Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Фритатта с овощами

Осенний период — это одно из лучших времен года с точки зрения питания : в магазинах появляется большое количество свежих овощей и фруктов, имеющих сравнительно невысокую цену. В отличие от весны, большинство продуктов выращивается более естественными методами, без применения большого количества стимуляторов роста, поэтому они более полезные и вкусные. Овощи рекомендуется включать в каждый прием пищи как свежие, в виде салатов, так и приготовленные, в виде рагу или запеканок. Они станут прекрасным перекусом перед сном , который позволит утолить голод, но не нагрузить желудок. В качестве перекусов рекомендуется выбирать фрукты и орехи: первые легко заменят собой привычные сладости; вторые станут отличным источником жиров.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать саженцы гортензии: советы для начинающих садоводов
2. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
3. Царга в мебели: что это такое
4. Современное оформление окон: стиль хай-тек
5. Стиль хайтек: как создать современный интерьер
6. Как лучше организовать посещение Эрмитажа, чтобы не пропустить главное
7. Полное руководство: как правильно посадить яблоню весной и осенью
8. Полное руководство по посадке фруктовых деревьев
9. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
10. Сделай свой гардероб мечты: пошаговое руководство
11. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
12. Как создать идеальную гардеробную: советы дизайнера
13. Как превратить кладовку в стильную гардеробную своими руками
14. Как выбрать надежный герметик для древесины: советы и рекомендации
15. Полное руководство: как заделать трещины в дереве своими руками
16. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
17. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
18. Эффективные способы устранения трещин и щелей в брусе
19. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
20. Можно ли устанавливать радиаторы отопления не под окнами: плюсы и минусы
21. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
22. Выбираем ворота для гаража: полное руководство для начинающих
23. Как выбрать ворота для гаража: полное руководство для начинающих
24. Брус для строительства домов: выбор и применение
25. Откройте для себя свой уникальный стиль интерьера: простой способ
26. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
27. Современный интерьер: основные принципы и идеи
28. Выбираем брус для строительства дома: проверим все плюсы и минусы
29. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
30. Калькулятор монолитной плиты фундамента KALK.PRO: простой способ рассчитать необходимый объем бетона
31. Простой способ утеплить входную дверь
32. Все о пробковом полу для кухни: от выбора до ухода
33. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
34. Увеличьте привлекательность своего дома с помощью фронтона крыши, сделанного своими руками
35. Как утеплить входную дверь в частном доме своими руками. По каким каналам холод проникает через дверь
36. Утепление железной двери: простой способ сохранить тепло в вашем доме
37. Выбор идеального фартука для кухни: проверить 10 факторов
38. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
39. Вытяжка для ванной комнаты в частном доме. Какая вытяжка лучше для ванной и туалета в частном доме
40. Фартук для серой кухни
41. Плетение из пластиковых бутылок. Корзинка из зигзагов
42. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
43. Создание уютной спальни в 12 квадратных метрах: идеи и советы
44. Отмостка выше уровня фундамента. Отмостка по технологии ТИСЭ
45. Как сшить фартук с нагрудником и без. Как сшить фартук своими руками: 2 простых мастер-класса + выкройки
46. Следует ли делать перестановку мебели. 6 причин переставить мебель
47. 500 граммов в день. Терять по 500 грамм в день: один лайфхак для очень быстрого похудения
48. Доска декоративная для стен. Виды отделочной доски
49. Укладка фартука из плитки на кухне своими руками. На каком этапе ремонта делать фартук
50. Создание гардеробной в спальне: лучшие идеи 2017 года