Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое царга у кровати: ответы на ваши вопросы
2. Что такое царга в комоде и для чего она нужна
3. Царга в кухонном гарнитуре: что это такое и для чего нужна
4. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
5. Планировка гардеробной с размерами: как создать удобное пространство
6. Как не допустить распространенные ошибки при создании гардеробной
7. Какие галереи искусства можно посетить
8. Где посмотреть выступления Линды в столице
9. Дешёвое и простое решение: как заделать трещины в брусе своими руками
10. Какие интересные факты о Красноярске могут удивить даже местных жителей
11. Можно ли найти смесь старой и новой архитектуры в городе
12. Преимущества и особенности профилированного бруса: почему он популярен в строительстве
13. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
14. Как создать стильную квартиру без помощи дизайнера
15. Создание уютного интерьера: 9 советов от профессионалов
16. Создание гармоничного интерьера: принципы единого стиля
17. Как сделать свой дом красивым без помощи дизайнера
18. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
19. Какая история связана с иконой Успения в соборе
20. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
21. Современные тренды в планировке квартир в новостройках
22. Свободная планировка: преимущества и недостатки
23. Осень: время изменения рациона
24. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
25. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
26. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
27. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
28. Упаковка из пластиковых бутылок: как сделать свою собственную сумку-корзину
29. Как утеплить стальную дверь. Как утеплить дверь изнутри
30. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
31. Сэкономьте деньги и согрейте дом: как утеплить металлическую дверь своими руками
32. Не хочу дырявить крышу своего дома. Мoтoбуp Huter GG. Пoчeму купил. a нe взял в apeнду. Кaк буpит. . Дoмaшний мacтep .
33. Металлическая мебель для раздевалок: лучшие предложения в Чебоксарах
34. Вентиляция ванны через стену. Естественная вентиляция
35. Как создать идеальную планировку квартиры без ошибок: практические советы
36. Панно из дерева на стену декоративное из брусков. Панно из дерева в интерьере
37. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
38. Пробковое покрытие для стен ванной. Плюсы и минусы пробковых покрытий в ванной комнате
39. Мечта о мельнице: как создать уютный ландшафтный дизайн
40. Пробковый пол и настенная пробка. Пробковые напольные покрытия
41. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
42. Пробковые обои и панели для отделки стен. Самоклеящиеся пробковые обои
43. Цветы из из пластиковых бутылок своими руками. Цветы из пластиковых бутылок — подборка оригинальных идей поделок. Пошаговая инструкция, как сделать цветы своими руками + фото-обзоры
44. Как сделать правильный ленточный фундамент для дома.. Особенности конструкции
45. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
46. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
47. Расчёт освещения помещения по площади. На чем основаны расчеты освещенности помещений?
48. Утепление пенопластом: почему ваша мансарда может капать
49. Деревянный дом с цокольным этажом: преимущества и недостатки
50. Утепление входной двери: основные принципы и методы