Дизайн интерьера

Лучшие идеи декора и дизайна!

Порядок в доме порядок в жизни идеи интерьера. Тест «Мой тип уборки»

18.11.2019 в 12:10

Порядок в доме порядок в жизни идеи интерьера. Тест «Мой тип уборки»

Как психолог, своим клиентам я обычно рекомендую решение любой проблемы начинать с диагностики.
Поэтому, если вы действительно хотите навести порядок раз и навсегда, в первую очередь определите начальную точку – ситуацию, в которой вы находитесь сейчас.

Для этого примерьте на себя утверждения из каждой группы вопросов.

  • Если это не про вашу ситуацию, ставьте себе 0 баллов.
  • 1 балл – частично похоже на то, что происходит в вашем доме.
  • 2 балла – если можете с уверенностью сказать, что это про вас.

Группа А

  1. Порядок держится от часа до нескольких дней. Только наведу порядок, как вещи начинают опять расползаться по всему дому.
  2. На уборку нужно выделять специальное время (например, на выходных)
  3. Вещи в доме теряются. Иногда приходится покупать второй экземпляр, потому что я не могу найти нужную вещь. Про некоторые вещи я вообще не помню, что они у меня есть.
  4. В каждом помещении в доме есть несколько завалов-складов, где скапливаются вещи.
  5. Во время уборки я переставляю вещи с места на место, так как не знаю, куда их убрать.

Группа Б

  1. Порядок в доме держится постоянно. Иногда в особенно насыщенные периоды жизни или в какие-то необычные дни бывает небольшой беспорядок, но это скорее исключение, чем правило.
  2. Специальное время для уборки не выделяется, обычно уборка делается в «фоновом» режиме, между делом. Требуется не более получаса в день для поддержания порядка.
  3. Я точно знаю, какие вещи у меня есть и где их взять при необходимости.
  4. В доме есть 3-4 места, где вещи склонны «оседать», но эти скопления вещей регулярно разбираются. На разбор таких мест уходит буквально несколько минут.
  5. У каждой вещи есть свое место, куда её удобно возвращать после использования.

По каждой группе утверждений вы можете набрать от 0 до 10 баллов, которые отражают, насколько выражен у вас каждый тип и какой вариант вы используете сейчас.

Сколько баллов по каждой группе вопросов у вас?

  • Если у вас получился результат от 1 до 3 – это не ваш вариант уборки.
  • А если 9-10, то этот тип уборки у вас выражен максимально.

Группа А – это то, что свойственно в ситуации, когда вы делаете обычную уборку.
Группа Б – то, что характерно, если вы организовали пространство и перешли к системной уборке.

Порядок в доме психология. Порядок дома — порядок в голове: 7 правил

Представьте: на полках нет пыли, все вещи на своих местах, нет валяющейся повсюду одежды. Идеальная картина, но, увы, недостижимая. На самом деле следить за порядок дома совсем не сложно! Прежде всего нужно прекратить бездумно покупать и складировать ненужные вещи, уверен Джошуа Беккер, автор популярного блога Becoming Minimalist

Сейчас всё популярнее становится минимализм во всём. Освобождение пространства помогает нам освободить своё сознание и не перегружать его мыслями. Порядок в голове начинается с порядка в квартире. Предлагаю вашему вниманию 7 простых правил.

Порядок в доме психология. Порядок дома — порядок в голове: 7 правил

1. Не копите макулатуру

В каждом доме годами копятся старые чеки, счета, гарантийный талоны, инструкции к технике. Весь этот хлам скапливается в шкафах, на столах и в тумбочках. Возьмите за правило сразу же разбирать полученные письма и газеты, рекламу. Выкидывайте сразу не нужные вещи.

Заведите себе один ящик в столе или коробку, куда будете складывать чеки, гарантийные талоны и другие важные документы. Возьмите за привычку регулярно перебирать эту коробку и выкидывать то, что потеряло свою актуальность.

2. Мойте посуду после еды

Большинство людей не любит и не моет посуду сразу же после еды. И тут же пара тарелок после завтрака превращается чудесным образом в полную раковину грязной посуды, посмотрев на которую у нас сразу же портиться настроение. К тому же засохшие остатки еды намного труднее отмыть и это занимает больше времени.

Заведите себе полезную привычку сразу же после еды мыть посуду. Лучше потратить три раза по паре минут, чем в конце дня стоять у раковины, отмывая ненавистные тарелки. Чтобы было веселее, можете включить себе любимую музыку и тогда процесс пойдет намного легче.

3. Заправляйте кровать по утрам

Доказано, что беспорядок притягивает беспорядок. Возьмем наши спальни. Кровать занимает в ней центральное место и когда она не убрана, все вокруг становится неряшливым. Купите красивое покрывало и прекратите лениться заправлять кровать.

