Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Фритатта с овощами

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
2. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
3. Царга в мебели: что это такое
4. Посадка саженцев: 8 важных правил, которые нужно знать
5. Гардероб или гардеробная: как сделать правильный выбор
6. Как создать идеальную гардеробную в загородном доме
7. Какие галереи искусства можно посетить
8. Как заделать швы и трещины в бревнах сруба снаружи: лучшие материалы и методы
9. Дешёвое и простое решение: как заделать трещины в брусе своими руками
10. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
11. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
12. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
13. Выбор автоматических ворот для гаража: два основных вида
14. Татьяна Буланова и Пятигорск: связь, которая вдохновляет
15. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы и рекомендации
16. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
17. Умный ремонт: как экономить деньги и время
18. Деревянный дом из клееного бруса: удобство и эстетика
19. Идеальное средство для кончиков волос.
20. Свободная планировка квартиры: плюсы и минусы
21. Удивительный ремонт: как мастерица превратила пластиковую бутылку в шедевр
22. Улучшите внешний вид своего дома с помощью эффективных способов обшивки фронтона крыши
23. Строительные работы: отделка фронтона сайдингом своими руками
24. Простые шаги к созданию фронтона двухскатной крыши из древесины
25. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
26. Онлайн калькулятор фундамента монолитная плита. Расчет фундаментной плиты
27. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
28. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
29. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
30. Создание комфортной спальни на 13 квадратных метров
31. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
32. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
33. Как правильно сделать вытяжку в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме?
34. Умные решения для расстановки мебели в квартире-студии
35. Утепление металлической входной двери: основные принципы и приемы
36. Все, что нужно знать о гильзах из стальных труб
37. Как сделать металлическую лестницу для крыльца своими руками
38. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
39. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
40. Перестановка мебели в маленькой комнате. Как получить максимальную отдачу от маленького пространства
41. Пруд для разведения рыбы. Пруд своими руками для разведения рыбы
42. Как переместить мебель в квартире одному. Что нужно учесть?
43. Как укрепить иммунитет с помощью еды. Список продуктов, повышающих иммунитет для взрослых
44. Грифельная доска: идеальный выбор для домашнего интерьера
45. Перестановка мебели меняет жизнь. Решаем проблемы с помощью перестановки мебели...
46. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
47. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
48. Создание декоративной доски из дерева: от идеи до реализации
49. Выбор идеального цвета фартука для вашей кухни
50. Этот снимок узи был сделан женщине на 17 неделе беременности, узист заверил, что всё хорошо, отклонений нет.