Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Продукты для крепкого иммунитета

Щедрая осень дарит нам множество овощей и фруктов. Какие гастрономические символы осени наиболее полезны? Мы составили топ-5 продуктов и рассказали, почему их стоит купить немедленно.

Осенние продукты для крепкого иммунитета.. Пять осенних продуктов для женской красоты, мужской силы и крепкого иммунитета

Тыква

Царица осени радует нас с конца сентября. Низкая калорийность и богатый состав витаминов– ее главные достоинства. Причем полезны одинаково и мякоть, и семечки. По содержанию каротина тыква в 4–5 раз превосходит свою ближайшую соперницу – морковь. Каротин наш организм превращает в витамин А, который является антиоксидантом и защитником зрения.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная жизнь Калининграда: фестивали, музеи и театры
2. Какое окно выбрать для интерьера хай-тека: советы и рекомендации
3. Как посадить саженцы яблони весной: пошаговая инструкция
4. Как правильно посадить саженцы и ухаживать за ними
5. Гардеробная в маленькой комнате: как сделать её функциональной и стильной
6. Как навести порядок в гардеробной раз и навсегда: полное руководство
7. Гардеробная система своими руками: пошаговое руководство
8. Как заделать трещины в брусе снаружи дома перед: эффективные методы
9. Почему возникают трещины в брусе деревянного дома: причины и последствия
10. Почему батареи отопления всегда под окнами: физика и практика
11. Почему батареи традиционно ставят под окнами: история и современность
12. Стандартные размеры гаражных ворот: полное руководство
13. 35 правил современной квартиры: как создать идеальный интерьер
14. Все, что нужно знать о клееном профилированном брусе
15. Брус для дома: как выбрать наилучший вариант
16. Зеленая кухня: как выбрать цвет и аксессуары
17. Экологичное решение: Зеленая кухня с деревом
18. Как правильно сделать пирог отмостки: подсказки и советы
19. Тепловой насос: принцип действия и применение
20. Устойчивые сумки из пластиковых бутылок: экологически чистый и практичный выбор
21. Кухонный фартук из плитки: идеальный выбор для вашей кухни
22. Строительство кровли с большими фронтонными свесами своими руками: основные принципы и рекомендации
23. Фронтон дома: все, что нужно знать о внешнем оформлении здания
24. Идеальный выбор для подшивки фронтонных и карнизных свесов: материалы и техники
25. Мягкая кровля: идеальный выбор для отделок фронтона дома
26. Фронтон из досок: простые способы создания привлекательного фасада
27. Переделка пластиковых бутылок в удобную сумочку для лета
28. Выбор идеального шкафа для раздевалок из дерева в Чебоксарах
29. Расчет опалубки для фундамента. Зачем нужна опалубка для фундамента, и какой она бывает
30. Какие доски нужны для опалубки фундамента. Как сделать опалубку из досок
31. Делаем опалубку из досок для фундамента своими руками. Материалы для съемной конструкции
32. Как провести расчет опалубки для заливки бетона. Информация по назначению калькулятора
33. Как утеплить входную железную дверь: 5 проверенных способов для надежной теплоизоляции железной двери квартиры или загородного дома
34. Естественная вентиляция в частном доме. Принцип работы системы
35. Как заделать трещины в срубе своими руками
36. Как утеплить двери своими руками: простые и эффективные методы
37. Создай свою эко-дружелюбную сумку из пластиковых бутылок и стяжек
38. Осень наступает: 12 советов для здорового рациона
39. Как выбрать бра в спальню. Как выбрать качественное оборудование
40. Отделка стен досками: современный способ украсить свой дом
41. Все, что нужно знать о моющейся краске для стен кухни
42. От планировки до декора: как создать идеальный интерьер
43. Как сделать ленточный фундамент мелкозаглубленный. Расчёт сечения и конфигурации
44. Как построить ленточный фундамент своими руками. Пошаговая инструкция возведения своими руками
45. Как правильно сделать ленточный фундамент своими руками. Что это такое: описание и фото с примером
46. Как преобразить квартиру с минимальными затратами. 15 крутых способов преобразить интерьер без лишних трат и усилий
47. Интерьеры и фасады: как выбрать идеальную декоративную доску
48. Домашний ремонт: утепление входной двери
49. Какие доски выбирать для облицовки стен. Отделка фасада деревом - какой материал выбрать: вагонка, имитация бруса, блок хаус или обрезная доска?
50. Утепление входной двери: основные принципы и методы