4. Поддерживайте чистоту на кухонном столе

Многие проводят большое количество времени на кухне и поэтому на кухонном столе скапливаются книги, лекарства, витамины, документы и пр вещи, которые не имеют никакого отношения к еде. Найдите для этого другое место. Обедать станет намного приятнее.

Порядок в доме психология. Порядок дома — порядок в голове: 7 правил

5. Возвращайте вещи на место

Вспомните своё детство: родители наверняка учили вас убирать игрушки за собой, ставить книги на место, одежду убирать в шкаф. Почему же когда мы выросли, мы забыли об этих золотых правилах? Ведь так просто возвращать вещи на место сразу же или хотя бы каждый вечер пред сном.

Этой займет совсем немного вашего времени, но каждое утро вы будете начинать уже в чистой и прибранной квартире. У вас будет уходить меньше времени на поиск нужных вещей.

6. Не откладывайте на завтра

Зачастую беспорядок начинается с прокрастинации. Мы прекрасно осознаем, что некоторые дела займут всего лишь пару минут нашего времени, но мы снова и снова откладываем их на потом, тем самым захламляя пространство вокруг себя. Закинуть вещи в стиральную машину, вымыть посуду, вынести мусор – не так уж и сложно, согласитесь? Выполняйте эти задачи каждый день и вы сделаете огромный шаг навстречу порядку в вашем доме.

7. Освобождайте переполненные ящики и шкафы

Обязательно обратите внимание, если на полке в ванной уже нет места для нового крема, а дверцы комодов и шкафов не закрываются! Это тревожный сигнал! Как только вещи перестают помещаться в отведенное для них пространство – нужно срочно провести ревизию. Выкидывайте ненужное, убирайте то, чем вы редко пользуетесь. Скорее всего это займет у вас не более 15 минут, а один из источников беспорядка будет устранен.

И, наконец, главное: хотите порядка — не покупайте лишнего.

Как навести порядок и уют в доме. Идеи для кухни

Мы требуем от наших кухонь многого. Эта самая популярная комната обязана быть и высокофункциональным кулинарным центром, и уютным местом отдыха. Воспользуйтесь следующими идеями, чтобы сделать кухню просторнее и живее.

1. Большинство кухонь завалены килограммами ненужной утвари, посуды, запасами консервов и круп. Как часто вы пользуетесь вафельницей? Есть ли применение десертным тарелкам, которые коллеги подарили вам на день рождения? А как насчет консервных банок в самом углу холодильника? Станут ли они когда-нибудь вашим обедом? Избавьтесь от всего лишнего!

2. Придерживайтесь французского правила mise en place («всё на своем месте»), и тогда вам не придется каждый раз искать нужную вещь.

3. Держите всё на виду и на расстоянии вытянутой руки. Вы не должны устраивать археологические раскопки, чтобы дотянуться до любимого ковшика. Подвешивайте кастрюли и сковороды на крючки, кухонные приборы — на металлическую струну, держите ножи на специальной подставке (чтобы они не соприкасались и не тупились).

4. Крышки вечно теряются. Отведите им особое место, сгруппировав их, и вы всегда будете знать, где они.

5. Создавайте кухонные зоны. Как продавцы группируют товары по темам, так и вы должны выделить зоны на кухне для приготовления кофе, еды и так далее.

6. Подносы можно использовать во всем доме, но лучше всего они смотрятся возле раковины и плиты. Они очень практичны (их можно переносить и легко мыть) и эстетичны (сгруппированные на подносе незатейливые предметы превращаются в натюрморт в стиле живописца Джорджо Моранди).

7. Ящики для столовых приборов — образец порядка, но оригинальные системы порой не хуже. Вы можете использовать сундучок для канцелярских принадлежностей, поднос с высокими бортиками, открытые контейнеры (любые металлические или керамические емкости), кармашки (можно сшить самостоятельно). Выберите свой вариант и наиболее подходящий вам способ.

8. Покорите пространство шкафов, разделив их на секции. Измерьте то, что вы храните, и создайте отделения таких размеров, чтобы ничего не валялось и не путалось. Вы можете купить готовые вставные разделители для шкафов в таких магазинах, как «ИКЕА» или Container Store.

9. Завал коробок сухих завтраков, пакетов муки и сахара, пластиковых упаковок фасоли и макарон мешает эффективно использовать шкафы. Хватит мириться с этим! Поступайте как шеф-повара и ученые. Этот процесс называется декантированием. Перелейте растительное масло, мыло для рук и другие жидкости в красивые бутылки, а крупы и пасту засыпьте в закрывающиеся банки. У вас не только появится больше места на полках — вы сможете видеть, что у вас есть, и красиво все это расставить.

Видео Порядок дома — порядок в голове 7 правил