Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Декор окон в разных стилях интерьера: от лофта до прованса
2. Headlines:
3. Что такое царга для мебели: основные сведения и особенности
4. Оформление окон в стиле хай тек: современный подход к интерьеру
5. Пластиковые окна: как они преобразуют современный интерьер
6. Обзор остекления дома в стиле хай-тек: современные решения для вашего жилья
7. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
8. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
9. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
10. Полное руководство: как правильно посадить яблоню для богатого урожая
11. Гардеробная мечты: 5 ошибок, которых не стоит допускать
12. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
13. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
14. Планировка и правила гардеробной комнаты: как создать идеальное пространство
15. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодёжи
16. Какие галереи искусства можно посетить
17. Как заделать щели в деревянном доме: эффективные методы и материалы
18. Почему батареи в квартирах устанавливают под окном: Основные причины и преимущества
19. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
20. Как выбрать лучшие секционные ворота для вашего дома
21. Пошаговая инструкция: как сварить гаражные ворота своими руками
22. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
23. Headlines:
24. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
25. Сделать интерьер уютным: 5 простых шагов
26. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
27. Сочетание красок: как сделать белые кухни с зелеными фасадами эстетичными и уютными
28. Таким образом, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
29. Сформировать фронтонный свес крыши: 4 простых способа
30. Сделать сайдинг на фронтон своими руками: простой способ обновить фасад дома
31. Узнайте, как легко и быстро обшить фронтон своими руками
32. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
33. Опалубка из 25 доски для ленточного фундамента, какой шаг стоек. Факторы, определяющие оптимальную толщину пиломатериала
34. Создание фартука из керамической плитки: простые инструкции для домашних мастеров
35. Гипсокартон на потолке: лучшие способы шпаклевки
36. Расчет опалубки для фундамента своими руками. Расчет опалубки для фундамента
37. Пробковые покрытия для стен и потолка: всё, что вам нужно знать
38. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
39. Перестановка в комнате: как сделать это правильно
40. Организация вентиляции в доме своими руками. Искусственная, или принудительная вентиляция
41. Спальня в маленькой квартире: 5 идей, которые помогут сэкономить пространство
42. Виды бра по стилю исполнения. Основные виды настенных бра по функциональному назначению
43. Как сделать металлическую лестницу для крыльца своими руками
44. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
45. Можно ли переставлять мебель в съемной квартире. Нельзя выбрасывать вещи из квартиры
46. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
47. Устранение наклона отмостки: проверенные методы и рекомендации
48. Осень: идеальное время для посадки саженцев
49. Утепление входной двери: основные принципы и методы
50. Я измeнилa. Измeнилa год нaзaд от злости, боли и обиды.