлекательным с помощью фронтона
25. Расчет опалубки под ленточный фундамент. Расчет арматуры для фундамента
26. Делаем опалубку из досок для фундамента своими руками. Материалы для съемной конструкции
27. Калькулятор рассчитает материал для фундамента дома. Информация по назначению калькулятора
28. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
29. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
30. Перестановка мебели в квартире: как избежать неприятностей
31. Вытяжная вентиляция с выходом через стену на улицу. Вентиляция с отводом в стене
32. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
33. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Какая вытяжка лучше для ванной и туалета в частном доме
34. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
35. Технологии строительства ленточного фундамента: основные принципы и рекомендации
36. Фартук для серой кухни
37. Принципы хорошей планировки в новостройках
38. Как выбрать оптимальную шпаклевку для потолка под покраску
39. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
40. Как утеплить металлическую входную дверь своими руками: простой способ сэкономить на энергии
41. Создание красивых цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
42. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
43. Жизнь в таунхаусе. Что такое таунхаус
44. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
45. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
46. Как сделать ленточный фундамент мелкозаглубленный. Расчёт сечения и конфигурации
47. Заливка ленточного фундамента своими руками. Тонкости заливки фундамента ленточного типа
48. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
49. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости
50. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности