Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
2. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
3. Окна в стиле Hi-Tech: как современность преображает интерьер
4. Какие архитектурные стили представлены в исторических зданиях Кирова
5. Я заказала себе сыворотку для укрепления и против выпадения волос от 19lab и она справилась с моей проблемой.
6. Как правильно посадить саженцы деревьев и кустарников: пошаговая инструкция
7. Полное руководство: когда и как правильно сажать яблоню
8. Как сделать гардеробную даже в маленькой квартире: практические советы
9. 7 правил идеальной гардеробной: как создать свой стильный уголок
10. Почему батареи отопления всегда внизу: Раскрываем секреты тепловой физики
11. Почему батареи ставят под окнами и как это сделать правильно
12. Какие возможности для шопинга есть в Улан-Удэ
13. Как не прогадать: 6 типичных ошибок при выборе секционных гаражных ворот
14. Виды и особенности гаражных ворот: что выбрать для вашего гаража
15. Оркестр CAGMO Тюмень: как местная группа покорила сердца музыкальных любителей
16. Любовь в каждой ноте: Творчество группы ПолнаЛюбви
17. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
18. Просто и эффективно: 10 шагов к идеальному стилю интерьера
19. Брус на любой вкус: открытие для любителей мебели
20. Будущее рынка недвижимости в Москве: стоит ли покупать квартиру в 2025 году
21. Свободная планировка в квартире: как создать функциональное пространство
22. Стильные белые кухни с зеленым акцентом: как создать уютный интерьер
23. Создание уютной зелено-белой кухни: идеи и советы
24. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
25. Фронтон дома: что это и как его обшить
26. Простые шаги к созданию фронтона двухскатной крыши из древесины
27. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
28. Лучшие материалы для утепления металлической двери
29. Теплее и экономнее: 5 способов утеплить входную дверь в частном доме
30. Домашний ремонт: как сделать декор своими руками
31. Онлайн-калькулятор для расчета съемной опалубки фундамента. Калькулятор опалубки | Progressbuild
32. Выбор идеального фартука для кухни: проверить 10 факторов
33. Вытяжка для кухни через стену. Конструкция и принцип работы
34. Эко-френдли сумки из пластиковых бутылок: новый тренд в моде
35. Чем лучше заделать щели между бревнами. Трещины в бревнах сруба: причины появления + лучшие методы от эксперта по заделке трещин внутри и снаружи частного дома
36. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
37. Теплый пол на пеноплекс: все, что нужно знать о монтаже и обслуживании
38. Осень: время для здорового питания
39. Пробковый пол в интерьере
40. Белая пробка в интерьере. Особенности материала
41. Мечта о мельнице: как создать уютный ландшафтный дизайн
42. Мастер-класс по планировке маленькой спальни: как максимально использовать пространство 9-10 квадратных метров
43. Мастерство в миниатюре: советы по организации мебели в маленькой спальне
44. Пруд для разведения рыбы. Пруд своими руками для разведения рыбы
45. Осень: время изменений в нашей диете
46. Живу на 1 этаже: мои опыт и впечатления
47. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
48. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
49. Осенние рекомендации: как подготовиться к сезону с помощью правильного режима и рациона питания
50. Проверьте на себе крутую маску для волос на WB.