Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по направляющим для раздвижных столов: виды и особенности
2. Что такое царга в мягкой мебели: основы конструкции
3. Царга в мебели: что это такое и для чего она нужна
4. Дом в стиле хай-тек: современность и комфорт
5. Фасадное остекление в стиле хай-тек: современный подход к дизайну дома
6. Полезные советы: как правильно ухаживать за саженцами весной
7. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
8. Как выбрать и посадить саженцы: полное руководство
9. Полное руководство: как правильно посадить саженцы весной
10. Как сделать гардеробную даже в маленькой квартире: практические советы
11. Как заделать трещины в бревенчатом срубе: практические советы и материалы
12. Как заделать трещины в деревянном доме: пошаговая инструкция
13. Ремонт трещин в брусе: пошаговая инструкция
14. Почему появляются трещины в брёвнах: основные причины и способы предотвращения
15. Почему батареи всегда под окнами? Узнайте секрет
16. Где в Уфе можно насладиться природой и тишиной
17. Какие ночные экскурсии включают посещение музеев
18. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
19. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
20. Раскрываю секрет своих гладких и блестящих волос - это всё эффект использования термощазиты 19lab Professional.
21. Декорирование без ошибок: 9 беспроигрышных правил для создания идеального интерьера
22. Создайте уютный интерьер: 10 полезных советов для дизайна интерьера
23. Советы дизайнеров интерьера: как сделать вашу квартиру уютным и комфортным местом
24. Выбор строительных материалов: что лучше для строительства дома
25. Как выбрать наилучший материал для дома из бруса
26. Идеальное средство для кончиков волос.
27. Свободная планировка: кто выигрывает в новостройках
28. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
29. Бело-зеленая кухня: сочетание стиля и комфорта
30. Создание уютного интерьера: зеленая и белая кухня
31. Создание уютной зелено-белой кухни: идеи и советы
32. Строительство кровли с большими фронтонными свесами своими руками: основные принципы и рекомендации
33. Архитектурный элемент: фронтон дома и его функции
34. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
35. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
36. Металлическая мебель для раздевалок: лучшие предложения в Чебоксарах
37. Пляжная сумка из пластиковых бутылок своими руками. Сумка из пластиковых бутылок своими руками
38. Меловые доски поверхностью из грифельной краски. Выбираем краску
39. Влияние цвета кухни на настроение и эмоции
40. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
41. Технология правильного шпаклевания потолка из гипсокартона. Что нужно знать, приступая к шпаклевке
42. Создание уютного дизайна спальни на 13 квадратных метров
43. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
44. Старт осени с крепким иммунитетом: топ-продукты для здоровья
45. Упаковка из пластиковых бутылок: новая тенденция в сумочках-косметичках
46. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
47. Воспользуйтесь настенными светильниками для создания уютной обстановки в вашем доме
48. Декорирование стен деревянными досками: современный тренд в интерьере
49. Доска для отделки стен: всё, что нужно знать о выборе и установке
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.