Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Рацион с наступлением

Как поменять свой рацион с наступлением осени

Мария Калугина , Нутрициолог

© Оксана Викторова/Коллаж/Ridus.ru

Нужно ли менять свой рацион и зачем? Конечно, это необходимо. Начнем с того, что разнообразие в питании — один из основных залогов получения всех необходимых элементов из пищи. Однако сейчас в супермаркетах и специализированных магазинах можно зимой купить арбузы и клубнику, а летом — мандарины и хурму. Тем не менее разнообразие заключается не в том, чтобы есть, что хочется и когда хочется.

Последние обновления на сайте:

1. В последнее время у папы часто болит голова.
2. Не хватает напора воды для комфортного мытья?
3. Что такое мебель царга: понятие и особенности
4. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
5. Интерьер хайтек с большими окнами: современность и свет
6. Какие архитектурные стили представлены в исторических зданиях Кирова
7. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Москве
8. Эффективные методы заделки трещин в бревнах сруба с улицы
9. Почему батареи отопления устанавливаются под окнами: Основные причины
10. Какие природные особенности характерны для Брянска
11. Как выбрать идеальные ворота для вашего гаража: советы и рекомендации
12. Активный отдых в Йошкар-Оле: спорт, природа и приключения
13. Как не прогадать: 6 типичных ошибок при выборе секционных гаражных ворот
14. Как сделать ворота в гараж своими руками: пошаговая инструкция
15. Как выбрать гаражные ворота: важные моменты
16. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
17. Профессиональный дизайн интерьеров: 10 секретов успеха
18. 100+ идей и советов для интерьера от экспертов дизайна
19. Сделать интерьер уютным: 5 простых шагов
20. Клееный брус и профилированный брус: отличия и преимущества
21. Профилированный или клееный брус: какой лучше для вашего проекта
22. Безумная идея: как сочетать белую кухню и зеленые стены
23. Бело-зеленое волшебство: как создать уютную кухню студию
24. Все о пробковом полу для кухни: от выбора до ухода
25. Переработка пластиковых бутылок: сделать свою сумку
26. Утепление железной двери своими руками. Причины потери тепла
27. Как выбрать идеальный бра для вашего тела: рекомендации экспертов
28. Эксперты рассказали о том, как избежать финансовых рисков
29. Летняя сумка из пластиковых бутылок. Сумки из пластиковых бутылок: как связать своими руками?
30. Перестановка мебели: как эффективно переустроить интерьер
31. Как выбрать настенные светильники. Бра: функциональность и виды
32. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
33. Какие бывают виды светильников. Виды светильников
34. Мастерство в деталях: 20 правил идеальной планировки
35. Как выбрать бра на стену. Назначение и разновидности бра
36. Свободная планировка жилья: плюсы и минусы
37. Спальня будущего: тренды дизайна в 2024 году
38. Все, что нужно знать о моющейся краске для стен кухни
39. Пробковые покрытия в интерьере. Преимущества и недостатки
40. Пробка на стене в интерьере. Отделочные работы
41. Идеальная планировка спальни: как создать уютный и функциональный интерьер
42. Как сделать правильный ленточный фундамент для дома.. Особенности конструкции
43. Отделка стен деревянными брусками. Особенности применения
44. Влияние цвета столешницы на дизайн кухни
45. Что такое Люмен люкс и уровень освещенности. Что такое Люмен и люкс
46. Утилизация пластиковых бутылок: как из них делают сумки
47. Что такое лк в освещении чему равна. Что такое Люмен и Люкс
48. Варианты фартука на кухню. Краска
49. Выбор идеального цвета фартука для вашей кухни
50. Крем - спрей 15 в 1 от 19lab спасение для моих непослушных волос.