Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое мебель царга: понятие и особенности
2. Какие интересные факты о гербе и флаге Оренбурга
3. Полное руководство: как построить гардеробную в квартире шаг за шагом
4. Гардероб или гардеробная: как сделать правильный выбор
5. Какие уникальные сувениры можно купить в Москве
6. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодёжи
7. Полное руководство: как заделать трещины в дереве своими руками
8. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
9. - Какова история монумента "Поклонная гора
10. Как заделать трещины в доме из бруса: пошаговая инструкция
11. Почему радиаторы всегда под окнами: есть ли логика в этом
12. Почему батареи отопления находятся под окнами: физика тепла и комфорта
13. Секционные гаражные ворота: все плюсы и минусы
14. Как выбрать лучшие гаражные ворота: советы и рекомендации
15. Виды гаражных ворот: особенности и преимущества
16. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
17. Полный гид по гаражным и уличным воротам: все виды и особенности
18. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы профессионалов
19. Создание уютного интерьера: 9 советов от профессионалов
20. Как сделать свой дом красивым без помощи дизайнера
21. Стильный интерьер без дизайнера: как это возможно
22. Создание комфортного и эстетичного дома: основные правила дизайна интерьера
23. Стиль интерьера: как выбрать то, что подходит именно вам
24. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
25. Брус или клееный брус: какой выбор для вашего дома
26. Профессиональный подход к выбору бруса: клееный или профилированный
27. По совету подруги попробовала пилинг для кожи головы от 19lab.
28. Тёмно-зеленая кухня с белым: сочетание стилей и цветов
29. Эргономика кухни. 100 см - высота от пола до начала духового шкафа.
30. Фронтон: это не только красота, но и практичность
31. Как правильно отделать фронтоны дома на даче
32. Украсьте свой дом с помощью фронтона: простые инструкции
33. Просто и эффективно: 5 советов для грамотной планировки больших квартир
34. Зеленая кухня: создание уютного и экологичного пространства
35. Статья-инструкция по имитации кирпичной кладки на стене. Разметка
36. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
37. Как правильно сочетать цвета в интерьере кухни
38. Как называется светильник, как бра. Как выбирать настенные светильники для дома
39. Стеновой паркет: современный и стильный дизайн для вашей квартиры
40. Стилизованные фартуки: как создать образ из кинофильмов
41. Проектирование комнаты мечты: основные принципы и подходы
42. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
43. Настенная пробка в интерьерах. Преимущества пробки в интерьере
44. Утепление железной двери: лучшие способы и материалы
45. Современный дизайн спальни: основные принципы и подходы
46. Старт осени с крепким иммунитетом: топ-продукты для здоровья
47. Темный фартук для кухни: современный дизайн и практичность
48. Влияние цвета фартука на обстановку в кухне
49. Создание декоративной доски из дерева: от идеи до реализации
50. Умный и экологичный подарок: сумочка из пластиковых бутылок для Маленькой Леди