Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Царга в комоде: что это такое? Раскрываем тайну загадочного термина
2. Царга в шкафу купе: что это такое и зачем она нужна
3. Где расположен музей-панорама "Сталинградская битва" и что в нем представлено
4. Металлопластиковые окна для домов хай-тек: сочетание стиля и функциональности
5. Какие традиционные блюда воронежской кухни стоит попробовать
6. Полный гид по уходу за саженцами после посадки
7. Купили саженец в контейнере: как правильно ухаживать за ним
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Калининграде
9. Какие парки имеют историю, связанную с известными людьми
10. Какие исторические события связаны с Кремлем
11. Какие современные достопримечательности можно найти в Москве
12. Как быстро и просто заделать трещину в деревянном изделии
13. Как промышленность влияет на экономику города
14. Как заполнить трещины в деревянных изделиях своими руками: пошаговая инструкция
15. Почему появляются трещины в деревянных домах и как с ними бороться
16. Как убрать трещины в древесине: 2 лёгких метода
17. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
18. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
19. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы и рекомендации
20. Элвин Грей Оренбург: Икона русской музыки
21. Как выбрать брус для строительства дома: основные виды и их характеристики
22. Группа «Любэ» в Оренбурге: даты концертов и стоимость билетов
23. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
24. Топ-5 трендов в интерьерном дизайне: как сделать ваш дом стильным и актуальным
25. Откройте для себя новые стили: как сделать квартиру стильной
26. Из какого бруса строить: лучшие материалы для строительства
27. Расписание Дидюли в Кемерове: как легко и быстро добраться до пункта назначения
28. Новостройки с свободной: лучший выбор для инвестиций или рискованное предприятие
29. Тёмно-зеленая кухня с белым: сочетание стилей и цветов
30. Фронтон: это не только красота, но и практичность
31. Идеальное средство для кончиков волос.
32. Дешевые и эффективные способы украшения фронтона
33. Утепление металлической входной двери: проверенные методы и материалы
34. Как вывести вентиляцию через стену в частном доме. Схемы вентиляции через стену
35. Фольма холст сертификаты поиск: что это и как это работает
36. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
37. Простейшая принудительная вентиляция через стену.. Схемы вентиляции через стену
38. Перестановка мебели: как эффективно переустроить интерьер
39. Как сделать оригинальную пляжную сумку своими руками. Создаем стильную сумку «Море зовет» своими руками
40. Настенный светильник из одной или нескольких ламп толкование
41. Какие бра БРАть в 2023 году. Как выбрать бра
42. Фундамент под дом своими руками пошаговая инструкция. Типовая схема монолитного плитного фундамента
43. Перестановка мебели в квартире в Москве. Этапы перестановки мебели
44. Как обустроить спальню с гардеробной комнатой.. №2. Выбор места для гардеробной
45. Чем отличаются Люксы от люменов. Что такое Люмен и Люкс
46. Профилированный брус: идеальный материал для строительства дома
47. Профилированный брус: что это и зачем он нужен
48. Выбор идеального шкафа для раздевалки: советы и рекомендации
49. Нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Отличная термозащита от 19lab.