Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях

В этот период полезно употреблять больше продуктов, богатых микроэлементами.

Фото: Getty Images

В осенний сезон люди меньше наслаждаются солнечными лучами за счет понижения температуры и увеличения количества дождливых дней. В результате ослабевает иммунная система, обостряются сезонные заболевания. Какое питание желательно в таких условиях?

Свои рекомендации на этот счет дала опытный врач-диетолог Евгения Белюга. По ее мнению, в этот период полезно есть больше продуктов, богатых микроэлементами.

Последние обновления на сайте:

1. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
2. Житель Санкт-петербурга проснулся ночью от сильной боли в ноге, обнаружив, что его укусила супруга.
3. Съемные царги: что это такое и почему они полезны
4. Что такое царга в кровати: полезные советы и рекомендации
5. Где расположены основные музеи Ижевска
6. Дом в стиле хай-тек: современность и комфорт
7. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
8. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить бесплатно
9. Весенняя посадка деревьев и кустарников: полное руководство
10. В борьбе с прыщами и неровным тоном лица нашла идеальное средство - кислотный пилинг от 19lab.
11. Летняя посадка саженцев с закрытой корневой системой: главные секреты успеха
12. Как сделать гардеробную даже в маленькой квартире: практические советы
13. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
14. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
15. Как замазать трещины на плодовых деревьях: эффективные методы
16. Почему радиатор нужно размещать под окном: основные причины
17. Выбираем ворота для гаража: полное руководство для начинающих
18. Как не прогадать: 6 типичных ошибок при выборе секционных гаражных ворот
19. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
20. Как выбрать оптимальный профиль бруса для строительства вашего дома
21. Размеры и пазы профилированного бруса: полное руководство
22. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
23. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
24. Деревянный дом: выбор материала для строительства
25. Свободная или готовая планировка: какой выбор лучше для вашего дома
26. Квартира с ремонтом или без отделки: что выбрать
27. Сочетание красного и зеленого цветов в кухне: как сделать интерьер привлекательным и уютным
28. Стас Пьеха: жизнь и творчество в Йошкар-Оле
29. Простой способ утеплить входную дверь
30. Создай свою косметичку и сумку для игр из пластиковых бутылок
31. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
32. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
33. Вытяжка на улицу через наружную стену вне дома. Приточные устройства вентиляции в стенах
34. Создай свою собственную модную сумку из пластиковых бутылок
35. Умные решения для расстановки мебели в квартире-студии
36. Рецепты ФАРТУК на кухне за 2 часа
37. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
38. Люстра на стену, как называется. Споты
39. Как называется настенный светильник с проводом. Особенности устройства и отличия от настенного осветительного прибора
40. Какие бывают настенные светильники. Особенности и преимущества
41. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
42. Перестановка мебели: как изменить интерьер своего дома
43. Делаем ленточный фундамент для частного дома. Разновидности ленточных фундаментов
44. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
45. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
46. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
47. Как подобрать цвет фартука на кухню. Светлые тона
48. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
49. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
50. Мастерство в расстановке мебели: проверенные советы и хитрости