Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по посадке саженцев деревьев и кустарников
2. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
3. Полное руководство: как правильно посадить яблоню для богатого урожая
4. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
5. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Находки
6. Какие современные достопримечательности можно найти в Москве
7. Какие природные места вокруг Екатеринбурга популярны среди туристов
8. Zoloto в Краснодаре: афиша концертов на все вкусы
9. Показания к применению препарата ксарелто
10. Как заделать трещины в брусе снаружи дома: пошаговая инструкция
11. Как выбрать шпаклевку для дерева: советы по заделке щелей в брусе
12. Почему батареи обычно ставят внизу под окнами, а не наверху: физика и практика
13. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
14. Сделай сам: пошаговая инструкция по изготовлению железных гаражных ворот
15. Все виды гаражных ворот: выбор идеального варианта для вашего гаража
16. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
17. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
18. Как сделать свою квартиру уютной и стильной с помощью 100 крутых идей
19. Профелированный или клееный брус: какой лучше для вашего дома
20. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
21. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
22. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
23. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
24. Расчет материалов ленточного фундамента. справка
25. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
26. Доска для опалубки фундамента. Все о досках для опалубки
27. Как утеплить дверь в частном доме. Утепление входной двери в частном доме
28. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
29. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
30. Деревянные евроокна: как сделать правильный выбор
31. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
32. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
33. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
34. Дерево на стене своими руками. Технология создания барельефов в виде деревьев
35. Создание комфортной и функциональной квартиры: 10 основных принципов планировки
36. 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке. Варианты укладки плитки на кухне: 14 вариантов раскладки плитки на кухонном фартуке
37. Спальня мечты: 7 принципов, которые сделают вашу спальню уютной и комфортной
38. Воспользуйтесь светом Бра для создания атмосферы в вашем доме
39. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
40. Осень в меню: проверенные рецепты и советы для здорового питания
41. 500 граммов в день. Терять по 500 грамм в день: один лайфхак для очень быстрого похудения
42. Осень: время изменений в нашей диете
43. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
44. Щели в доме из бруса и бревна: как их обнаружить и устранить
45. Ленточный мелкозаглубленный фундамент по СНИПам: принципы и особенности
46. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
47. Создайте уютную кухню с плиткой мозаики на фартуке
48. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою сумку
49. Открыла для себя новый формат шампуней, которые заменят 2 литра обычных.
50. Открыла для себя крутую термозащиту.