Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать диван на металлических ножках: советы дизайнера
2. Где расположены основные музеи Ижевска
3. Как правильно посадить дерево: 10 золотых правил садовника
4. Полный гид по посадке деревьев весной: какие виды выбрать и как правильно сажать
5. Современный гардероб: как обустроить комнату мечты в вашей квартире
6. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
7. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Хабаровске
8. Парки и сады Москвы: где отдохнуть
9. Как заделать трещины в брусе снаружи дома перед: эффективные методы
10. Как правильно бороться с трещинами в деревянном доме: эффективные методы
11. Какие лучшие парки для прогулок в Ставрополе
12. - Какова история монумента "Поклонная гора
13. Какой ущерб нанес городу пожар 1773 года
14. Почему батареи обычно ставят внизу под окнами, а не наверху: физика и практика
15. Почему батареи отопления всегда под окнами: физика и практика
16. Какие небольшие музеи не так известны туристам
17. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
18. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
19. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
20. Откройте для себя мир бесплатных уроков по дизайну интерьера
21. Простые принципы, которые сделают ваш интерьер потрясающим: 8 правил в дизайне интерьера
22. Создание удобного и доступного дизайна интерьера для будущего
23. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
24. Понять, что важно: основные факторы при выборе планировки квартиры в новостройке
25. Устойчивые сумки из пластиковых бутылок: экологически чистый и практичный выбор
26. В одиночку зашить фронтоны: основные принципы и инструменты
27. Расчет материалов для опалубки фундамента. Информация по назначению калькулятора
28. Расчет различных видов опалубки. Разновидность опалубки
29. Основные виды опалубки и пример расчета материала. Как сделать опалубку своими руками: последовательность действий
30. Роспись стен акриловыми красками: как сделать интерьер уникальным
31. Мастер-класс: как выбрать и установить шкаф для раздевалки двухъярусный
32. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
33. Монтаж вытяжки на кухне через стену. Нормы и требования к кухонным вытяжным системам
34. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
35. Классические и современные бра в интерьере. Виды бра: классификации по различным признакам
36. Люстра на стену, как называется. Споты
37. Керамическая плитка для кухни на фартук: подбор и установка
38. Уход за посудой с декором из полимерной глины: основные правила и советы
39. Пробковые обои для стен. Плюсы и минусы
40. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
41. Просто и со вкусом: как приготовить блюда, которые нравятся всем
42. Самый бюджетный ленточный фундамент. Мелкозаглубленный ленточный фундамент
43. Разнообразие фасадов для гардеробных: как сделать интерьер уникальным
44. 5 правил грамотной перестановки мебели. 5 золотых правил грамотной перестановки в квартире
45. Что такое освещенность и люксы простыми словами. Что такое световой поток
46. Белый глянец в маленькой кухне: как правильно подобрать фартук из плитки
47. Сверхпрочный фундамент: новая технология, которую никто не видел раньше
48. Экологичный стиль: как из пластиковых бутылок делают пляжные сумки
49. Идеальный шампунь с бомбическим ароматом манго нашла.
50. Это лучший пилинг для головы из всех, что пробовала.