Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Царга для стола: что это такое и как ее использовать
2. Окна стиль хай тек: как современная технология меняет ваш интерьер
3. Хай-тек: от истории к современному интерьеру
4. Какие станции метро рекомендуют туристам
5. Полный гид по посадке саженцев плодовых деревьев: как сажать правильно
6. Секреты успешной посадки саженцев: как вырастить здоровые растения
7. Все правила посадки молодой яблони: пошаговая инструкция
8. Сделай свой гардероб мечты: пошаговое руководство
9. Какие современные легенды связаны с городом
10. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
11. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
12. Какие популярные места для отдыха в Оренбурге
13. Какие традиции и обычаи Санкт-Петербурга сохраняются до сих пор
14. Как выбрать идеальные гаражные ворота: советы и рекомендации
15. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Нижнем Новгороде
16. Как создать уникальный интерьер: советы дизайнера
17. Раскрываю секрет своих гладких и блестящих волос - это всё эффект использования термощазиты 19lab Professional.
18. Проверьте новую сыворотку против выпадения волос на WB.
19. Простота и практичность: ключевые принципы создания функционального интерьера квартиры
20. Просто и эффективно: 12 советов по дизайну интерьера
21. Простота и функциональность: 16 основных правил дизайна интерьера
22. Находка на Wildberries - пилинг для всех типов волос 19lab.
23. Профилированный брус или клееный: что выбрать для дома
24. Правильный уход - залог красоты волос!
25. Чистовая отделка или без: что выбрать при покупке квартиры
26. Стильные белые кухни с зеленым акцентом: как создать уютный интерьер
27. Отличная отделка фронтона: как сделать ваш дом привлекательным
28. Защитите свой дом от непогоды: как правильно обшить фронтон крыши
29. Как сделать свой дом узнаваемым с помощью красивого фронтона
30. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
31. Чем утеплить входную металлическую дверь. Лучшие утеплители для дверей
32. Как шпаклевать потолок правильно и ровно своими руками. Тонкости процесса шпаклевки потолка
33. Утеплители для входной двери: как выбрать лучший вариант
34. Вентканалы в частном доме. Как сделать вентиляцию в частном доме своими руками
35. Оригинальная сумка своими руками. Сумка своими руками: 10 трендовых моделей, которые вы сможете сделать самостоятельно
36. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
37. Ленточный фундамент для дома. Виды ленточных фундаментов
38. Как построить ленточный фундамент своими руками. Пошаговая инструкция возведения своими руками
39. Как передвинуть тяжелую мебель по линолеуму. Как легко передвигать тяжелую мебель по ковролину или паласу
40. Как переставить мебель в квартире. Расставляем мебель – основные принципы
41. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
42. Сэкономьте на энергозатратах: как правильно утеплять входные двери частного дома
43. Интерьер спальни с гардеробной комнатой. Виды
44. Защитите свой деревянный дом: как заделать трещины в бревнах
45. Основные световые понятия и единицы. Основные светотехнические понятия и единицы. Выбор источников света.
46. Перевести люмены в люксы. Перевод люксов в люмены. Полезная информация
47. Удобные и функциональные шкафы для раздевалок в бассейн Чебоксары
48. Наконец нашла умывашку, которая не сушит и не стягивает кожу.
49. Открыла для себя крутую термозащиту.
50. Выбор и использование шпилек сантехнических для крепления труб и оборудования