Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Фритатта с овощами

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
2. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
3. Минимализм и технологии: как создать интерьер в стиле нордический хай-тек с окнами в пол
4. Полное руководство: как правильно посадить саженцы плодовых деревьев
5. Эффект с первого применения, волосы становятся очень рассыпчатыми, мягкими, а кожа головы стала "Дышать"!
6. Какие преимущества у саженцев с закрытой корневой системой
7. Как посадить саженцы плодовых деревьев весной: пошаговая инструкция
8. Как организовать гардеробную даже в самой маленькой квартире
9. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
10. Почему батареи обычно ставят внизу под окнами, а не наверху: физика и практика
11. Какие музеи Череповца рекомендуют посетить туристам
12. Какие секретные музеи или галереи есть в Москве
13. Особенности конструкции и виды гаражных ворот: полное руководство
14. Экологичный и натуральный: преимущества домов из профилированного бруса
15. Стильный интерьер без помощи дизайнера: 10 простых шагов
16. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
17. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
18. Обычный брус или профилированный брус: что выбрать для строительства
19. Брус клееный или профилированный: что выбрать для вашего проекта
20. Профилированный брус против клееного: что выбрать для вашего дома
21. Будущее рынка недвижимости в Москве: стоит ли покупать квартиру в 2025 году
22. Зеленая кухня: как создать экологически чистое пространство
23. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
24. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
25. Освободить пространство: простой способ обустроить квартиру с свободной планировкой
26. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
27. Создание уютного и функционального дизайна сени в частном доме
28. Защита от незваных гостей: как выбрать бра для своего дома
29. Кухня в салатовом цвете: 5 идей для создания уютной и свежей кухни
30. Вытяжка для кухни в стену в частном доме. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
31. Вывод вентиляции через стену в частном доме. Какие бывают вытяжки
32. Без труда и дорого: самостоятельная шпаклевка потолка из гипсокартона
33. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
34. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
35. Как сделать вытяжку в частном доме своими руками. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками в уже построенном доме?
36. Создание уютного дизайна спальни в типовой квартире
37. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
38. Изделия из пластиковых бутылок. ТОП-133 лучших поделок из пластиковых бутылок своими руками (+фото)
39. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
40. Утепление металлической входной двери: простой способ сохранить тепло в доме
41. Создание вьющихся цветов из пластиковых бутылок: простой способ украсить свой дом
42. Идеальная планировка спальни: как создать уютный и функциональный интерьер
43. Просто и со вкусом: как приготовить блюда, которые нравятся всем
44. Как утеплить металлическую дверь самостоятельно: простой способ и дешевые материалы
45. Бодрость на весь день. Правильная организация дня и занятости
46. Обустройство гардеробной в спальне небольшого размера. Вместительный гардероб в маленькой спальне: идеи для поддержания порядка
47. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
48. Фартук из керамогранита на кухне. Широкоформатный керамогранит
49. Создание декоративной доски из дерева: от идеи до реализации
50. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди